心得体会是我们人生经验的归纳，帮助我们应对未来的挑战和机遇，优秀的心得体会是我们在实践中获得的宝贵经验，28范文小编今天就为您带来了省骨干培训心得体会优秀5篇，相信一定会对你有所帮助。
省骨干培训心得体会篇1
我有幸参加了滕州市小学数学骨干教师学习的学习培训。首先感谢为我们搭建这样一次难得的学习和交流的平台的单位和领导，使我们各位学员的每一天都觉得收获很大。这次培训的内容丰富，形式多样，。这次培训既有理论提升又有专家讲座和互动交流。本次培训共听了五个专家讲座。这次培训，使我充分享受到了自身充电带给我的精神上的富足和愉悦，亲身体验了在专家引领和伙伴互助下的学习过程是多么的丰富多彩，作为一位数学教师，必须具有渊博的学科知识，熟练的操作技能，良好的思想品质，特别是骨干教师，更应当掌握现代教育教学理论、掌握现代教育教学技术。教育理念要提升，理念的更新随之带来的是教育教学方式的变革，以下是我对自己参加骨干教师培训学习的几点心得：
一、思想认识得到了提高
通过培训，我知道了怎样去定位、去思考、去摸索、去创新，让我的课堂充满激情；我知道了怎样让我的学生真正的实现：人人学有价值的数学；人人都能获得必需的数学；不同的人在数学上得到不同的发展，。重于观察、勤于了解、乐于交流、善于沟通。在目标上关注个体潜能发挥；在模式上关注个体主动探究和情感体验；在策略上，关注自主学习与受导学习统一。教育由以本为本变为以人为本，教师由控制者、评判者转向参与者、引导者，学生由接受型转向探究型与接受型相结合。培养学生的创新意识，发展学生的创新精神，是时代赋予我们的艰巨任务，所以在教学过程中，一定要优化学生的学习氛围，给他们更多的时间和空间，让他们自己去发现问题，研究问题并解决问题，从而培养他们的创新意识和创新精神。
二、如何构建高效课堂
课堂教学高效性是指在常态的课堂教学中，通过教师的引领和学生积极主动的学习思维过程，在单位时间内（一般是一节课）高效率、高质量地完成教学任务、促进学生获得高效发展。课堂教学是师生的双边活动，数学教学过程不但是知识传授的过程，也是师生情感交流的过程。转化成我自己的理解就是让学生在课堂上有超常收获，有超常提高，有超常进步。
三、在教学活动中，教师要当好组织者
教师要充分信任学生，相信学生完全有学习的能力。注重课堂实践和资源整合，运用专家的教育智慧补己之短，通过运用信息技术整合教育内容，推动教育教学的行为的变化。
四、转变思想
教育教学理论缺乏的困惑使我对初为人师的激情感淡了很多。这几年也就是凭着所积累的一些教学经验，原地踏步地工作着而已，教育教学理论的不足使我裹足不前，失去了动力与方向。但我内心仍希望能把学生带进一个乐趣的课堂，全新教育好学生。有一段话说的很好：“你的过去不必辉煌，你的未来必须辉煌。有的人活一万天，只是活一天重复一万次，复制昨天的代价是浪费今天和断送明天，没有目标的人生只是活命。” 现在，我已经深刻意识到了，人生要有目标，有目标的人不会迷失方向。
五、正确树立人生价值取向
教师是教育过程的组织者，是素质教育的最终实践者。在新的历史时期，我们面对新的教育形式，新的教育体制，必须树立正确的教育观、质量观和人才观。不断学习、努力提高自己的教学水平，不仅要关注教学理论，更新自己的教学理念，更要关注自己的教学风格。使自己的教学不断向综合能力的探究性教学、多维的体验性教学、互动交往性教学的方面发展。要“把教学当成一种事业去追求，把每节课都看成是发挥自己创造力、施展自己才能的机会；看成是发展自己的一个机会，把上好一堂课看成是自己生命价值的体现。”牢记：“教学是事业，事业需要奉献；教学是科学，科学需要探索；教学是艺术，艺术需要创新。”
六、教育理论的提升
一个合格的数学教师必须要有一定的专业理论素养。本次的学习让我的理论认识得到了很大的提升。这次培训让我理解了数学的本质：数学是一种独特的人类文化，只有真正的站在一种文化的高度去理解数学，认识数学，我们的数学教育才可能真正的提升品味。让我知道了：教育信息化不是教育技术信息化，我们要关注信息，重视培养信息素养，而不仅仅只是关注信息技能；信息技术和数学学科进行整合的出发点和归宿是提高教育教学绩效，一定要保证教学过程中“教师主导”“学生主体”的地位。让我认识了数学在人类文化中的地位与作用：数学是思维的工具；数学是科学的工具；数学是理性的艺术；数学促进了人类思想的解放。等等。
七、努力方向
作为一名骨干教师，墨守陈规、保持现状、踏步不前是绝对不对的，一直以来，我在实践中不断反思，不断总结，找出自己的不足，明确了努力的方向，制定了以下努力的目标：
1、在专业学习、教学研究上更加努力。加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练。
2、对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。
3、发挥带动、辐射作用，使停止不前的教师能认识自己，培养教学经验尚浅的教师，弘扬教师教书育人的职业精神。
八、教师要学会终身学习
教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。再次，在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应教学的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。最后，要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作我突然感到要想成为一名合格的骨干教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。
教育教学工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为一名骨干教师，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的历史使命。
省骨干培训心得体会篇2
xx年11月10到15日，我有幸参加州教育局举办的为期6天的培训。培训的时间虽然很短暂，但是每天的感觉是幸福而又充实的，因为这次培训内容丰富，形式多样，有集中专家讲座培训、分学科观课学习、有学员间的互动交流，很感谢凯里学院老师们这样良苦用心的安排，好像知道我们缺什么就给我们安排了什么。专家们教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省，每一天都能感受到思想火花的冲击，对我今后的教育教学工作起着引领和导向作用。这次培训之后，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心，给了我们强烈的感染和深刻的理论引领。下面是我在培训中的几点心得体会：
一、 调整好心态，是教师有效成长的关键因素。
听了教育名师罗福权的《名师的成长之路》讲座，使我更加明白一个理：那就是调整好心态，是教师有效成长的关键因素。老师是社会中的平凡人，生活中也会遇到各种不顺心的事和困难，心态也随之受到影响，时阴时晴。好心态是老师教学的必须品，是创造教学气氛的重要因素，是拉近师生距离，提高教学效率的基石，也是实现校园和谐、师生和谐、教学和谐的基础。 在物欲横飞的时代中，好心态是教师更好发展的关键要素。教师良好心态必将促进教师健康的发展，好的心态决定教师生活是否幸福，好的心态还决定教师的工作能力。
二、教育观念是决定一个教师成败的决定因素。
通过培训，让我深刻地认识到作为教师必须更新观念。特别是听了曾宁一教授的《新理念与有效课堂》的讲座后，让我深深的感受到，观念决定行动，行动决定发展。随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛运用，“教书匠”式的教师已经不适应时代的需要了，这就要求教师既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究。必须具有现代教育理念，并将其运用于教育工作实践，不断思考、摸索，朝着教育家的方向努力。以教师为本的观念应当转为以学生为本，自觉让出主角地位，让学生成为主角，充分相信学生，积极评价学生。当前,面对新课程,新教材的实施,要想真正提高课堂教学效果,没有必要的观念更新,课程改革是难以实现的。在实施课堂教学时,不能仅仅满足于将书本上的有限知识传授给学生,而要根据学生身心发展规律,年龄特点来认真研究,探讨课堂教学的方式方法。要从学生全面发展的目标出发来组织和实施自己的课堂教学，同时还要改变对学生的传统看法,要遵循教育活动的规律,充分注意学生的差异性,潜在性,努力提高学生学习的主动性。
三、人格修养是教师成长的必备因素。
梁焰院长的《教育理念变革中的师德建设》讲座，让我思想认识得到了提高，灵魂得到了净化。教师除了一方面有丰富的知识外，更多地应具有高尚的道德、情操与人格魅力，教师的言行对学生有直接的影响，教师要通过自身榜样无言的力量教给学生做人道理，教师的价值应体现在道德情操与知识水平、教学能力完善统一上。必须教育民主化，教师与学生是平等的，教师有尊严、学生也有尊严。每一个学生不管成绩好坏，品德是否有缺陷都有他的尊严，应受到尊重。教师要发自内心地爱学生，努力发现学生多方面的优点，欣赏学生的每一点进步，学生只有感受到老师的爱和尊重，方能愉快地学习，健康的成长。在信息时代，教师很多方面的知识都可能不如学生，那么必须放下架子，与学生建立相互学习的伙伴朋友关系，真诚地向学生学习，教学相长、共同进步。 四、终生学习是教师成长的不竭之力。
通过培训，特别是在聆听罗永超教授的课让我深刻地认识到作为一名教师，要坚持不断地学习，积极进行知识的更新。罗教授在教育科研上的坚持和付出，真是我们学习的榜样。教育科研是教师从事教育工作的重要环节，教育科研结题是教师工作成果的主要表现形式，也是一个教师走向成熟的重要标志。一项教育科研项目或是一篇论文虽然不能全面地反映出一个教师的才华，也不一定能对社会带来什么直接效益，或是对教育产生什么开拓性的影响。但多个项目的研究和发表多篇论文就能在一定程度上表明一个人的能力与才华，向社会展示自身的价值， 就会产生从量变到质变的效果。教育科研与论文写作过程中所唤起你对教育研究的那种极大兴趣，所激发你对教育事业的那份满腔热情，以及工作中辛勤的耕耘，项目得到立项、论文得到发表的惊喜，同事的欣赏和尊重，都会让我们在教学中底气十足，心态充满阳光，所以我们在一线的教师更要不断学习，努力做一个科研型的教师。
总之，在本次的培训中得到领导关心和厚爱，得到专家们的谆谆教诲，得到同伴的相互交流和帮助，同时还得到兄弟学校凯里七小提供的现场展示课学习，使我从思想上、理念上、方法上、能力上等不同方面都得到洗礼和提高。我将把本次的学习带会我的工作岗位上，调整好心态，转变自己的观念，加强自己的人格修养和提高人格魅力，加强业务学习和提高，不负众望，加速发展，发挥骨干作用，为教育的发展做出自己应有的贡献和力量。
省骨干培训心得体会篇3
作为一名人民教师，我有幸参加了xx师范大学承办的小学骨干教师省级培训研修班的学习。在培训学习期间中，我克服了旅途的劳累和身体的不适，遵守培训研修学习纪律，上课不迟到，不早退，认真聆听专家学者们的专题讲座及，同时还与各兄弟学校的一线教师进行了充分的交流。虽然培训只有短短的十天，但是感触良多，收获也不少。下面是我的粗浅体会。
一、 开拓视野，充实自己
知识是要不断的更新的。特别是科学发展是很快的，知识更新很快，教材的知识总是具有滞后性，所以尽管教学多年，却总会在教学中发现知识不够用，迫切需要获取相关的新的专业知识。这次的学习，xx院安排的结合小学教学中各方块知识的重点难点知识的拓展，以及在课堂内外的与老师们与同行的交流探讨，对原先模糊不清的变得明晰了，为在以后的教学中能更好地把知识传授给学生们而欣喜。例如，听了xxx老师的xxx课的拓展后，对动作电位的产生、变化等知识更加明了。听了xxx老师的细胞生物学的课后，对不同类型的蛋白质的合成和运输过程更加清晰。xxx老师的关于种群的增长及调节的授课，再加上课堂的讨论，原先有争议的问题达成了共识。每个老师的授课，都有让我有所收获的的地方，很感激这些的老师的认真负责。
二、 促进思考，发现不足
每个人每天的时间都是一样的多，为什么别人能做得那么好，取得那么好的成绩，而我就不能呢？邹寿元老师也是一线老师，相信在华附的教学任务也不轻，为什么能在教学之余不断地进行教学研究并取得相当不俗的成绩，比如单单是50多篇的论文这一数字就让我们觉得怎么可能做到？肖小亮老师也是一线老师，很年轻，可是你看他从带学生做课外活动到做综合实践活动到做课题研究，并出书，所获得的那么多的各级的奖项等等丰硕的成果不得不令人佩服！也许，正如闫德明老师和肖小亮老师所说的那样：我只是比别人多一点。对，比别人多一点，多一点思考，多一点的行动，多一点的付出！这就是成功的秘密！做生活的有心人，做教学的有心人，相信每个人都能做得更好！
三、 激发信心和热情
小学教师能做研究？在此之前，总觉得是不可能的，聆听了专家们（如xxx老师）对教研的诠释，理解到研究可分为基础研究和应用研究，而小学教学研究应属于应用型研究，应定位为解决当下的实际问题，为提高教育教学质量和服务上所进行的研究。定位清晰之后，打消了我的怀疑，原来，中学教师也能做研究的。专家们又“手把手”地传授地做研究的基本方法。黄牧航教授的“教师从职业化走向专门化”以及李娘辉老师的“生物学的研究方法”的专题讲座，为我们打开了做教研的一扇窗，接下来当我们尝试做课题研究时就可依样画葫芦了。我的信心和热情被激发出来，是的，要转变观念，不要只想当个教师匠，相信，当我们有了信念，坚持做教学的的有心人，我们也可以做教研，也可以把教师这一职业做得专业化。
一个人如果总是处在一成不变的环境中，是很容易变成庸散的懒惰的。正如此前的状态，每天忙着日常的教学工作，忙着备课上课改作业做试题，周而复始，没有时间停下来好好的思考，没有时间对教学进行深层次的思考，没有总结没有提炼。感谢这次的培训机会，让我能重新回到母校，做回学生。在今后的教学中，我将立足于自己的本职工作，加强理论学习，转变教育教学观念，积极实践，促进师生不断进步。
省骨干培训心得体会篇4
在国庆来临前夕，xx市教育局组织了我们xx市第二批骨干教师的又一次培训活动。因为是在上班期间，又是国庆节前夕，学校的各项任务都比较重，所以可以说我们大部分老师是以被动的心态投入本次学习的。但是，当我们静下心来真正投入到学习中时，却发自内心的感激组织这次学习活动的领导、老师们创造了让我们在学期中间也能够“忙里抽闲”为自己冲电的机会。真正让我们感觉到这样的学习机会是作为市级骨干教师所享受到的特别照顾。起早来参加学习，天黑赶公车回家，值了！
首先为我们作课的老师是xx市曙宏小学的方义伦校长，他的一节《解决问题的策略——从条件想起》让我们学习了《解决问题》课例的上法。这样的教学内容是可以如此深入浅出的传授给学生的。老师对课堂的调控能力以及注重问题的趣味性、充分调动孩子们学习的积极性等一系列课堂教学艺术真是表现的恰到好处，这真正是一堂成功的课例、值得我们学习的课例。
接着，我们聆听了巢湖黄麓中心校的方万年老师带给我们的《间隔排列》。教学内容虽然不多，但是老师备课细致入微，孩子们学的轻松愉快，我们听课的老师也在不知不觉中轻松的度过了40分钟。方老师那甜美的嗓音、标准的普通话让我印象最为深刻，也让我感叹到哪个孩子遇到这样的好老师该是多么的幸运！这样的好老师不正是我们学习的榜样？
下午我们聆听了高店中心校王甘雨老师的《分数的基本性质》和xx市师范附属小学黄娓娓老师的《解决问题的策略——列举》。两节不同特点的课让我们从每位老师的'课堂上都看到了别人课堂上的亮点。联系自己的课堂让我们反思不断：我们的课堂亮点在哪儿？不足在哪儿？
一整天的培训结束，晚上回家虽然很累了，但是内心却是很难平静的，总觉得想说想写些什么，以下就是一点小小感悟吧：
一、教师对教材的深度挖掘让课堂更加丰富多彩
通过对今天两节课的学习观摩让我印象最深刻的是老师对教材的深度挖掘。
教师在课堂上不只是教学书本上表层的知识，而是以书本为依据联系孩子的实际学情，将课标作为依据,不但拓宽而且深入知识点从而让课堂更加丰富孩子们也收获更多，对孩子以后的数学思维的发展更为有益。
二、评课艺术魅力无限、自我评课水平亟待提升！
听课后每一位老师都有许多想说的，但是真正点评时有的老师却羞于表述，其中就包括我。可是听到专家点评时，觉得都讲到我们的心坎里了，可是我们怎么就没有想到用这样的语言表达呢？因为，我们缺少理论的支撑，需要专家的引领，而今天的正好是学习的好机会。
总之，今天的学习我是满载而归，收获连连。感谢组织这次培训的老师们！
省骨干培训心得体会篇5
暑期，县教育局组织了肥西县小学骨干教师赴南京师范大学培训。在培训期间，我一共认真聆听了8位专家的8场报告。专家们独特的教育教学理念以及丰富的教育教学经验使我受益匪浅，从一场场不同风格的精彩讲座中，让我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。讲座中对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵以及精湛的理论阐述，又使我的教育教学观念进一步得到更新。特别是许昌良校长的《教育之美，从课堂开始》、赵国防老师的《关系思维视域下的课堂重构》，袁胜芳教授的《读懂你的学生》、魏峰博士的《德智才教师专业发展的三个维度》、孟晓冬局长的《课堂朝着学生生长的方向》等都给我留下了十分深刻的印象。
通过这次骨干教师的培训，我才发现自己之前对教育教学的认识还是不够系统、不够全面。也让我认识到了只有不断努力，坚持学习，才能做好一名教师。下面我把自己在培训中的几点感悟与大家分享，希望也能给大家带来一些启迪。
感悟一、教师一定要多读书
我们常说：想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。特级教师许昌良校长的讲座就充分印证了这句话。讲座中他用渊博的科学文化知识旁征博引给我们分析了当今教育的现状以及如何构建高效的课堂，讲得通俗易懂，让我深受启发。于是我便想到在日常的教学工作中，我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。这使我更体会到学习的重要性，我们老师只有不断的学习，不断的提升，不断的加强修养才能更好的胜任教育教学这项工作。
当然，加强学习不仅仅只限于专业方面，应要扩充到各个领域，不断的提升自身的修养和素质。每一位教师都应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的适应本班级的教育教学方法。在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应实际教学中的需要。同时，还要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师的合作探讨，总之教师一定要要秉承终身学习的教育理念，以便适应当今社会教育改革的浪潮。
感悟二、教师要关注学生的.身心健康
心理学专家袁胜芳教授在她的讲座中一再强调：“每一个孩子其实都是一个具有独立人格的人，他们有自己的兴趣、爱好、要求和愿望。”好老师务必要学会尊重孩子，平等地对待孩子。有智慧的教师会把自己当成学生，把学生当成自己，把学生当成学生。比如，在教学中对孩子说话的音量要适中，不要大嗓门;尽可能蹲着和孩子说话，用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”，并让孩子明白这样做的理由和益处，这时孩子会自觉地按你的要求去做。要尊重孩子探究和认识周围世界的特点，接纳孩子的错误，不要用相同的尺度去衡量所有的孩子，应给于他们更多的独立和自由，关爱和接纳每一个孩子，使孩子不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。袁教授的课亦让我明白了“爱”是教育永恒的主题，我们教师一定要学会怎样更好地去爱我们的学生，怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。我想，首先我们教师自己要调整好心态，做一个幸福并快乐工作的人，这样才会让学生感受到幸福快乐，才能培养出更多的社会需要的幸福快乐的人。
感悟三、教师应尝试多种教学方法
赵国防老师特意在讲座中说：“一堂课下来，教师一定要明白在教学生什么，学生发展了没有，改变了没有，学生走出教室与走进教室有无变化?”这就要求我们教师在备课的时候绝对不能只备教材，更多的是要关注学生，关注学生能学会什么，是否发展了;要求我们的教学必须是面向全体的教学。敢于尝试不同的教学方法就显得尤为重要了，实际课堂教学中尤其是年轻教师，如能很好的运用多种不同的教学方法，努力使课堂教学变成思维的舞蹈者，无疑是对理论知识的最好实践。
感悟四、教师一定要学会反思
通过此次培训，我深刻认识到了反思的作用，知道一位优秀教师的成长一定离不开反思。反思让我认识了自身在教育教学上的不足，反思也让我认识到了怎样才能做好一名教师。就拿我们语文老师来说吧，好的语文教师是一座桥。是学生与学生，学生与课本，学生与社会之间的桥。在教学中，教材是语文知识的载体，学生是获取语文知识的主体。教师的任务是如何能让学生从教材中获取知识，并把这些知识迁移，运用到自身发展中去，教师这座桥就是为学生走进教材，与教材交流，汲取知识养分而铺设的一条通道。我们的任务就是解决学生与教材交流时出现的障碍和引导学生怎样更好理解教材，运用好教材。我们不能把我们对教材的认识强加给学生，而是要给学生发挥的余地。同时也要承认学生对教材理解的差异性，总之，教师要扮演好桥的角色，就是让教师不要越权代替学生思考代替作者言论。要让学生充分发挥自己的能力，与教材交流。也就是说，教师应该是学生与教材联系的纽带。在课堂上，教师应该作为引导者出现，而不是主导者。那么，教师如何能扮演好桥的角色呢?孟晓冬局长的讲座让我明白，首先，要提起学生对教材的兴趣，因为兴趣是学习的首要条件。只有激起了学生学习的兴趣，才能激发学生的学习动机，才能提高学生的学习成绩。否则，桥就搭不成，或者就是桥搭成了学生也不愿意通过。这一点我认为应从减轻学生阅读时的心理压力，提高学生感悟上入手，要让学生感受到阅读教材是一种享受，而不是沉重的负担。教材是砖，要用来引玉，而不是作为单纯的任务来完成。所以语文教师在教学时不要让学生感到阅读就是为了回答问题和做“条块”式的分析，而要他感到阅读是为了感受一种美。其次，我们要设计好教材，充分挖掘教材中学生发现不了或感受不到的艺术美和思想美，使学生感到教材不仅是知识的载体而是艺术，思想的结晶，要让学生萌发从教材中感受到这些东西的欲望，最后我们在教学中重点教给学生理解教材的方法，让学生运用这种方法获取他们需要的新知识并加以运用，以达到叶圣陶先生所说的：“教是为了不教”的终极目标。
美国著名教育心理学家波斯纳提出了一个教师成长公式：成长=经验+反思。如果一个教师仅仅满足获得经验而不对经验进行深入的思考，他将永远不会上升到一定的理论高度，更谈不上成为教育专家。我们当然不必要人人都能成为教育专家，但时时反思自己的教学，将自己的教学经验成功地记录下来，对于教师本身来说，那既是一种宝贵的经验，又是一笔不可估量的财富。
总之，经过这次骨干教师的培训学习，不仅使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在，还对于今后如何更好的提高自己起到巨大的推动作用。我将以此为起点，在今后的教育教学工作中，振作精神更加深入地学习与教育教学有关的理论知识并大胆践行此次培训理念，不断精益求精，积累新型的科学素养和人文素养，调整心态，以促进自身专业能力的提高。
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