好的心得体会有助于我们克服生活以及学习中的恐惧，心得体会可以拓宽我们的思维和视野，让我们从不同的角度看待问题，28范文小编今天就为您带来了外出对标心得体会优质6篇，相信一定会对你有所帮助。
外出对标心得体会篇1
xx月20至21日，我有幸参加了xx市教育局组织的“懂政策、守规矩、知敬畏”中小学校长培训班。此次培训学习既听取了xx省中小学教师发展中心主任贾xx、xx市xx中学校长，杨xx等省内外知名专家校长的专题讲座，又参加观摩了xx市几所典型学校教学现场。培训班上，各位专家校长的专题讲座使我很受启发，受益匪浅。他们的讲座非常贴近我们实际工作，既具有高度的理论概括，又具有较强实践指导，其所述观点均是身为校长在工作中经常遇到的和必须解决的具体问题，他们的亲身经历和言传引领为我们树立了学习的榜样。结合此次培训学习，下面我从三个方面谈谈自己的学习体会和认识。
一、领会精神，切实做好本职工作。
在这次培训中，市教育局的各位领导作了重要讲话，并就这次培训班作了具体要求。各位领导的讲话精神要求我们从思想认识的高度，进一步认清当前发展形式，与时俱进、开拓创新，加强作风建设，不断增强做好各项工作的紧迫感和责任感。
二、加强学习，全面提高校长自身素质。
“一个好校长就是一所好学校。”校长是学校的、决策者和高级管理者，是学校领导集体的带头人，有什么样的校长，就有什么校的学校。通过学习，我认为作为校长除了具备良好的人品和交际能力外，还应不断加强学习、更新观念、与时俱进。一是带着工作中的问题去学习，做到有的放矢，同时，还应把所学的新知识运用到实际工作中去，做到学以致用。把有的放矢和学以致用结合起来，才能有效形成良性循环，不断提高学习效益和工作水平。二是要带着布大局、谋大事的问题去学习，不断提高自己分析和解决一些具有战略性、全局性、前瞻性问题的能力，这样才能俱事站得高，看得远，想得深，抓得准。
三、修身正己，精准定位校长角色
1、校长要有智慧思想。只有有思想智慧的人才能去透彻的思考问题，抓住问题的本质和发展机遇。没有思想智慧或思想懒惰的人是无法很好履行校长职责的。校长要把自己的个人思想与党的教育方针政策结合起来，在学校的具体工作中认真贯彻执行党的教育方针、政策和上级主管部门的指示精神，结合自己独特的思想理念，办出具有特色的学校。
xx市xx学校是一所没有围墙的农民学校、是一所开展新型职业农民培育和农业专业技术教育的中等职业技术学校。在学校多年的发展历程中，通过不断的探索与积累，我校走出了一条具有自我办学风格的特色之路。办学以来，先后多次获得xx省和中央xx学校的表彰和殊荣，但由于俱多历史原因，学校发展规模缓慢，部分教师缺乏精神支撑，如何在现有的基础上砥励前行、发展壮大，这是我一直不停思考的问题。我想，学校要发展首先是教师自身要发展，教师要发展则首先是教师要有精神，一要有团结协作精神，二要有敬业精神，三要有奉献精神，四要有拼搏精神。
2、校长要具备良好的素质。正人先正己，校长首先要具备良好的自身素质，不仅要为人正直、思维敏捷、务实肯干、治学严谨、思想先进、情趣健康，还要有良好的组织能力、协调能力、表达能力，观察能力和思想政治教导能力。只有具备良好的素质，才能有实力说话，有能力承担责任。这些良好素质培养，要靠日常工作体会、学习经历和工作积累，尤其是思想道德素质的提高，更要有甘为人梯和健康良好的心态为操守，这都是作为校长应该思索的问题。
3、校长要以人为本。校长必须首先明确，管理是为发展服务的，管理是通过人来实现的。所以，以人为本的管理理念，就是要以人的发展为基础。xx学校的一切工作都要服务并服从于农业社会的发展，注重打造农广教育品牌，积极参与新农村建设，主动承担培育新型职业农民工作。树立“农民的需要就是我们的追求，社会的需要就是我们的方向”的办学理念、“培训你一天，跟踪服务你一年”的培训理念、和“推政府门，做政府人，办政府事”的工作理念。充分调动教职工的积极性，提高工作效率。严格的制度与人性化管理的结合，既体现了制度管理的严格要求，又体现了人文管理的真善美。在工作中关爱每位同事，站在对方的立场上多想问题，努力营造良好的育人环境，提升全体职工的职业幸福感。
4、校长要有自己的管理风范。学校要有持久的生命力，必须加强文化建设，特色立校。一所成功的学校必定有其内在的精神文化和成功的管理理念。因此，以项目为支撑，加大农民培训工作力度，规范开展学历教育、探索中职教育和新型职业农民培训工作是我校当前及今后的主要工作格局。继续深挖xx学校办学特色，充分发挥xx学校在农村实用人才培训中的主渠道作用，采用灵活、方便、多种形式培养农村科技人才，有效提高xx学校农民教育培训综合能力。当前我校文化建设尚有不足、工作滞后，今后将着力加大校园文化建设力度。
5、校长要会识人用人。作为校长，在平时的工作中要不断了解他人，为今后用人做好准备。每位教师各有优势与劣势，若能用其所长，就能充分挖掘各人潜能，达到人尽其才之功效。人们常说，千里马常有而伯乐不常在，则意为多些赏识，多些发现，因人而宜，达到出色完成任务。校长只要组织好，安排恰当，教师就会人尽其能，反之，就会相互推诿、马虎了事。因此，身为校长就要始终坚持公平、公正、公开的处事原则，以诚待人，重用贤才，用人不疑，疑人不用，大胆合理使用人才，让教师在工作中接受锻炼、增长才干，最终达到思想上不断成熟，工作上得心应手。
总之，短暂的两天培训学习，我汲取了很多知识，也拓宽了视野，认识到要办好教育，特别是农业职业教育，“理念”是前提，“团结”是基础，“敬业”是根本，“进取”是源泉。通过本次学习，无论是对我个人的提高还是学校的发展，都具有很大的促进作用。在今后的工作中，作为xx学校校长，我将时刻保持头脑清醒，与时俱进，不断加强自身能力建设，多请示多汇报，紧捏“敬业精神”、“团队精神”和“进取精神”这根弦，把握机遇，负重奋进，为实现xx学校跨越式发展和推动我市农业科技教育再上台阶而努力工作。
外出对标心得体会篇2
12月23日到12月26日，医院组织了新任护士长培训班，通过参加此次培训，我受益匪浅，现将学习心得体会汇报如下：
一、优秀护士长应具备的基本能力和素质
作为一名优秀的护士长首先要有吃苦耐劳、以身作则的精神;要有过硬的专业技术和管理方面知识;要有良好的职业道德和人格魅力;还要有与患者、医院、社会等各方面沟通协调的能力;要能很好的处理各种人际关系，在工作中还要有创新精神，除此之外，还要具备目标明确、思路清晰、统筹兼顾、知人善任等多方面的管理能力。这次学习使我明确了今后努力的方向。
二、西点执行力对我们的启发
工作做得好坏，关键在于执行。通过学习，我认识到提高执行力首先要做一个“资产型”的人才，要做一个对医院有用的，浑身散发“正能量”的人，而不是做“负债型”的蛀虫;其次要做一个负责任的人，无论是对社会、对医院还是对家庭，都要切实负起责任，有责任心才是做好工作的基础。护士长培训班学习心得体会。最后提高执行力最关键是工作结果，检验执行力的.最终成果是工作结果的好坏，所以我们在工作中要围绕工作目标，创新工作思路，为达到最好的工作结果而不懈努力。
三、护理管理艺术的重要性
作为一名护理管理者，要不断地提高自己的管理水平，注重管理的艺术。要做到德才兼备、率先垂范，要具备丰富的管理才干，要有良好的决策能力，要有调动下属积极性和培养她们的竞争意识，还要有一颗包容的心和宽广的胸怀。
四、如何提升护理服务质量
优质的护理服务是我们工作的不懈追求，如何提升护理服务质量?首先要对优质护理服务有较高的思想认识;其次要明确优质护理服务的目标;最后是要切实落实优质服务的各项举措，总之护理服务质量的高低以病人及家属的满意为宗旨。
五、创新思路，提升护理质量管理水平
目前护理质量管理水平，理想和现实仍存在差距，做好护理质量管理工作，要明确护理质量管理目标，不断创新管理方法，提升管理水平。护理质量管理方法包括pdca循环、fmea、qqc等方法并在临床建立三级护理质控网。
外出对标心得体会篇3
20xx年xx日至xx日我有幸参加了校外联组织的任职培训，为期一周的实地考察、培训、交流，我深有感触。xx区活动中心细致管理，领导以身作则、教师专业能力强、活动开展的丰富多彩；上海东方绿舟，给人超前的发展，无限的思维、开阔眼界；上海市科技馆是科技引领的阵地，现代科技发展在这里展现，使学生德智体美劳得到了全面的发展；青少年活动中心是学生进行素质教育的重要阵地，是对学校素质教育的延伸和替补，推动各自区域学生德育工作的重要基地，它具有引领性和开拓性，作为新上任的活动中心主任，通过这次学习，我心有感悟：
一、加强队伍的管理能力。
活动中心的主要任务就是开展一系列有利于学生身心发展的活动，来提高学生的综合素质。如何开展活动，开展的效果如何？作为主任首先要打造一支团结合作的班子队伍，让每一个领导都愿意干工作、乐干、巧干，能够实实在在的、创造性的开展自己的工作，把自己的工作当做事业去做。二是培养骨干教师；活动中心对教师的要求很高，每一个教师专业能力的强弱直接影响着学生的智力发展，所以教师不断的要加强专业学习来迎合时代的发展，从而引领推动全县素质教育的发展；三是教师要有一定的授课能力；教师的专业素养代表自己的能力展现，不仅自己要会，最重要的是把自己所学的专业技术传授给学生，在教学方法上要独特，适合学生，深受学生欢迎；四是教师成长要有长远的发展计划；在活动中心所承担的课程，每一个教师要有自己的目标。首先是授课目标；从理论到实践、从简单到复杂、从浅入深，要有一套合理适合学生的教学模式；2是教师要有创新的思维能力。艺术课在遵循规律的同时，主要培养的是学生发散思维，让学生在想象的空间里发挥自己的.特长，大胆尝试、发挥学生的想象力和创造力。3是教师通过授课，让学生能感受到生活的美好，用积极的心态去面对人生。
二、要加强学习，提高自己的素养。
作为活动中心主任，不仅自己有管理能力，而且要具有一定的专业素养。活动中心的每一个工作岗位专业素质特别强，对于开设的课程，作为主任要起到引领和带头作用。在这里主要是：一要热爱自己的工作，以身作则；二要懂艺术，学会用审美的眼光去看待事物；三要注重个人修养；四要有一个良好的心态；五要有团结合作的意识；六要有处事的能力和举措；七要有开拓精神；八要乐意听取别人的意见或建议；九要经常参加外出培训学习，提高自己的能力。
三、开展符合活动中心实际的工作。
为其一周的培训、学习、交流我感悟很深，陕西省各区的活动中心工作开展形式各异，各有各的特点，针对我县的实际，我有很多的设想，通过这次的学习，我将会一步一步的去奋斗。目前我县活动中心的情况是：我县活动中心设立在山阳县城区二中学校内，活动中心目前编制有三个人，一名主任、一名副主任和一名干事，没有配备校外教师，平时活动的开展主要是以城区二中教师为主；培训学生主要是城区二中学生；发挥校外活动站点的作用；要想开展工作确实有很多的困难，但是通过这次的学习，我明白了不管做什么事情，都不是一帆风顺的，在有困难的形式下才能发挥自己的能力，虽然会有很多阻碍，我相信自己会客服。针对我县活动中心的现状目前分以下四步走：
第一步：开展第二课堂；
学校继续开展好第二课堂，开展电子琴班、书法、素描、幼儿绘画、机器人、科技班、篮球、足球、舞蹈等兴趣小组，让有特长的学生发展自己的才能，全面发展。
第二步：艺术教育走向校外；
青少年活动中心的工作，就是通过开展一系列具有意义的活动，提高学生的思想教育；是学校德育工作的延伸和引领；解决学校无法进行的工作，让学生能够得到全方面的发展。利用周末、寒暑假、开展一些兴趣班，丰富学生课余生活。
第三步：发挥基层站点作用
本中心下设了27个基层站点，要有专人负责。后期对站点的工作，我将会做以下内容：
（1）定期召开负责人培训会，提高负责人的思想意识，重视学校的德育工作；
（2）聘请县上骨干教师或者外请专业教师做培训；
（3）基层站点开展的德育活动要及时向活动中心汇报；
（4）每年最少开展一次大型活动。
第四步：开展公益性活动
活动中心要开展一到两项免费活动，让青少年都能普及参加常规性活动教育；做好社会公益性事业的宣传工作。
四、积极参加省外联培训以及其它活动
要求各专业教师定期参加培训，提高自己的专业能力；积极开展参加省上所安排的各项活动，让青少年学生在活动中快乐的成长。
以上想法是根据这次学习，以及活动中心的实际情况所感悟到的，灵活运用，我想在今后的工作中我会更加努力，会把活动中心工作做得更好！
外出对标心得体会篇4
xxx年6月和8月，我有幸参加了学校组织的赴xxx二中的高效课堂的学习和贵州省教科所组织赴新疆参加西部四区新课改教学研讨交流会。通过这两次外出学习，使我对于新课改有了更深的认识，拓展了我们的思路。对xxx年的全省高中课改有了更加直观具体的了解。其中给我留下印象最为深刻的是xxx二中所推行的“271高效课堂”的教学模式和新疆兵团二中课程的结构发生变化。
xxx二中的“271高效课堂”是根据学生学习内容与学生组成的实际，在课堂教学中将课堂教学时间和课堂教学活动划分271，即课堂20%为老师讲课、引导、点拨时间（10分钟），70%给学生自主学习、合作探究（40分钟），10%让学生对当堂讲授内容进行总结、巩固、落实、深化、提高。这种教学模式简单概括是预习、互动、测评。
新疆兵团二中课程的结构发生变化：一是综合实践活动中的研究性学习、社会实践、社区服务内容，贯穿高中三年。二是通用技术，让学生进行劳动技能训练、科技小制作、通用技术的设计与应用和探索实践，培养学生创新精神、创新意识、规划能力和动手实践能力。三是校本课程，也就是开发性课程，这是根据学校教育资源和特色开设人文、科技、艺术类的课程，学生要完成30个学时，得到6学分。而选修内容，比如驾驶、服装、电子控制、家政等内容也是以前没有的。”
下面是我的点滴体会：
一、新课改要求教师、学生角色的转变
随着新课程的实施，人们对教师在新课程发展中的地位和角色等问题的认识发生了很大的变化。这些变化体现在：“教师要从知识的传递者转变为学生学习的组织者、合作者、参与者和指导者”。学生是学习的主体，学习的`自主者，教师的教学过程也就是引导学生质疑、激发学生学习的积极性，学会学习，掌握学习方法。“使教学过程变成学生不断提出问题、解决问题的探索过程；变成教师指导学生收集和利用学习资源的过程；变成教师针对学生的学习内容，选择不同学习方式的过程”。从而为学生学习营造一个兴趣盎然的良好环境。
二、教师必须要树立全新的教学目标观。
1、让学生学会创造
教师在教学过程中采取多种教学方式和手段，引导学生积极参与，鼓励学生探讨和解决问题。教师的教学方法和方式越丰富、越灵活，学生的历史思维就越活跃，越有创造性。
2、让学生学会学习
新课程要求教师的教学“为学生的自主学习创造必要的前提”。教师在教学中应以学生为本，让学生积极主动的学习，要善于创设情境，调动学生的学习积极性，更主要的是，应充分尊重学生的个性，给每个学生提供发展的机会，使他们在师生平等交流和探讨中得到发展。
3、学生学会生存
新课程的根本精神是“培养学生健全的人格，促进个性的健康发展”。“人文主义”是最主要的价值追求。要求历史教师要树立明确的人文意识，让学生学会生存，具有正确的生存价值观，具有较强的竞争能力，具有良好的合作精神。
外出对标心得体会篇5
这次外出学习收获颇丰，简言之开阔了视野——名校的风采令人称奇，拓展了思路——名校的管理方法值得借鉴，长了见识——名校的成绩令人震憾，冷静反思之后得出一个结论：名校神话（尤其是与我校情况非常接近的z一中、二中）是干出来的，科学地实干；是通过扎实有效的工作，靠无比的决心和坚定的信念拼出来的；是由于竞争意识、危机意识强、团队合作精神好打造出来的。可以说他们的一些成功做法，我们想到了但没有做到，或者说是我们也在做，但没做好，做的不细致、不规范、不到位，特别是落实的力度、落实的彻底性不够！
下面我把一些具体的感悟及下一步的工作思路给领导及同仁作以简要汇报：
1、六所学校的校风、教风非常正，文化底蕴深厚。
z市的四所学校都是百年老校，人文气息浓、文化积淀厚，老师学生身在其中，长年累月被一种博大且富有正义感的文化所熏陶，老师们养成了实干敬业的精神，学生拥有了勤学奋进的乐学意识，这为几所学校成就大业根植了成功的基石。此外，六所学校的老师，尤其是高三教师，对高考方向把握的准，对教材考题研究的透、研究的深入，而且教学专心，治学严谨，在研究高考、教材、考题上非常主动，根本不需要学校、年级硬性安排，主动干事，自我提高意识非常强，这也注定了其师资水平较高。反观我们学校，应该说我校整体氛围较好，老师敬业、学生苦学，大多数老师积极勤奋、上进心强，但在教学的潜心、专心方面尚有欠缺，今后我们应该通过思想引领和激励机制的健全，让老师们克服浮躁心理，扭转职业倦怠思想，更多地专注于教学。
2、制度规范、管理规范，评价机制健全（包括奖励、惩罚）。
从教学管理到学生管理都有一整套制度，一个统一的评价机制在运行。这其中尤以z二中的听课制度最为典型，学校聘请年富力强、责任心强、业务素质较高的行政人员和个别一线教师成立两个并行的听课小组，（一）是教学听课小组，主抓课堂教学，专职负责督促、测评教师的备课、上课（年级从年级的角度仍要狠抓常规教学）（二）是德育听课小组，负责督导班主任做好班级管理工作。教学听课采取电脑随机抽查，不打招呼进教室听课的方式，如若上课存有问题，必须主动找业务校长说明情况，同时还要给予相应处罚。德育听课也采取电脑随机抽查的方式，每周三人但预先告知。此外从培养年轻教师到周前会，从零班（实验班）的教学管理到尖子生成绩跟踪卡，从尖子生学习情况会珍常规化，到每学期两次的学情问卷调查，制度自成系统而且评价中肯、措施得力、落实到位。这种健全和完善的评价制约机制，把学校方方面面的资源充分调动起来，真正为一线教学谋策略，出点子，搞服务，很好地启动了学校教职员工的内在活力。
3、高度重视班主任的工作，注重班主任的选拔和培养
六所学校都充分认识到班主任工作非常辛苦，因而在工作上、生活上、荣誉上给班主任提供了一定便利，津贴也有较大体现，做到了最大限度地从内部来激活教师的工作热情和使命感。
4、集体备课抓的实，课堂效率高，教师非常关注学生的反映，学生自主性学习有保障。
教学工作是一个系统工程，每一个环节都要发挥其作用，在教学上形式的东西要少一些，如z一中的课堂要求为“诚实朴实真实简简单单扎扎实实轻轻松松”要紧紧围绕课堂，围绕提高课堂效率做文章。
5、重视师资队伍建设
通过请进来和走出去的方式拓宽教师的视野提升教师的专业水平，同时要扎扎实实搞好校本培训，因为学校发展最终要靠教师的发展、教师的进步，（z二中的理念就是“学校要发展，教师要提高，学生要进步”）有经验且素质较高的教师能够对考题进行“老题改造（翻新）新题改编（变式）”从而真正提高学生的解题能力。
6、尖子生的培养：
北大、清华神话的创造缘于下列几个因素①生源②师资③必要的措施④教育氛围。我们应该紧紧围绕必要的措施做文章，把培养名生做为一项系统工程来抓，搞好以下几个环节：选苗（慎而又慎多方调研）——跟踪调查（了解动态，强化信心，成绩会诊常规化）——系统指导（面批面改，个别辅导，搞好讲座，大力培养学生解题能力，规范解题步骤）——规范管理（班主任责任重大，一定要静下心来专注于教学，了解每位学生的思想状况和性格特点，了解学生的家庭背景、家庭状况，清楚任课教师与学生的交流、谈话情况，知道教师的授课情况及在学生心目中的接受度，制定学生档案，完善学生成绩跟踪卡）。
7、学校年级的各项工作都要有很强的目标性、计划性。
z一中从高一到高三每次月考考什么、怎么考、什么时间考、考试的目的是什么，都一一列出，而且考试的时间是固定的，高三的考试基本上都是由学校统一组织的，这几所学校的其它工作也无不体现出较强的计划性和目的性。几点建议及下一步工作思路：
结合上述感悟，联系我市教育竞争异常激烈的形势，我们必须进一步强化危机意识、责任意识、自我加压、负重前行，扎实有效地做好本职工作
1、建议学校尽早、尽快完善班主任的激励评价机制，切实搞好备课组长的培训工作，真正激发备课组长的干劲。
2、学校的教科研必须搞得扎实有效，教科研成果必须不断落实到一线教学中去，尤其是高三，一定要找准切入点，就研究高考、就研究考题，要主动地把“老题改造（翻新）、新题改编（变式）”训练多变，在变字上下功夫。
3、摆正心态，始终把自己放在弱者的位置，不断进取，不断超越。名校z一中尚要“四苦精神”、尚要如此拼搏，我们也绝不能放弃“三上三干精神”。
4、解放思想、干事创业，把大目标层层分解，落实到每一个班，每一位任课教师，每一名同学，发挥自我优势，迎头赶上，并不断超越。名校的经验告诉我们，在高三今后的工作中，必须大刀阔斧、旗帜鲜明地克服“小富即安，小成则满”的保守思想，敢想敢干，发挥后发优势，迎头赶上，并不断超越，一切皆有可能，一切从实干做起！
5、制制定详细计划，强化信心教育，在平时的授课、训练过程中多让学生体验成功，以激发全体学生的干劲，释放学生本人的潜能。
6、加强促尖工作，扩大特优生群体，进一步确定工作对象（包括自主招生、有特长加分的学生），完善特优生档案。同时加大对特优生的引导、指导力度。
7、年级主任深入到备课组、深入到班级、包组包班，及时摸清一线教学的真实信息，以课堂为依托，采取强有力的措施提高课堂、自习的有效性。
8、继续做好“挖潜”工作，狠抓学生的学习规范，注重挖掘学生的非智力因素，并做好偏科生、后进生的承包转化工作。
9、加大对音美学生的管理力度，做好美术生的专业培训工作，力求音美专业全部过关，从早入手，搜集美术生报考的有关信息，做好前期工作。
外出对标心得体会篇6
非常感谢院领导给我这次外出学习的机会，通过这短短的40天时间，培训虽很短，从中学到的知识却使我受益匪浅，感触颇多，使我更深刻的认识到这份职业的精辟之处，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自己的业务能力，认清了自身与其它医院护士所存在的差距，明确了自己今后的学习发展方向，为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。现将外出培训学习所学总结如下：
1、业务技能方面有了进一步提高：
我们先后练了7项操作：无菌技术操作、静脉输液、心肺复苏、卧床病人更换床单、野战条件下心肺复苏、动态微光条件下静脉输液及微光静脉输液。前期因为没有理论大家训练热情比较高，明着是以集训队为一体，可暗地里都是以个自利益为重，都想做到最好。三所医院共有二十几人，分组练习还好，可一到晚上自由时间大家都争着到训练室练操作，场地少，人员多，每次为练都不开心，我们孔同志为了占场地好几次都不吃饭，在练每项操作的同时，大家都付出了许许多多，有人从荡板上摔下来过，有铺床时划破手的，有苦有甜大家都很认真，这些我从来没有见过的。平时在科里上班觉得没啥，可随着环境与事态的改变，不由得感觉自己像是进了一个没有硝烟的战场，时刻会有人出现在你身边，告诉你：你被淘汰了。
经过每一轮的淘汰，使我更深的认清了事情的残酷性，我们单位就留下我们三个人，虽然每个人嘴上都不说，但是心里都明白，后期的训练都不言而喻，训练场由集训队搬到了大礼堂，分部领导委派贾
萍贾主任给我们做指导，从细小至微处抓起，给我们每个人扣游击动作，怎么样的手法能把床单拉展，怎么样的手法能把床单角铺成标准的90度，内角达到45度，怎么样和病人沟通，怎么走路，怎么端治疗盘，怎么推治疗车，怎么拿输液架，怎样消毒瓶口与皮肤，共消毒几圈等等都有规定，就连走路多一步少一步都不行，让我们平时看起来无关紧要的东西，让贾主任一扣是漏洞百出，刚开始弄的我们都不会走路了，尽管这样可大家还是认认真真一遍一遍的练习。练习铺床期间正好赶上分部领导去集训队视查工作，我有幸代表集训队学员演示了卧床病人更换床单，受到了分部领导的一致好评。也由于大家手法不对经常不是把手划破就是把指缝弄劈，裂着好大的口子，直流血，但还是坚持，贾主任耐心细致的要求我们不能有一个废动作，脚底下的步子都是数出来的。动态微光静脉输液在荡板上，一个大型的秋千，我和李静同志都有晕车的毛病，一上荡板就晕，平衡感极差，我从上面都摔下来好几次，为了克服抗眩晕，练习平衡能力，我们在荡板上从开始的5分钟到后面一点点的往上加，练习在上面跪，最后跪的膝盖都肿了，戴上护膝继续，终于经过反复练习时间可以在上面漂亮的完成这项操作，我相信任何成果都要有艰辛的付出，任何困难都难不倒有恒心的人，滴水穿石就是这个道理。
2、理论知识得到充实：
以前看书的时候总想着看完就完了，也就是为了应付某个考试而看，可通过这次培训，使我认识到医学领域里的理论知识就好比盖房子打的地基一样，需要相当的牢固、扎实。是任何科研与操作的先决
条件，要求相当的严谨，一环扣一环，理论两天考一次，一天要看100页左右，白天练操作晚上看理论，大家学习热情高，都是加班加点的看，看到晚上3点多，有的甚至看到4点都不睡觉，为了防止瞌睡每晚都要喝浓浓的咖啡，都的落到别人的后面，我前面考试不理想，最后经过努力一次比一次高，终于考到了别人的前面，学习要讲究方式方法，不是单靠死记硬背，而是要理解性的记忆，要不然前记后忘，看了也是白看。时间对于每个人都是公平的，就看你用来做什么，用贾主任的一句话，护士不应该只是会打针，会发药换液体这么简单，而是全面的发展，不能只依靠医生下医嘱我们去执行，在理论上也要充实自己，如果单是这样那要护士有什么用了，这些事情护工也会干。现代网络信息化这么发达，病人的健康意识提高，病人提出的问题，你回答的不全或者是答不出来，人家上网一查比你知道的还多，你说丢不丢人，让病人想这护士是学医的自私连这点都不懂，这对我们的护士整体印象会大打折扣，所以一定要加强理论学习，把理论真正运用到实际当中，那定会得心应手。
3、整体形象与心理素质得到加强：
三分治疗、七分护理，这一点大家都不陌生。护士的形象对于我们一线的护士更是非常重要，它代表着一个人的气质，品质，还代表着一个医院的形象，第一印象尤为重要可以使病人对你产生信任感，在集训队时我们从点滴练起，如何报告，声音响亮度，不能托音，怎么站姿，与病人沟通的语言听起来如何的简洁、亲切、委婉，操作要有形无声，动作优美利索，如何能节省时间，提高效率，还要时间提
醒自己注意自己的形象，不管是比赛时的评委还是平时工作中的病人及家属，都使他们加深对我们的整体印象。
总之，通过这次培训学习，我付出了该付出的时间、精力，相比我所得到的知识、经验与感悟，后者更值。在理论知识和实践技能方面都有了一定提高，更重要的是视野的开拓，思维的拓宽，理念的转变是我最大的收获。总体实现了既定目标，在今后的工作中，我将结合培训所得，使自身工作得到进一步提高，结合我们的实际情况，以最好的方式在我院进行落实发扬。
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