教案能够帮助教师合理组织课堂时间，使学生能够充分参与到学习中，通过编写教案，教师能够更好地关注学生的学习过程和态度，28范文小编今天就为您带来了讲课稿和教案7篇，相信一定会对你有所帮助。
讲课稿和教案篇1
教学目标：
1、为全面推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。
2、提高学生的安全意识，学习防汛、防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。
4、学习后，能改变自己在生活中不遵守溺水安全的.不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学过程：
一、引入
现在是夏季，天气多变，雨水多，河里、小溪里经常会涨水，很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水，很容易出现安全事故。而且，夏天天气很热，有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸妈妈很伤心、老师也很伤心。
二、防汛知识教育
1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。
2、发洪水时应注意往高处逃;
3、尽力躲避大浪;
4、尽量抓住浮托物;
5、挥动鲜艳衣物呼救;
6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。
7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。
讲课稿和教案篇2
活动目标：
1、通过故事，初步了解防溺水安全的有关内容。
2、知道当自己得到别人的帮助时，要学会感激别人。
3、加强小学生的安全意识。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
活动准备：
故事《小猫落水》、小猫图片、已画好的故事背景图
活动过程：
一、师幼谈话进入本次活动的主题。
师："小朋友们，现在是什么季节？（夏季），天气是热的还是冷的呢？（热的），那天气一热你们想干什么呢？（小学生自由回答）
师："有一只小猫，到了夏天它也很怕热，所以呀，它就……（教师停下，让小学生自己猜测。），听完接下来的故事，你们就知道它怎么样了。
二、教师出示小猫图片，讲述故事《小猫落水》。
教师讲述故事，引导小学生仔细倾听故事。
师：小猫很怕热，它去干什么了？（小学生回答）教师小结：小猫很怕热，它趁爸爸妈妈不注意，就跑到去河里抓鱼了。
师：小猫为什么会落水呢？（小学生回答）教师小结：它在抓鱼的时候，脚一滑不小心掉了下去。
师："小猫落水后是谁救了它？（小学生回答）如果没有人救它会怎么样？（小学生回答）教师小结：是小鸭子救了它，如果没有小鸭子小猫就淹死了。
师："如果你是小猫，小鸭子救了你你会怎么对小鸭子说呢？怎么做才能不掉到水里面呢？"教师引导小学生回答问题，初步了解当自己得到别人帮助的时候，要学会感谢别人。
三、师幼共同讨论有关防溺水的安全知识。
师总结：当没有大人在自己身边的时候，小朋友们不能独自到有很多水的.地方玩耍，即使天气再热也不能把手和脚伸到水里面，如果碰到有人掉到水里，要记得大声的叫救命，不然你就会像小猫一样掉到水里。
请小朋友说一说"如果不小心掉到水里了，你会怎么做。"
故事：《小猫落水》
夏天到了，天气很热，小猫的爸爸和妈妈正忙着做饭，小猫趁着爸爸妈妈不注意一溜烟地跑出来，他跑啊跑啊，来到了一条小河边。小河的水哗哗地流，里面还有许多小鱼。小猫也将小手伸到水里，他多么想捉一条小鱼啊，可是正当他再一次将手伸到小河里时，他的脚下一滑，不好小猫掉到水里了。小猫在水里拼命挣扎，大喊"救命"，恰巧小鸭子走过来，听见小猫的呼救，急忙跳到水里，将小猫救上来了。小猫再也不敢自己到水边去玩了。
讲课稿和教案篇3
活动目标
1、加深了解种子生长的过程，用肢体动作模仿种子生长。
2、喜欢唱歌，体验唱歌的乐趣。
活动准备
歌曲碟子、幼儿用书
活动过程
一、开始部分
和幼儿一起看幼儿用书温习故事《小种子长大了》。
二、基本部分
1、一起唱歌曲
神奇种子
神奇种子爱喝雨水，
晒晒太阳真温暖。
神奇种子发了芽，
长大开花变化大。
2、问：种子需要什么生长条件。
3、讲述小种子生长的情况，幼儿根据教师的话，模仿小种子每一次生长。例如：
（1）下雨了，小种子被雨水滋润。
（2）小种子慢慢从泥土里钻出来。
（3）小种子渐渐长大，还长出叶子，变成了小苗。
（4）下大雨，刮大风，小苗也不怕。
（5）小苗在阳光的照耀和雨水的.滋润下越长越高，叶子越来越多。
（6）开出美丽的花。
三、结束部分
请幼儿一边扮演小种子生长，一边唱歌曲。
讲课稿和教案篇4
?内容标准
了解秦兼并六国和秦始皇加强中央集的史实，探讨统一国家建立的意义
?教学目标
1.知识识记
①了解秦统一六国，建立统一国家的基本情况。
②知道秦始皇开创皇帝制度，推行郡县制，建立一整套官僚体制和统一文字、统一货币、统一度量衡，修筑驰道，连接长城等加强和巩固统一措施的基础知识。
2.能力培养
①讨论秦建立统一国家的进步意义。
②识读“秦朝疆域图”，能指出秦朝疆域的四至，学习识读历史地图的基本技能。
③观察文字、货币、度量衡在统一前后的插图，指出统一后的优势所在。
④识读“秦代驰道示意图”能指出通往齐、燕地区和吴、楚地区的驰道;能正确指出秦长城西起和东至的所在地区。
⑤归纳秦始皇建立统一国家时的各方面活动，并就秦始皇建立强权正体和实行统一措施对中国社会的影响进行初步的分析和评价。
3.情感教育与价值观
①通过学习秦的统一，明确秦统一六国实现从小国林立到国家一统的演进，符合历史的潮流和人民的愿望，是历史的进步。
②通过学习秦巩固统一的措施，感知这些措施对促进各地区经济文化发展和交流的作用，以及对中国历史产生的深远影响。
③通过学习秦始皇加强中央集权的措施，认识秦始皇在统一过程中的作用。
?教学要点
1.重点 秦的统一和秦始皇巩固统一的措施。秦统一六国，结束了长期以来诸侯分立混战的局面，建立了我国历史上统一的国家，而统一的趋势则成为此后中国历史发展的主流。秦始皇将战国时期的官制加以调整和扩充，建成一套适应统一国家需要的新的行政机构。成为我国长达20__年多年历史的基本制度。经济文化上的整齐划一举措，不仅加强了统一国家制度的交通，而且促进了各地区经济文化的发展和交流。总之，秦的统一和巩固统一的措施对中国古代历史的发展产生了深远的影响。
2.难点 如何正确理解秦始皇的统一措施对我国古代民产生的深远影响，其中有利与不利因素是教学的难点。教师应根据初一学生的认知水平，适当地从政治上的强权统治和经济文化上的促进作用两个角度进行分析，让学生能较全面认识统一措施的作用。
?教学分析
1.秦灭六国
①指导学生运用第6课“战国形势图”，结合“秦兵马俑骑士与战马图”以及“长平之战”的材料，组织学生分析秦王政采取远交近攻、各个击破的策略，掌握秦先后灭掉六国的'次序。比如：蚕食韩魏，利于东进;长平之战，伤赵元气;十年激战，兼并六国。
②组织学生着重讨论秦灭六国建立统一国家的进步意义。一是结束了春秋战国以来长期小国林立的局面，完成了统一大业;二是有利于当时人民安居乐业和社会经济文化的发展。
2.建立中央集权制度
建立中央集权制度是秦始皇在政治上采取的重大措施，运用“秦政治体制示意图”，向学生说明三点：
①回忆“三皇”、“五帝”，说明“皇帝”一词的名声煊赫与权力庞大。突出政自定“皇帝”称号后，这个称号延续了20__多年，直到清朝被推翻为止。
②介绍中央三公――丞相、太尉和御史大夫的职责、地位，介绍地方郡守、县令的职责、地位，强调中央和地方的官职都由皇帝任免，官员必须绝对服从皇帝。
③引导学生分析秦始皇建立强权正体对中国社会的影响。可从巩固国家统一和加强统治两方面进行分析。
3.统一措施
①指导学生识读“秦朝疆域图”，能正确指出秦疆域四至的所在地，明确秦是当时世界上大国的概念。以“统治如此广阔的疆域，除了政治上建立强权正体外，秦始皇在经济和文化上又采取了哪些措施呢?”导入“统一措施”一节。
②运用教材的插图、资料，引导学生对文字、货币、度量衡进行统一前后的对比观察，明确其优势所在。
③识读“秦代驰道示意图”，知道通往齐、燕地区和吴、楚地区的方向。了解匈奴的情况和匈奴对秦的威胁，强调万里长城是举世闻名的伟大工程，是人类文明的奇迹，激发学生的民族自豪感。
④组织学生开展对思考题“秦王朝进行文字、货币、度量衡和车道的统一，你认为好处在哪儿?秦的统一相对于春秋战国时期的分立，其进步又在哪儿?”的讨论。
⑤归纳秦始皇在建立统一国家上的各方面活动，并就秦始皇建立强权正体和实行统一措施对中国社会的影响进行初步的分析和评价。。
(以上内容主要来源于教师用书)
?教学实录
?复习旧课〕
师：第6课我们学习了“商鞅变法与社会变革”，(提问)“春秋五霸”是哪五霸?(提问)“战国七雄”是哪七雄?他们的地理位置在哪?商鞅变法是本课的重点，也是难点，有关商鞅变法的问题希望同学们多记、多看、多想。
今天，我们接着学习下面的内容。请同学们翻到第三单元“统一国家的建立”
第8课 秦的统??
(板书，以下绿色黑体字为板书内容)
?阅读教材〕
下面给同学们5分钟时间，请大家认真阅读教材，看书时用笔标出你认为应该掌握的内容或者你不理解的内容，看完书之后，我会要求大家合上书本，回顾你记忆中的本课内容。
补充：
嬴(yíng)政 郡(jùn)〔合书布点〕
△采点布点
学生阅读完教材后，找学生讲述教材内容，根据学生讲述的内容采点、布点(板书)。
秦灭六国 时间 策略 顺序 意义 长平之战
皇帝 阳陵虎符
丞相 太尉 御史大夫
郡县 李斯
文字 货币 度量衡 车轨 长城
△布点小结
今天，几位同学对课本内容的复述，我是比较满意的。我想改变前几节课的做法，要求述点的同学，先由我来指定，其他同学注意听，中途不要随插话，如果有什么问题，一定要等别人把话说完，举手向老师示意，得到允许后，站起来，面向全班同学和教师表述自己的观点。
?分层推进〕
△再读教材(大约2分钟)
△快速提问(5分钟)
①秦灭六国的时间?(从公元前230年到公元前221年的十年间。进一步提问：公元前230年是几世纪多少年代?)
②秦灭六国的策略是什么?(远交近攻，各个击破。秦灭六国的过程，概括为四句顺口溜：秦灭六国计谋精，远交近攻二步行，打败削弱再灭亡，十年统一顺民心。)
③秦灭六国的顺序是什么?(韩、赵、魏、楚、燕、齐，)
④秦灭六国的意义是什么?(结束了长期以来分立混战的局面，建立了统一的秦王朝，有利于人民生活的安定和社会生产的发展，符合当时各族人民的共同愿望。)
⑤秦王嬴政灭六国后，自称什么?(“始皇帝”，后人称其为秦始皇。秦国与秦王朝，秦王嬴政与秦始皇的区别：秦国是指春秋战国时期的诸侯国之一，秦王朝指的是秦王嬴政灭六国后建立的王朝。灭六国，称皇帝前称为秦王嬴政，称皇帝之后称为秦始皇。)
⑥秦始皇在中央设立的主要官职?他们的职责是什么?(丞相——掌管政务;太尉——掌管军事;御史大夫——监察百官。他们孝必须绝对服从和执行皇帝的命令。)
⑦秦始皇在地方实行的制度是什么?职权怎样?(略)
⑧秦始皇采取哪些巩固统一的措施?(统一文字、货币、度量衡、车轨、连接长城。)
⑨识图：第43页“秦朝疆域”，找出秦朝的都城、四至、长城的起止。
△处理问题(约15分钟)
①为什么秦能灭六国?
⑴客观条件——人民渴望统一。“战国七雄”之间，为了争夺土地和人口，不断进行战争，使生产遭到极大破坏，给人民带来难以忍受的痛苦和灾难;封建割据严重阻碍各地区间的经济交往。《孟子离娄》描绘战国时期的战争场面是：“争地以战，杀人盈野;争城以战，杀人盈城。”纵观烽火连天、刀光剑影的270年战国历史，可知孟老夫子的这番话并没有夸张的成分。因此，人民渴望统一，结束分裂割据。“战国七雄”中谁能承担“统一”的历史重任呢?
⑵主观条件——“战国七雄”秦国实力最强。秦国实行了商鞅变法，它是各诸侯国“变法”中比较彻底的，变法后秦国的旧制度废除了，政治、经济、军事力量都得到发展，成为“战国七雄”中综合实力最强的国家。因此，灭六国实现统一的重任就落在秦国的肩上了。
⑶正确的策略：远交近攻、各个击破。
②中央集权制度
集权就是把全国的政治、经济、军事大权集中于中央。秦始皇建立的中央集权制度军国大事，均由皇帝一个裁决，中央的主要官员都必须绝对服从皇帝和执行的命令。指导学生看第44页图“秦政治体制示意图”。
③秦始皇采取的巩固统一措施及其影响：(指导学生看课本中的相关图片)
⑴文字 小篆 隶书
李斯受命统一文字，规定小篆为全国推广的标准文字。日常文书来往通用的是隶书。
文字的统一，解决了原先六国文字异形的状况，便利国家政令的发布和民间文化的交流。并直接影响汉字的演进和发展。后世各种汉字字体都呆溯源于秦。
⑵货币 圆形方孔钱
圆形方孔钱与古代天圆地方的观念有一定的关系。我国历史都依照秦钱的样式铸行，它通用了两千多年。
货币统一，将战国后期秦国的圆形方孔钱作为流通货币，解决了拾、流通的困难，方便了经济交流。
⑶度量衡
解决了各地换算之间的困难，便利经济的发展。
⑷车道
驰道，意为奔驰车马之道。直道意谓路线直、距离近、行驰快的道路。
解决了交通不便，加强了中央对地方的管辖和地区间的联系。
④秦的统一相对于春秋战国时期的分立，其进步又在哪里?
有利于统一国家的发展;有利于经济文化的交流;有利于加强军事力量;有利于巩固民族的团结。
?贯通评价〕
公元前221年秦灭六国，建立统一国家。秦始皇开始中央集权制度，推行郡县制，建立一整套官僚体制。同时采取统一文字、货币统一、统一度量衡、修筑驰道和直道、连接长城等加强和巩固统一的措施，促进了经济文化的发展。秦的统一在历史上且有进步作用，对中国历史的发展产生了深远的影响，秦始皇在统一过程中的作用是巨大的。
讲课稿和教案篇5
设计意图：
各种蛋类是幼儿日常生活中经常吃到的一种食物，对幼儿来说非常的熟悉，但是幼儿接触到的是煮的，幼儿很少会去过多的注意蛋的外型特征，内部构造、种类、从那里来的等问题，中班时期的幼儿相对于小班时期操各方面的能力都有所提高，对一些事物产生好奇，经常的会问为什么?产生探究的欲望，于是我便设计了这一活动。
活动目标：
1.能在玩蛋的过程中发现蛋的外形特点，了解蛋的构造。
2.了解蛋的营养价值及对身体的好处。
3.知道人体需要各种不同的营养。
4.初步了解健康的小常识。
5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
6.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
7.积极的参与活动，胆的说出自己的想法。
活动重点准备：
活动重点：
本次活动的重点也是难点，即了解蛋的构造。
活动准备：
鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋若干
活动过程：
一、导入活动
今天老师给你们带来了一位神秘的朋友，你们一定想知道它是谁吧?现在闭上眼睛，用你的手摸一摸，感觉一下它是什么?老师出示鸡蛋(装在一个盒子里)，小朋友摸完后，把它记在心里，一会告诉老师好吗?幼儿摸完后，老师提问：
师：你们觉得它是什么?
幼：鸡蛋
师：小朋友真聪明，它就是鸡蛋，老师出示鸡蛋。
二、认识常见的蛋
1、认识常见的蛋
小朋友见过鸡蛋，你还见过那些蛋呢?让幼儿说一说，在幼儿说的基础上，老师给幼儿分发鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋后，分别拿出他们让幼儿说出名字。
2、说出常见蛋的特征
请小朋友每人拿一个蛋，看一看，摸一摸，说一说这些蛋是什么样的?摸上去有什么感觉?哪些地方一样?
师小结：这些蛋都圆溜溜的，摸上去光光的，不同的地方是他们有的，有的小，鸭蛋最，鸡蛋比鸭蛋小一些，鹌鹑蛋最小，而且蛋皮的颜色也不一样，鸡蛋皮有的是红的，有的发白，鸭蛋皮光滑，有蓝绿色，有的是白色的，鹌鹑蛋的皮有点发绿，皮光上面还有黑白的花纹。
三、认识蛋清和蛋黄
我们认识了鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，你们知道这些蛋的蛋皮里面藏着什么?老师先让幼儿说，
师：你们说是蛋清，有的说是蛋黄，现在老师把它打开，看看你们说的对不对，老师先后打开鸡蛋、有的、鹌鹑蛋，幼儿观察。老师引导幼儿认识蛋清和蛋黄。
老师打开这些蛋，你们发现什么了?
师小结：每个蛋里面都有黄黄的，圆圆的，这是蛋黄，透明的粘糊糊的是蛋清，
但是它们煮熟后还是这样吗?老师拿出正在煮的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，剥皮后幼儿看。
小结：这些蛋煮熟后，蛋清和蛋黄分别凝固在一起，蛋清变成了白色的，也叫蛋白，蛋黄还是黄色的。
四、了解蛋的营养价值及吃法
1、了解蛋的营养价值
师：你们知道我们为什么要吃这些蛋吗?幼儿说一说。
幼：有营养。
师小结：这些蛋里面有很多营养，它们含有量的蛋白质，蛋黄还可以补钙，但是吃多了不容易消化。还要记得没有煮熟的蛋，里面有细菌，吃了肚子会不舒服，还会病。
2、了解蛋的吃法
师：你们知道它们除了煮着吃，还可以怎没吃?
幼：炒着吃……
师小结：我们最常吃的是鸡蛋，它除了这着吃，还可以炒着吃，蒸着吃，还可以做汤吃，
五、了解蛋的用途(蛋制品)
那蛋除了这样吃，还能用来做什么?你还吃过哪些用鸡蛋做的食物?
小结：鸡蛋还可以用来做蛋糕，做饼干等。
六、品尝各种蛋和蛋制品
活动思：
蛋是孩子们生活中常吃的食品,小朋友们都很熟悉它.我想通过本次活动的开展让幼儿启发探索活动的兴趣,使他们对蛋能有更深的认识，并且体验成功的喜悦.
在活动开始时，我用简单的语言来激发幼儿学习的兴趣，使幼儿对整个活动产生浓厚的兴趣。通过完整的活动，幼儿看了、摸了蛋，了解了蛋的外形特征，通过现场打蛋、剥蛋，让幼儿观察蛋的内部构造，幼儿热烈的讨论交流，将自己的经验直接说出各种蛋外形特征。幼儿积极动脑分享经验的同时，并将自己的想法告诉老师和小朋友，不仅培养了幼儿的观察力，同时也锻炼了幼儿的语言表达的年能力。
讲课稿和教案篇6
教学目标：
1、知识与技能目标：要求学生懂得安全使用网络的必要性，通过让学生经历身边案例的分析过程，使学生体会网络成瘾的危害，熟悉网络成瘾的特征及预防方法，培养学生的发现能力、归纳能力、应用意识、解决问题的能力和创新能力。
2、过程与方法目标：作为教师，不仅要传授给学生信息技术的知识，更重要的是传授给学生掌握信息技术的方法、思想、意识。在体验案例分析活动过程中充满着探索性和创造性，并在活动中获得成功的体验与喜悦，树立战胜困难的自信心。
3、情感与态度目标：培养学生对未知知识探索的能力及自学能力。培养学生的判断能力、辨别能力及防范能力。
教学重难点：
重点：让学生体会网络成瘾的危害，并从中学到正确使用网络的方法。难点：戒除网络成瘾的若干方法的正确使用。
教学过程：
一、创设情景，导入新课
以那英的歌曲《雾里看花》引入本课课题。“雾里看花水中望月你能分辩这变幻莫测的世界”你知道我们身边有哪些不良诱惑吗？网络的诱惑金钱的诱惑黄赌毒的诱惑邪教的诱惑
“借我一双慧眼吧，让我把这纷扰看得清清楚楚明明白白真真切切”请问：那英想借一双慧眼看清这个世界，那我们能不能用我们的慧眼认清网络的危害，并果断地拒绝它们呢？
（以学生熟悉的歌曲作为本节课的自然引入。）
二、合作交流，探究新知
通过观看网络成瘾的一些案例，了解网络成瘾的特征。
材料一：成绩优秀、关心集体的小杰，被网络所吸引，沉迷网络，学习成绩下降，后来为了上网费，走上了抢劫的犯罪之路。
材料二：据新华社报道，在近几年的全国刑事作案人员中，青少年竟占总数的60℅以上，而其中未成年人犯罪比率更是逐年递增。目前，全国在管教所服刑的少年犯就达1万余人，在劳教所的则更多。广州市海珠区看守所现有6个少年监舍，共在押未成年人77人。其中三成学生是沉迷玩“机”，中“毒”成瘾诱发犯罪。
材料三：2004年6月1日，长崎县佐世保市一名小学6年级女生因网上聊天与同学发生争吵，之后她在学校内用刀杀死了与之相争的同学，在日本引起轩然大波。家长们由此发现，很多中小学生在回家后，会花大量时间在网上聊天。中小学生聊天的对象往往是自己的同学，如果和陌生人聊天发生不快，可以不理对方了事，但和同学网上争吵，虚拟网络空间就会引发现实矛盾。由于网上聊天互不见面，说话不留情面，矛盾容易加深，一旦矛盾激化就可能酿成惨祸。
三、观察特征，深入探究
根据网络成瘾的特征，深入探究，深刻了解网络成瘾的危害，主要体现在以下五个方面：
1、摧残身体，影响健康。
2、心理受损，人格异化。
3、滋生是非，扰乱治安。
4、影响学业，贻误终生。
5、安全隐患，危及生命。
四、范例解析，深化新知
传说古希腊有一个海峡女巫，她用自己的歌声诱惑所有经过这里的船只，使它们触礁沉没。智勇双全的奥德赛船长勇敢地接受了横渡海峡的任务。为了抵御女巫的歌声，他想出了一个办法：让船员把自己紧紧地绑在桅杆上，这样，即使他听到歌声也无法指挥水手；并让所有的船员把耳朵堵上，使他们听不到女巫的歌声。结果，船只顺利地渡过了海峡。
请问：
1、奥德赛船长如何使船只顺利通过了海峡？
2、从这个事例中，你能否找出自觉抵制不良诱惑需要的条件？小明今年13岁，是某校初一学生。他原本聪明伶俐，品学兼优，去年曾荣获省中小学生计算机网络知识竞赛一等奖。自从在网吧迷上网络游戏后，每天一放学，他就往网吧里双休日则更是无所顾忌，全天泡在网吧，有时还和同学们在网吧里通宵，十分痴迷。
请问：你有拯救小明的好主意吗？
通过古希腊的一个神话故事，和关于小明同学的一个案例，让学生分组交流探讨其中的问题，从而得出戒除网瘾的一些方法。（学生畅所欲言，培养语言表达及概括能力）
五、畅谈收获，归纳总结
根据学生的探讨结果，教师归纳总结出戒除网瘾的一些切实可行的好方法：第一步，采取认知疗法，使网络成瘾者坚定戒除网络成瘾的信心
（1）帮助网络成瘾者正确了解网络，指出网络的益处和缺点，让受治者学会去分辨什么是对自己有益的，利用网络扩展知识做偶尔的放松和娱乐。
（2）帮助网络成瘾者做自己我认知。
（3）与网络成瘾者一起制定人生规划，帮助其找出自己的理想和目标，增强自己的责任和使命。
这一治疗阶段要达到的治疗效果是：让网络成瘾者从思想上认识到网瘾的危害性，主动要求戒除，待成瘾者愿意积极配合治疗后进入下一治疗阶段。第二步，采取系统脱敏的方法，使网络成瘾者逐步戒除网瘾治疗者和网络成瘾者一起制定戒除网瘾计划。具体内容如下：
（1）上网时间计划。在一个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。
（2）启动奖励机制给予适当刺激。网瘾者能按计划执行，则建议家长给予奖励（用代币制），即每周发给适当的代币，到月终兑换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂。
（3）建议家长安装一些学习软件和有益于身心健康的游戏，与孩子一起制作一些软件，引导孩子登陆一些好的教育网站，鼓励孩子通过收发电子邮件的形式与同学老师、亲戚朋友沟通交流。
此阶段要达到的效果是：使网络成瘾者生活作息时间归于正常，基本脱离网瘾。
第三步，采取代替疗法，使网络成瘾者真正戒除网瘾
通过上述两个阶段的治疗，网络成瘾者如不再用大量的时间上网，应帮助其制定出替代网络、释放学习压力、满足精神需求的娱乐项目。具体建议如下：
（1）培养孩子健康的兴趣爱好，在取得孩子同意的情况下参加如绘画、航模、音乐等第二课堂的学习。
（2）满足青少年充实的精神生活和娱乐需要，可以在学习之余根据孩子自己的喜好安排如游泳、打球等一些户外运动，让孩子劳逸结合的学习，
（3）有意的让孩子参加一些社交活动，与同伴建立友谊，学习之余，去看一场电影，或是体育比赛，组织郊游等。
此阶段要达到的效果是：让网络成瘾者感受到除了网络以外的丰富多彩的生活，转移分散受治者对网络过分的注意力。让受治者真正的戒除网瘾，让网络和其他学习工具、日用品一样成为生活中一件普通的事情。另外要彻底治愈网络成瘾综合症，还要注意以下几点：
1、提高学生抵制诱惑的能力。
2、教育学生调整好心态。
3、学校、家庭双管齐下，共同教育。
讲课稿和教案篇7
活动目标
1.了解身体关节与运动的关系。
2.喜欢模仿运动天使的动作，感觉身体运动的奇特和快乐。
3.初步了解健康的小常识。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备
1.圆点贴纸若干，用不干胶剪的皇冠一个。
2.在现成的木头关节人的后背用纸粘贴两个小椭圆形作为翅膀，在关节人的头部粘贴一个皇冠，使之成为“运动小天使”。
活动过程
(一)运动天使动一动
1.这是一个喜欢运动的小天使，你能让他动起来吗?教师出示运动天使，引导幼儿观察。
2.你能让小天使投沙包吗?幼儿说说投掷时手和脚的动作，教师根据幼儿的表述，给小天使摆造型。引导幼儿观察小天使的关节变化。
3.你能让小天使拍皮球吗?拍皮球的时候，手是怎样运动的?教师操纵小天使，是之手臂一上一下弯曲，做出拍球的动作。
4.你能让他跑起来吗?教师操纵小天使，使之手臂前后弯曲，两腿分开，膝盖弯曲，做出跑步的姿态。
(二)运动的秘密
1.小天使是怎么动的?你能找出他会动的身体部位吗?
2.幼儿说出运动小天使会动的身体部位，如头颈、手臂、脚、腰等，教师将圆点贴纸粘贴在小天使的关节部位。
3.连接骨与骨之间的守节，有了关节我们就能做出很多动作。
4.你能学着小天使的样子动一动吗?手臂弯一弯，小脚踢一踢，再转一转屁股，抖一抖肩膀。
5.你能找到自己身上的关节吗?引导幼儿发现关节与肢体动作之间的关系。
6.运动小天使的提醒：如果没有关节或守节受伤，我们就会动不了，一定要保护自己的关节，要活动开关节，做些运动，有些不容易完成的动作不要硬做。
(三)我是运动小天使
1.教师将皇冠形状的不干胶粘贴在一个幼儿的额头上，请该幼儿变身成“运动小天使”，边做边说：“请你跟我__x。”其他幼儿边模仿他的动作边说：“我就跟你__x”
2.谁被贴上了皇冠，谁就是运动小天使，带领家做运动。
(四)活动结束
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