健康活动方案及计划8篇

制作方案前，了解当前工作的挑战和机遇是至关重要的，有助于我们制定出切实可行的计划，通过活动方案的执行，我们能够清晰地了解活动的各个环节，确保无缝衔接，以下是28范文小编精心为您推荐的健康活动方案及计划8篇，供大家参考。

健康活动方案及计划8篇

健康活动方案及计划篇1

一、活动目的

进一步推动全市心理健康工作，普及中小学心理健康基本知识，营造人人关心学校心理健康的氛围，进而提高学生心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，珍爱生命，尊重生命，促进学生人格的健全发展。

二、活动

珍爱生命，阳光成长。

三、活动形式

1、开展心理健康知识宣传活动。

各校可利用黑板报、宣传栏、校报校刊、校园广播以及根据学生年龄特点开展班队会、心理剧展演、制作手抄报及心灵书签、绘制心理漫画、观看心理电影、写心灵成长小论文、初高中毕业班的考试心理辅导讲座等活动宣传心理健康知识，让学生懂得心理健康在人的成长过程中的重要性，学会学习，学会合作，学会做事，学会面对困难和挫折，使其健康成长，为将来走向社会打下良好基础。

2、举办专题讲座。

各校心理健康教师或邀请有关专家对全校师生开展一次心理危机的预防和干预知识专题讲座，普及心理危机预防应对知识，引导学生珍惜生命，以积极的心态对待学习及生活。

3、做好学生心理危机预防和干预工作。

各学校成立校园心理危机预防和干预工作小组，制定相关干预方案和校园突发心理危机事件应急工作预案，建立学生心理健康档案，对于严重心理问题学生进行定期跟踪、动态管理，加大干预力度。对于超出职责和专业能力范围的，学校要及时转介。特别是对于有疑似心理疾病的学生，学校应及时通知学生家长，建议其尽快到专业机构诊断就医。对经治疗医院认定可以复学的学生，学校应要求家庭提供医院证明，并与家长签订相关协议，做好跟踪援助工作。该项活动涉及学生个人隐私，务必注意工作方式，重点做好保密工作。

4、观看心理健康微课视频。

学校心理健康老师可根据不同年级学生心理年龄的特点和普遍存在的心理问题，确定授课内容，制成微课视频，利用班会，组织学生观看微课视频，进行学习讨论，使学生了解更多心理健康常识，掌握解决自身存在的心理问题的.方法。

5、开展家校心理健康知识座谈会或亲子辅导活动。

向家长宣传心理健康知识，让家长了解一些心理健康的有关内容和形式，为学生的成长、学习创造良好的家庭氛围，并且让家长通过了解学生心理发展的阶段性和特点，懂得用科学的方法建立亲子互动关系，促进孩子健康成长。

6、举办教师心理健康专题讲座或心理素质拓展活动，维护教师心理健康。

7、组织班级心理委员心理健康专题培训

帮助学生掌握朋辈心理辅导知识。

8、组织学生参观学校心理辅导室的活动

让学生了解体验学校心理辅导室的功能，发现心理问题及时寻求心理帮助。

四、活动要求

1、各学校要高度重视活动月的组织开展，学校业务主管校长和政教主任负责指导活动月全程的各项工作，要充分发挥班主任、专兼职心理健康教师、团队辅导员和班级心理委员的作用，确保心理健康活动月的实施效果。

2、制定切实可行的活动方案，有计划、有过程、有效果、有评价。并注意保存活动资料，做好活动总结。

3、心理健康要和学校的德育工作、班级管理工作及家长学校的工作结合起来，形成合力，增强宣传效果。

健康活动方案及计划篇2

本学期我校心理健康工作，以完善学校心理健康的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认真贯彻执行部《关于加强中小学心理健康的若干意见》，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康和指导，努力创造条件辅助和激励学生健康成长。

一、指导思想:

提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

二、具体目标:

1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅导、登记工作。

2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、等工作。

3、重视学生心理团体辅导工作。

4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教学水平。

5、做好家长的心理健康知识讲座。

6、充分利用班队会加强对学生的心理健康。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的班队会)

三、内容要求:

1、学习心理与智能发展指导。

(1)帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。

(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。

(3)引导学生养成良好的学习习惯。

(4)学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。

(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

2、情绪、情感、情操。

(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。

(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

(3)学会保持积极心境的方法。

3、坚强意志与承受挫折的。

(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

(3)培养学生良好的自我控制力。

(4)引导学生正确应对挫折与困难。

健康活动方案及计划篇3

一、活动背景

在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。

二、活动目的

1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。

2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。

3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。

三、活动准备

1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。

2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。

3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。

4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。

四、活动步骤

1、摆现象

（以小品的形式，创设情境。）

小品《无名之火》

剧情：

双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接；杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝；刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有？”

学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳；放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的）

2、查根源

（以问题来引发思考。）

（1）刘玲为什么会产生这种行为呢？

（因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”）

（2）定义“嫉妒”

“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。

健康活动方案及计划篇4

20xx年xx月师校德育部继续在全县中小学组织开展“x县中小学心理健康活动月”系列活动，以活动月为依托推进心理健康工作。

一、活动目的

通过本次活动的开展，进一步在全县中小学中普及推广心理健康知识，提高各校对这项工作的认识，明确心理健康的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，让每一位工作者都能对学校心理健康有一个正确的认识和解读，为心理健康的全员参与、全学科渗透做有益的科普宣传。

二、活动时间

20xx年全月开展各类活动。

(一)开展x市中小学心理健康优秀论、辅导案例征集工作。

1、征集对象：全县心理教师和班主任

2、内容包括：认知、情绪情感、意志、个性、学习、交往、自我意识等方面的论、心理辅导个案等。请上报单位严格审阅，杜绝抄袭。

3、上报方式：参评材料需以学校为单位交打印稿一式一份，附检测报告，封皮加盖校，送到师校德育部，并将电子稿发到德育部电子邮箱。

4、上报时间：即日起至20xx年月1日截止。

(二)各学校自主开展丰富多彩的校园活动。

在全县统一部署的基础上，各学校可以面向学生充分利用班队会、团训、讲座、手抄报、黑板报、征、竞赛等形式，广泛开展心理健康宣传工作；面对教师，通过讲座、团训等形式对广大教师普及心理健康知识，为心理健康的全员参与、全学科渗透做科普宣传；面对家长，充分挖掘有成功经验的教师、家长资，邀请优秀的心理教师，宣传科学的家教理念和方法，为家长提供有效的指导和帮助。各校心理健康活动月材料请规范整理放入德育档案。

三、活动要求

1、高度重视，精心组织。各单位对此项工作要高度重视，统筹安排，因地制宜，精心组织，注重活动的实效性。

2、广泛宣传，营造氛围。各单位要根据工作实际，针对不同学段、不同地区学生特点和需求，开展有特色的活动，让学生都参与进、行动起，广泛宣传，营造氛围。

健康活动方案及计划篇5

小学阶段的是养成，重点在于学生的身心健康成长。而小学生的心理健康，既是学生健康成长的需要，也是推进素质的必然要求。

根据《东兴市局关于贯彻部〈中小学心理健康指导纲要〉的实施意见》规定，每年11月5日为“东兴市中小学心理健康日”。我校除了平时加强学生的心理健康之外，积极响应东兴市局关于开展20xx年“东兴市中小学心理健康日”活动的号召，在11月1日至30日期间，多层次多角度全方位地安排丰富多彩的“健康快乐成长每一天”的健康活动月，力求形式多样、生动活泼，让心理健康渗透人心，将这项工作做到持久化、日常化、规范化。

一、活动

“学会感恩，尊重他人”

二、活动对象：

教师、家长及学生

三、活动方式：

（一）“心理健康日”动员

11月5日早会时间，在全校举办一个有声有色的“心理健康日”动员仪式。

内容：

1、由心理健康老师进行动员。

2、学生表演手语操《感恩的心》。

3、心理剧表演：《我们是一家人》。

（二）教师心育培训

我们知道：只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子，我校重视组织教师参加各级心理健康培训。

1、心理老师面对全校教师举办《掌控情绪，成就孩子》的讲座。

2、邀请东兴心理学专家结合丰富多彩的案例举办讲座。（时间：11月中旬多功能室，德育处）

3、在校园网上向教师推荐相关书籍，如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍，指导教师加强学习。指导教师不断反思自己的工作，不断提高自己的心理健康水平和心理能力。

（三）学生心育培训

1、充分利用校园网、黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理，加强心育知识宣传。

2、我校建立有自己的网页，本月要在心理在此栏目中，载登有关感恩与尊重的小故事。（咨询室和电教室负责）

利用校园的午间广播电视，播放有关“学会感恩，尊重他人”的故事。（大队部负责）

各班班主任在早会或班会课上，针对班级情况，开展“学会感恩，尊重他人”的，让学生从自己的生活学习中学会相处。

（四）家长心育指导

开设家长课程，努力提高家长们的能力，从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动。

1、开发家长资源，以各年段为单位，组织家长讲座，进行心理知识培训。

2、心理咨询教师进行“有效亲子沟通”的讲座，指导家长如何自己的孩子。（从一至六年级建议部分家长参加11月下旬）

3、向家长推荐一些书籍，或做单独的心理辅导，让家长能够以更行之有效的方法孩子，与孩子沟通。（校园网上发布）

我们知道，心理健康工作不是一天两天的事情，心理健康是溶合到学生、教师及家长的实际生活、学习和工作中的。我校将结合更多、更专业的力量，将心理健康工作落实到处，为学生提供一个优秀的学习、生活环境，关注他们的成长。当然，我们还有许多不完善的地方，恳请有关领导给予指导与帮助。

健康活动方案及计划篇6

一、活动

三位一体共助健康心

二、活动意义

坚持"立德树人"根本任务，以部和河北省厅关于加强中小学心理健康工作的有关精神为指导，树立"培养学生良好的心理素质，促进其身心健康发展"的理念，不断提升广大教师心理健康的能力和素养，着力打造"学校-家庭-社会"三位一体的学生心理健康服务体系，培养中小学生健全的人格和积极向上的阳光心态，推动我校心理健康科学化、规范化、特色化发展。

三、心理健康的目标:

(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

(二)培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

(三)培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性的发展。

(四)培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

四、心理健康的内容:

小学生心理健康要根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理的科学方法和手段，培养成学生形成良好的心理素质，促进学生身心发展和各种素质全面提高，其内容方要有以下几个方面:

1、主动学习的心理健康。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握正确学习方法和策略，学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难，树立积极乐观的学习心态，使他们把学习当着一种快乐和享受。

2、情感和意志的心理健康。中小学时期是人格塑造的重要时期，根据中小学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

3、正确处理人际关系的心理。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。

4、个性心理，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注重良好行为习惯的养成，使学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

五、心理健康的主要途径和措施。

1、学校领导要高度重视和关注中小学生心理健康，坚持以人为本的科学发展观，要像抓教学成绩一样，在安排工作时同时安排心理，检查工作时同时检查心理健康，总结工作时同时总结，反思心理健康开展情况，把心理健康作为学校德育工作新的突破口和切入点。

2、通过案例进行，用各种发生在学生身上或身边的事，设置情境，让学生自教或互教，让学生自己进行分析案例，并相互讨论当事人的过错或过失，教师及时加以正确引导。

3、充分利用课堂主阵地，开设心理保健课，加强心理健康指导。

4、疏通学校、家庭心理健康的渠道，发挥家教的作用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭意识，提高家长心理素质，使学校与家庭密切配合，建立校内外一体化网络，形成辅导学生，人人有责的良好局面。

5、开展丰富多彩的班队活动，寓于这些活动中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中，提高认知水平，同时学会团结协作，从而健康成长。

6、利用校园墙报，手抄报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。

7、开展社会实践活动，拓宽学生的视野，磨砺学生的意识，让学生经历、体验。

六、活动安排

1、通过国旗下讲话、班(队)会、板报、绘手抄报等途径，宣传和培育健康理念，营造良好的心理健康环境与氛围。

2、进一步完善课程体系，充分利用，上好心理活动课。3、开展心理健康进家庭活动。在活动月期间，要组织一次心理讲座、家庭知识讲座或公益咨询等活动，协助家长解决孩子在成长中的问题，优化教养方式，增进亲子沟通，融洽家庭关系，营造积极健康的家庭环境。

健康活动方案及计划篇7

根据山东省厅《关于印发x省普通中小学心理健康特色学校争创计划工作实施方案的通知》(鲁教基字〔x〕24号)要求，自20xx年起，在全市启动实施中小学心理健康特色学校争创计划。现制定实施方案如下。

一、目标任务

通过实施心理健康特色学校争创计划，在全市树立一批心理健康先进学校典型，带动广大中小学全面普及心理健康，落实心理健康指导纲要的各项要求，明确学校在促进学生身心健康发展方面的义务和责任，规范学校心理健康工作，保证心理健康时间和必要的活动场地，丰富课程内容，建立稳定的专业化教师队伍，形成全体教师关心关爱每一个学生心灵成长的良好氛围，切实提高中小学生的心理素质和健康水平，促进立德树人根本任务落实。争取到20xx年，在全市创建60所左右的潍坊市中小学心理健康特色学校，10所左右的x省中小学心理健康特色学校，5所左右全国中小学心理健康特色学校。

二、创建范围

全市全日制普通中小学。

三、工作步骤

争创工作自20xx年开始，20xx年组织首次认定，工作步骤如下：

(一)创建阶段。自通知下发之日起，各县市区、各直属学校对照《中小学心理健康特色学校标准(试行)》(附件1)，组织本县市区中小学校开展心理健康特色学校创建工作，全面推进学校心理健康工作。

(二)认定阶段。x市中小学心理健康特色学校认定从20xx年开始，隔年进行。20xx年3月由各县市区组织申报，每县市区推荐数量不超过3所，市局委托x市中小学生健康成长研究中心组织专家对申报学校进行考察认定，公布潍坊市中小学心理健康特色学校，从中择优推荐参加全省及全国中小学心理健康特色学校的评审。近两年内存在学生逃学、辍学、流失、违法犯罪等情况的不能申报各级中小学心理健康特色学校。

(三)推广阶段。由x市中小学生健康成长研究中心建立工作交流平台，及时推广宣传各级特色学校开展心理健康的先进经验。

四、工作保障

(一)完善工作制度。各县市区和学校要将心理健康纳入整体发展规划和年度工作计划，建立和完善心理健康工作组织实施、检查督导、评估评价等方面的规章制度，完善心理辅导伦理规范、档案管理、值班值勤、学生转介、危机干预等方面的工作制度。建立针对学生个性特点的心理健康教学研究制度，推动学校积极开展校本研究，开发贴近学生实际的心理健康校本课程。健全心理健康教师工作考核制度，将专兼职心理健康教师开展心理健康教学活动和心理辅导计入教学工作量。

(二)注重专业指导。各级中小学生健康成长研究中心要协调区域内外的心理健康专家资源，加强心理健康特色学校争创工作的指导，定期组织开展专题性培训、观摩研讨和经验交流等心理健康学习交流活动，帮助学校提升心理健康水平。

(三)加强队伍建设。在核定的编制范围内，争取政策支持，做好专职心理健康教师配备，并根据学生实际需要配备兼职心理健康教师。心理健康教师要有相关心理学背景或取得相关资格证书，能够胜任心理健康教学工作。市局将逐步建立中小学心理健康教师持证上岗制度。加强心理健康培训，将心理健康培训纳入教师培训计划，每年对专兼职心理健康教师和班主任的心理健康培训不少于10课时，每年至少组织一次针对全体教职工的心理健康培训。保证心理健康教师在职务评聘、工资待遇、评优评比等方面的待遇，鼓励优秀人才从事心理健康工作。

(四)保障工作经费。各地和学校要设立专项经费，为开展心理健康教学、师资培训、课题研究、课程开发等提供必要的支持。原则上，心理健康特色学校年生均心理健康经费不低于10元。

健康活动方案及计划篇8

一、活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧――“贺卡风波”。让同学们面对现实生活；

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。