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水主题活动方案精选7篇

活动方案的详细性和准确性对于活动的顺利进行至关重要,一个周到的活动方案可以提前预测并解决可能出现的问题,以下是28范文小编精心为您推荐的水主题活动方案精选7篇,供大家参考。

水主题活动方案精选7篇

水主题活动方案篇1

一、活动背景

随着现代社会的进步和时代的发展,使得一些十分重要的春节民俗面着无形的危机。近年来,国外节日文化的引入对我国传统节日产生巨大的冲击。以物质享受为主的西方节日的兴盛,现代人较为个性化、多元化的需要,这些因素让人们对春节的传统的风俗民情,深层的春节文化逐渐淡忘。

虽然春节依旧在,但春节伟大文化遗产的不断流失,拯救春节传统习俗文化已是迫在眉睫。韩国“端午祭”20xx年已被公布为世界非物质文化遗产,随着国家间文化竞争的愈演愈烈,我们更应该重视对优秀传统文化的传承。

二、活动主题

文化传承从我做起

三、活动要求

1、在春节、元宵节期间,每位同学应积极参加写春联、剪纸、画年画、猜灯谜、唱传统民谣等传统文化民俗活动,感受节日喜庆,体验家乡优秀传统文化的魅力,感悟其中蕴涵的文化理念。以下三项,每位同学可任选其中两项完成,并于开学时上交。

(1)书写春联书法作品一幅,可用传统样式(红条对联纸)以毛笔书写,也可用a4纸以硬笔书写,统一在左下方写明班别、姓名。禁止请人代笔或购买作品上交。

(2)拍摄春节场景照片一幅,照片须冲印后贴到a4纸上,并在下方注明场景说明及感悟、班级姓名。拍摄内容可以是家乡节日场景、活动现场、家人团聚情景、筹备节日过程、城市或街道节日场景等等,题材不限,但必须有节日特色,禁止下载、抄袭他人作品。

(3)制作剪纸一幅,并用卡纸或a4纸粘贴。题材不限,但必须是个人亲自制作。禁止请人代笔或购买作品上交。统一在左下方写明班别、姓名。

2、学生作品上交后由班主任收集,挑选优秀作品上交年级,由年级美术备课组老师集中挑选上送学校统一展出并评奖。获奖者将颁发奖品及荣誉证书,优秀作品将在校刊或校报上刊登。

水主题活动方案篇2

活动过程:

一、导入。以谈话的形式导入,激发幼儿兴趣。

师:小朋友们,你们知道我们国家有那些节日吗?

二、向幼儿介绍中秋节,包括时间,来历。

1、教师请幼儿介绍,并请其他幼儿倾听从中知道了哪些,与别人有哪些不同。

2、教师介绍自己的材料,使幼儿了解中秋节的来历。

三、扩展幼儿经验,并介绍中秋节的习俗,让幼儿了解更多。

师:小朋友们,你们知道中秋要吃什么吗?

师:除了吃月饼,我们还干什么呢?

四、教师像幼儿介绍获取资料的方法。

师:"呀,小朋友了解那么多知识,那你是从哪里了解到的?"1、幼儿交流自己获取知识的渠道。

2 、教师帮助幼儿总结从哪获取知识:方法及渠道。

五、活动延伸1、幼儿继续搜集各种各样的月饼2、幼儿尝试制作月饼六、活动结束,幼儿回家向家长分享今天的所得。

活动二月亮婆婆喜欢我涉及领域:音乐活动目标:

1、通过哼鸣摇篮曲初步感受歌曲的旋律,通过字卡和游戏等初步理解、记忆歌词,初步学唱歌曲。

2、通过唱衬词学习简单的二声部唱法,体验合作的快乐。

3、感受傣族歌曲独特的风格。

活动准备:

字卡一套(月亮婆婆、喜欢我、洒、摸、走和停各三张)星星卡片七张,每张两个小星星。

磁带、录音机、钢琴活动过程:

一、哼鸣摇篮曲,,感受傣族风格歌曲的旋律。

1、我想做你们的妈妈,你们愿意做我的宝宝吗?(愿意)妈妈的手就是摇篮,摇篮摇,宝宝要随着妈妈的摇篮怎样啊?(摇)妈妈的手摇到哪里你的身体就要晃到哪边。

2、睡在妈妈摇篮里舒服吗?可是妈妈看到宝宝的眼睛还睁着呢,妈妈的手摸到谁,谁就要睡着。

3、妈妈摇摇篮时,你听到什么声音了?请宝宝们也来唱摇篮曲哄妈妈睡觉。

二、用字卡引出歌曲,学唱歌曲。

1、刚才我们睡着了,想想谁会透过窗户来看我们睡觉呢?我们假装睡着,听听是谁来看我们?(老师清唱)2、提问:

(1)谁来看我们了呢?为什么要来看我们?出示字卡"月亮婆婆"、"喜欢我"。

(2)怎么喜欢我的呢?唱第二句,幼儿回答,出示"洒"、"摸",并做动作帮助理解和掌握。

(3)月亮婆婆这么喜欢我们,还和我们做游戏了,做了什么游戏?仔细听,唱歌曲后半部分,问:玩什么游戏了?走和停算一次,玩了几次呢?边唱边贴。

3、我们来唱一唱,用歌声表达月亮婆婆对我们的喜欢。

4、月亮婆婆说你们真能干,现在晚上要用什么声音唱?

5、真好!一点也没影响到别人,那白天用什么声音唱呢?

6、月亮婆婆说谁唱的好听,她就去摸摸谁?

7、小朋友唱得真动听,月亮婆婆想要和我们做游戏了,交代游戏规则:被月亮婆婆摸到的小朋友,在我的后面排队,月亮婆婆做什么动作你就跟着做什么动作。

三、用唱衬词的方法学习简单的二声部演唱1、刚才声音大了点,把谁吵醒了?出示卡片"星星",问:星星会干吗?

2、你听听星星会在歌里的什么地方眨眼睛?老师的手会在相应的地方做眨眼的动作。

3、你听到星星在什么地方眨眼睛了,就把星星送到哪里?

错误时再听一遍,问:有没有发现问题?

4、我们遇到小星星的地方做什么动作?(眨眼)每一次连续眨几次眼?

5、刚才小星星眨眼睛的时候你听到什么声音了?你喜欢用什么声音?

6、月亮婆婆的地方我来唱,小星星眨眼的.地方你们唱。

7、非常棒!声音唱得很整齐,还可以用什么声音唱?

8、真好听!可月亮婆婆有想法了,月亮婆婆就一个人声音太小,小星星那么多人,声音不均衡,怎样就可以均衡了呢?老师来做指挥,你们都是小小歌唱家这一半唱月亮婆婆,那一半唱星星。

9、这遍的声音均衡多了,月亮婆婆没意见了。

四、夜深了,小朋友也累了要睡觉了,让我们静静的听着音乐做个好梦吧!老师边唱边抚摸每一个孩子的头。

活动三静夜思涉及领域:语文活动目标:

1.幼儿初步了解古诗的含义,清晰地发好"光"、"霜"、"乡"的音。

2.能够背诵古诗,同时感受古诗美的韵律。

3.理解词语:"举"、"霜"、"故乡"。

活动准备:

1.打印的古诗一首,《静夜思》图片两张2.刚过了中秋节,幼儿知道中秋节有团圆的意思活动过程:

1、出示图片,介绍古诗的名字是:静夜思(1)师:小朋友,画面上有什么?画上的人怎么样?他的表情是怎样的?

(2)教师介绍诗人李白,让幼儿了解他是唐代诗人,写了很多好听的古诗。

(3)教师小结:《静夜思》就是讲了李白在宁静的夜晚思念自己家乡的事情。

2、教师朗诵古诗,幼儿欣赏。

(1)师:在古诗中你听到了什么?

(2)教师逐句理解古诗的含义:明亮的月光洒在床前,好像是一层寒霜。抬起来望着天空中那圆圆的月亮,不由得想起了自己的家乡。让幼儿感受到古诗中美的意境。

3、学习古诗《静夜思》

(1)教师带领幼儿共同朗诵古诗。

(2)教师逐句教幼儿朗诵,提示幼儿发清楚"光"、"霜"、"乡"的字音,感受诗歌中的韵律。

(3)让幼儿通过多种感受欣赏和感知古诗的内容,体会诗人思念家乡的心情。

4、启发幼儿为古诗创编动作,并进行朗诵表演。

活动四嘟嘟龙买水果涉及领域:数学活动目标1、通过学习,感知5以内属于凉的关系。

2、巩固幼儿对5以内数量的认识。

3、发展幼儿观察能力、判断能力,以及反应能力。

活动准备1到5的数字卡片。五种不同味道的月饼图片。

活动过程一、游戏导入,激发幼儿的学习兴趣。

按数字拍手。教师拍手,让幼儿回答拍了几下,答对了就把相应的数字卡片贴在黑板上。

二、巩固对5以内数量的认识1、让幼儿准确的认读1到5这几个数字。

2、出示月饼图片,贴上相应的数字。(幼儿完成)三、玩买水果游戏。

1、介绍游戏规则。

师:小朋友们,老师现在饿了,想去买月饼吃。可是老师想小朋友帮我买。老师要什么味道的,小朋友就帮我拿什么,好不好啊?

2、开始游戏。

四、找找生活中的数字1、让幼儿找找教师的墙壁上那些与数字有关呢?

2、引导幼儿说一说,1、2、3、4、5还可以表示什么。(如:音乐简谱中表示音符)五、活动结束

水主题活动方案篇3

正值新年到来之即,孩子们在盼着快过节,大人在盼着孩子快长大。在班级工作的开展中,家长们也用他们自己的方式来参与着,结合主题的开展及家长工作的需要,我们设计了此次活动。

此次半日活动我们以游戏为主线,通过亲子间的互动,让家长了解幼儿的发展,同时增进亲子的感情,并让家长了解幼儿园组织教学活动的主要形式:游戏化。

活动安排:

8:30——9:00热身运动;亲子活动;早操活动;

9:00——9:30幼儿生活活动;

9:40——10:30幼儿制作新年贺卡;家长会。

活动目标:

1、通过亲子游戏,增近亲子情感。

2、通过亲子合作制作,引导幼儿体验新年到来的快乐。

3、鼓励家长积极参与班级活动。

游戏:夹皮球

目的:发展幼儿跑跳能力,感受亲子游戏的快乐。

玩法:将幼儿(家长)分成人数相等的四对夹球过障碍比赛,哪队快,哪队为胜利。

亲子游戏二:

游戏:扔毽子

目的:发展幼儿的投掷能力,增进亲子间的情感。

玩法:家长手持篮子,幼儿往蓝里投掷,一多的为胜出。

亲子游戏三:

游戏:毛毛虫

目的:

1、提高幼儿身体协调能力和平衡能力。

2、通过亲子游戏,增强亲子感情。

玩法:准备呼拉圈六个,分两组,家长列入其中,三人一列纵队,把圈套在自己身上,然后拉住自己和前面一个人的圈,比比哪组跑完规定路线,在路线上设置独木桥、山洞等障碍物。

亲子游戏四:

游戏:做皮球

目的:

1、学会听老师口令走。

2、初步培养孩子的灵敏性。

玩法:

1、老师喊走走,走成一个大皮球,全体手拉手做皮球。

2、老师喊两人做皮球,然后小朋友和家长结对,手拉手做皮球。

3、老师喊四人做皮球,自由找朋友四人围成圈,手拉手做皮球。

亲子游戏五:

游戏:拍球接力

目的:

1、练习幼儿拍接球的技能。

2、初步培养孩子的合作性。

玩法:

幼儿拍球来回接力,以快的为胜出。

亲子游戏意义

亲子游戏不仅有益于亲子之间的感情交流,密切亲子关系,促进儿童的健康发展,而且对于儿童的`实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。儿童在亲子游戏中获得的对待物体的态度、方式方法以及人际交往的态度、方法会迁移到儿童的实物游戏和伙伴游戏中去。反过来,儿童在实物游戏和伙伴游戏中获得的经验又会进一步丰富亲子游戏的内容。

水主题活动方案篇4

活动主题:印象男女 与爱情无关

活动意义:1、增强员工相互之间的了解、沟通及交流,有助于协调男女员工的关系。

2、员工相互之间更多的交流与接触,对于我们员工的人际交往能力有积极作用,同时对于我们员工以后的职业生涯也有积极意义的影响。 活动内容:

(一)活动时间:20xx年x月2日

(二)活动地点:xx

(三)活动人员:xx

(四)主办人员:xx

(五)活动筹备主要步骤:

a、 八月二号 方案审批及主题活动参与细则公布

b、 八月四号 招集主题活动参与人员及挑选合适人员并收集基本资料,同时制作主题活动ppt。

c、 八月五号 人员及物资落实

d、 八月六号 布置场地 会议结束 活动开始 注意:详见七夕主题活动执行方案

(六)活动流程:

a.开场音乐

b.主持人开场白

c.女生按事先规定的位置坐好,由主持人分别介绍每位选手的系别专业、爱好、特长、星座、座右铭、附加上照片等个人信息在多媒体上播放。

d.男生按事先的抽签顺序入场,(并播放男生出场音乐can you feel it)由男生先进行自我介绍,包括自己系别专业、爱好、优缺点、星座、理想的'交友女生、可以对自己有一个全方位的介绍。

e. 上台之后,由男生在卡片上写上自己所中意的一个女生号码交给主持人。

f. 同时女生通过对男生的自我介绍进行选择,亮出自己支持或者不支持。

g.主持人核对号码是否重合(男孩选中的女生号码和女生支持的男生号码),看交友是否成功。先不公布结果,由主持人对女生进行提问(主要提问投过他票的女生),由女生和男生之间互相进行提问。

h.(可选项)男生可以展现他的才艺,也可以播放ppt 或者短片之类的。

l.由男生帮帮友帮助女生了解他,最后由男生从依然支持他的女生中选出一个女生,同时请出第一次自己选中的那个女生,征求这个(或者同一个女生)的意见,如果交友成功,播放歌曲(坐在巷子口的那对男女),并领取奖品;如果中途所有女生都不再支持这位男生,播放(可惜不是你),并领取奖品,交友之旅到此结束。

i.活动中间穿插节目和互动环节(真心话大冒险)

j.总结发??

k.活动结束

注意:1、详见主题活动执行方案及主持人台本 2、活动穿插节目(可选)

附1:七夕主题活动曲目 附2:七夕主题活动执行方案 附3:七夕主题活动主持人台本

水主题活动方案篇5

亲子水枪大战教案适用于父亲节的户外活动主题教学活动当中,让幼儿学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母,与父母和谐相处。从现在做起,从点滴做起,以实际的行动来回报父母,通过游戏活动增进幼儿与父亲间的感情,让爸爸明白自己在孩子们心目中的位置,在繁忙的工作之余留点时间陪伴孩子,让孩子在成长的过程中留下更多美好的回忆,让幼儿知道6月的第三个星期天是父亲节,理解爸爸的辛苦和工作,快来看看幼儿园亲子水枪大战教案吧。

节日的由来

世界上的第一个父亲节,1910年诞生在美国。1909年,华盛顿一位叫布鲁斯—多德的夫人,在庆贺母亲节的时候突然产生了一个念头:既然有母亲节,为什么不能有父亲节呢?

多德夫人和她的5个弟弟早年丧母,他们由慈爱的父亲一手养大的。许多年过去了,姐弟6人每逢父亲的生辰忌日,总会回想起父亲含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下,她提笔给州政府写了一封措辞恳切的信,呼吁建立父亲节,并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。

州政府采纳了她的建议,仓促间将父亲节定为19日,即1909年6月第3个星期日。翌年,多德夫人所在的斯波堪市正式庆祝这一节日,市长宣布了父亲节的文告,定这天为全州纪念日。以后,其他州也开始庆祝父亲节。

为了使父亲节规范化,各方强烈呼吁议会承认这个节日。1972年,尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日终于以法律的形式确定了下来,并一直沿用至今。

活动目标

1、让幼儿知道6月的第三个星期天是父亲节,理解爸爸的辛苦和工作。

2、让幼儿学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母,与父母和谐相处。从现在做起,从点滴做起,以实际的行动来回报父母。

3、通过游戏活动增进幼儿与父亲间的感情,让爸爸明白自己在孩子们心目中的位置,在繁忙的工作之余留点时间陪伴孩子,让孩子在成长的过程中留下更多美好的回忆。

4、愿意积极参加活动,感受节日的快乐。

5、了解节日的来历,知道节日的日子及习俗,乐于参与节日的活动。

活动时间:

上午八点准时开始(场地有限,每位幼儿仅限一名家长参与,无特殊情况尽量由爸爸参与)

活动流程:

8:00—8:30晨间锻炼、早操比赛观摩活动。

9:00—10:20班级教学活动观摩。

10:20—11:00户外活动:亲子水枪大战

1)集体大合唱《我有一个好爸爸》

2)体能热身

3)堡垒大战

4)野人舞

5)亲子自由大战

温馨提示

1、水枪大战需要家长朋友为宝贝们准备水枪一把,如若家里有泳衣、潜水镜、太阳镜或帽子的都可以带来幼儿园以便于孩子们更好的开展游戏活动。

2、活动当天请爸爸们穿上便于活动的休闲装与凉鞋,并请参与活动的爸爸们带一套衣物以便大战后更换。

3、活动当天请给孩子们穿上整齐的园服、考虑到后期游戏环节建议鞋子穿凉鞋。

4、幼儿书包内请家长给孩子们准备好更换的衣物。孩子带入园的眼镜、帽子等物品请写上名字、班级以免混淆。

教学反思:

六月,父亲节翩然而至。人生中很多东西,不可能永远地存在但是您给我的爱却是永恒......

父亲用厚实的臂膀支撑着整个家庭;父亲用亲情温暖着孩子的心灵;忆昨日仿佛自己还是个孩子,现如今自己却已为人父,在这个属于您的节日里xx幼儿园的老师和孩子们诚邀您加入到我们父亲节专题活动中来,咱们一起来重温儿时的记忆、一起来与孩子学习、一起与孩子们游戏,一起来做孩子们最好的伙伴吧!

小百科:父亲节这天,我们在思考、我们在表达对父母的敬爱之心是无可比拟的,当母亲含辛茹苦地照顾我们时,父亲也在努力地扮演着上苍所赋予他的负重角色,当我们努力思考着该为父亲买什么样的礼物过父亲节之时,不妨反省一下我们是否爱我们的父亲?像他一样曾为我们无私地付出一生呢。

水主题活动方案篇6

中、大班圣诞美语月活动时间安排

参加班级(樱桃班、荔枝班、海棠班、草莓班、芒果班、茉莉班、向日葵班、百合班、玫瑰班)

12月10日-12月14日

活动内容:

1、各班学习过于圣诞节的美语歌曲,在美语聊天活动中渗透圣诞节的相关内容,主题活动:幼儿园圣诞活动方案。充分体现我园的美语特色。

2、各班教师和幼儿一起收集并相互交流相关圣诞节的各种资料:如故事、歌曲、儿歌等。

3、各班制作圣诞节挂件,请幼儿和家长共同参与制作内容包括:装饰圣诞袜、帽子、手套、卡片、糖果等

4、请各位家长配合幼儿园做好圣诞节前各项准备工作。

12月17日-12月22日

活动内容:

1、各班教师准备好个班幼儿的礼物。

2、将个班制作的'挂件收集并对各个层楼道、大厅进行装饰。

3、各班教室圣诞温馨环境布置,体现处各班的特色

4、每天早晨在传达播放美语圣诞歌曲,让幼儿感受节日前的气氛。

12月25日:集体庆祝活动:8:30-9:00

主持人:姜老师

负责人:杜老师 地点:操场

活动过程:1、布置操场周围环境(气球、拉花、挂件)

2、各班准备圣诞集体节目(国际版英语节目)

3、集体舞

4、礼花

5、音乐、音响

活动过程:1、开场英语互动游戏

2、园长致圣诞节词

3、家长代表发??

4、国际班英语致词

5、各班节目表演

6、跳集体舞、放礼花

美食大赛活动:9:00-10:00

活动准备:

1、食堂准备各种材料

2、各班准备活动工具

3、各班准备小食品及水果

活动地点:各班教室

活动过程及内容:

各班回到各教室进行美食制作,以比赛的形式开展活动,胜利者适当的颁发奖品,幼儿教案《主题活动:幼儿园圣诞活动方案》。

美食大赛包括:水果拼盘、饺子、豆沙包、糖包、包子、巧果

将做好的食品送到伙房进行加工。

亲子游戏活动:10:00-11:00

活动内容:各班在各教室开展亲子游戏活动,活动准备及活动形式根据各班情况自行开展。

分享美食活动:11:00-11:30

活动内容:各班家长带领自己的孩子,以自助餐的形式分享美食,品尝自己的劳动成果

2、分享圣诞礼物:活动前每位幼儿收5元钱,集体购买圣诞礼物,每位幼儿一份,活动结束时到本班老师处领取,让幼儿体验到节日的快乐!

水主题活动方案篇7

一、活动目的

1、增强学生游泳安全意识,提高学生自我保护能力。

2、了解和掌握游游安全知识。

3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。

二、活动重点

1、夏天游泳如何防溺水

2、溺水急救方法

三、教学难点

溺水时如何自救、急救

四、活动准备:录像

五、教学内容

1、导入:同学们,夏天来了,暑假快到了,游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说,游泳不但可以锻炼身体,增强体质,还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池,还有迷人的海滨、河流和小溪,但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识,增强自救、自护意识,本周我们举行关于游泳安全的`主题班会。

2、首先,请大家看视频有关溺水方面的新闻6月21日,陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中,的14岁,最小的只有7岁。

6月25日,福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

6月29日,四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

7月1日,河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

7月4日,4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生还。

听了这些实例,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结:人,应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

3、授课内容:

先向学生讲几点防溺水的知识要点:

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。

(3)我们是小学生,很多同学都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

游泳安全事项要点:

(1)保持自身良好的身体状态,下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

(2)做好充足准备工作,预防抽筋,做好身体热身准备工作;游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛时,应上岸,喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖;营造安全游泳的环境,小心溺水。

溺水自救和急救方法:

1、自救:万一不幸遇上了溺水事件,同学们切莫慌张,应保持镇静,积极自救:

a、水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静;当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0。967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1。057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快;对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止; b、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直; 2、急救方法若遇到溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时,可按以下方法进行急救:

a、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污

物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。

b、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。

c、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。

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