28范文 >作文大全

参加培训的心得优质7篇

只有将心得写好,我们才能提高自己认知问题的能力,心得是我们实践过后的感受,受到启发而写的,28范文小编今天就为您带来了参加培训的心得优质7篇,相信一定会对你有所帮助。

参加培训的心得优质7篇

参加培训的心得篇1

很幸运能参加这次的班主任培训活动,也非常感谢上级领导能为我们提供这样的学习机会。通过培训学习,我们有了很大的收获:

首先,我们认识了许多專家教授,了解了许多先进的新理念,学到了许多班主任工作的新方法。

在短短的几天时间里,我们随着胡新懿教授分析了我国乃至世界的教育形式背景,认识到了进行教育教学改革,全面推进素质教育的重要性和必要性;跟着曾桂梅校长学习友善用脑的方法聆听了王秀云教授要更新观念,提高班主任素质的教诲;学习了袁胜芳教授的班主任工作中的心理辅导艺术;从刘定华校长的报告中学到了班级的科学管理方法;从李庆忠校长的讲座中学到了优秀班集体的建设和班主任工作的艺术。观摩了我县民族中学粟爱军老师和乐江中学吴娥芬老师的优质主题班会展示课。倾听了清华大学附小高级教师、北京市优秀班主任王君老师班级工作实践中的故事和首都师大附属桂林实验中学优秀班主任诸葛勤老师精彩独到的主题班会课的指导方法。这次培训活动有理论、有示范、有经验介绍,让我们享受到了一场班主任工作艺术的盛宴。

其次,我深刻认识到观念更新在教育教学中的重要性。

1、“只有不满足现状才能不断前进。”王秀云教授所讲的陕甘宁晋四省上百名村干到华西村培训工作,不能忍受华西村快节奏的辛苦工作,却宁愿回去熬苦。这个事例对我触动很大。这上百名村干,能满足于贫困的苦日子,却不愿意通过吃苦奋斗去换取丰裕的好日子,正是因为他们安于贫困对现状感到满足。那么,作为学生榜样的教师,尤其是班主任,就千万不能有那种安于现状的想法。只有一个不断创新、不断前进的教师才能带出勇于创新不断进取的学生。

2、树立以人为本的教育思想,坚信“所有的学生都是天生的学习者”。胡新懿教授的报告中提到“学生没有所谓笨的、聪明的;成绩好的或是成绩坏的区分,只有学习快慢的区别。”我们要从多元智能理论的角度去关注学生,认识到人没有智商高低之分,只有结构不同之别。要平等地对待每一个学生,努力提升每一个学生的素质,不要让一个学生掉队。曾桂梅教授的友善用脑教育理念更是认为“每一个学生都是天生的学习者”。我们要坚信这一点,尊重学生、相信学生、欣赏学生、赞赏学生、鼓励学生,让所有学生都能以自己的方式高效率地学习。要重视课堂上学生知识生成的过程,增强学生的参与度,减少对学生的控制力,努力做到凡是学生能做的事,老师一定不要代替。“导演、演员都是学生,教师只是一个策划者”把课堂还给学生。

3、学会聆听,当一个“有耳朵”的班主任。初中阶段是一个很关键的阶段,在这一阶段学生面临着青春期的问题、升学^考~试的问题甚至是早恋的问题等,如果引导不好可能出现一些心理问题。班主任要做好学生心理辅导工作,关键一点就是要学会聆听。要尊重学生、理解学生,真诚地与学生平等相处,倾听学生的诉说,用聆听代替说教。

第三,学到了班主任工作的具体方法。

1、学会班级的科学管理办法。一个良好的班集体对每个学生的健康发展有着巨大的教育作用,班级强、学生强、学校强,优秀的班集体将成为学校育人的载体。班级的科学管理办法要以学生的发展为中心,培养学生正确的思维方式,使学生德智并进。要有班级管理的发展观理念,要明确学生人人都能发展,时时都在发展;还要明确不同的人有不同的思维方式,不同的人有不同的需求,不同的人接受能力不同,承认人之间的差异。班级的文化建设是一个班级文化的灵魂,体现一个班级的精神风貌,要重视班级的文化建设。可以通过对教室环境的布置来加强班级的文化建设,如布置教室、办好板报、建好图书室、设计墙饰;设计班旗、班徽、班歌、班级格言等营造一个优雅的、能激励学生奋发向上的文化环境。通过班级的文化管理,理清学生的观念、思维,管住学生的价值观和思想观念。

2、学到了打造优秀班集体的方法。一个优秀的班集体要有共同的奋斗目标,并让这个奋斗目标成为全班学生的共同行为,目标是启明星、是动力具有巨大的激励作用。在打造优秀班集体时一定要让班级有一个明确的奋斗目标。另外,优良的班风要依靠正确的集体舆论来支持,优良的班风一旦形成,对正确的舆论形成有巨大的影响,所以,要在班级里树立健康正确的集体舆论。同时还要培养得力的学生干部,设立健全的班级制度,处理好班级里的人际关系,经常开展生动的集体活动,营造浓厚的学习气氛,形成一个有特色的班集体。

3、学到了切实有效的班主任工作艺术。班主任的工作对象是学生,班主任做的是人的工作。而学生是有血有肉有情感的人,是发展中的人,他们需要平等、关爱和尊重,不同的学生有不同的需要,不同学生的发展有差异。作为班主任要待生如子,作到对待学生一视同仁,承认每个学生都是最棒的。用爱去感化学生,用“情”去工作,用“心”去工作,以情动情,以情感人。要认识到每一个学生都是一颗等待发现的明星,我们要通过培养优生、辅导差生、促进中等生的发展,使每一颗星星都能闪闪发光。面对优生,我们要不断激励压担子,消除他们的嫉妒心理,树立正确的竞争意识;面对差生,我们要矫正他们变态的自尊心,激活他们枯萎的学习动机,澄清他们模糊的是非观念,培养他们坚强的意志力;面对中等生,要去掉他们自卑的心理,给他们多一点自信,去掉他们自傲的心理,让他们多一点上进,鼓励他们大胆地朝前走,争取跟上优等生。真正让学生学会学习、学会生活、学会做人、学会自强。

4、学到了主题班会课的设计方法。主题班会课是对学生进行教育的最好形式,设计好优质的主题班会课就显得非常重要,诸葛老师的作法很值得借鉴。首先要结合形势,联系社会的大背景和小环境,深入了解学生的身心特点和思想动态设定班会的主题。其次,善于利用资源,采用多种手段,广开思路,选择与学生生活接近的话题,确定主题班会的方案。还要充分利用图文创设情境,师生之间要平等交流互动,班主任要主要适当引导,触动学生心灵。班会开完之后,还要注意验收,及时反馈校正,及时提醒,奖惩约束。使学生真正作到德智并进,知书达理。

5、学到了友善用脑的方法。通过学习了解到仅利用听觉进行学习只能记住小于百分之十的知识;仅利用视觉进行学习只能记住百分之三十到百分之五十的知识;而利用运动知觉进行学习能记住大于百分之七十的知识。所以,在我们的教学中要尽量多地利用多感官进行教学。还要有意识地帮助学生获得健康的大脑,教给学生放松和健脑的方法。还要帮助学生自我肯定,帮助学生找到适合自己的学习方法,科学地分配学习的时间,教给学生制作便于记忆的大脑记忆导图的方法。

6、学到了班主任工作中的心理辅导艺术。与学生交往一定要尊重学生、理解学生,站在学生的立场思考问题,倾听学生的心声,与学生平等相处。以积极的态度帮助学生,对学生要勤加鼓励、耐心教育。要注意技巧的运用,解决好学生的早恋问题、升学心理辅导等,做好老师的榜样作用。

总的来说,这一次班主任培训,我们确实是收获多多。在以后的班主任工作中,我一定要用学到的理论知识来指导实际工作。做一个有爱心的、有情感的、有方法的班主任;做一个既聪明又“愚钝”,既铁面无私又心慈手软的班主任;做一个有自己独到方法的优秀班主任。当好学生的学习者和领路人。

参加培训的心得篇2

20xx年是不平凡的一年,在心血管病护理及技术培训中心精心地统筹安排下,我荣幸参加了河南中医药大学附属第一医院心血管病护理及技术培训基地的学习,我们的理论学习应用远程授课模式,邀请国内知名的医疗护理专家授课,她们以丰富的医疗临床经验和独特的教学风格,运用通俗易懂的语言,理论结合实际案例的授课方式,深入浅出,为我们呈现了专业性强的理论盛宴。通过视频学习理论知识,课后进行考核。新型学习模式穿插在我的学习生活中,使我每天都过的很充实,线上学习的优点是时间相对自由,我可以安排自己的时间学习当天的课程,听不懂或是疑惑的地方我也可以反复观看,利用周末没有新的课程时再进行本周内容的复习,接着整理笔记进行下一轮的学习。

实训操作课程开始了,我怀着激动地心情,来到河南中医药大学第一附属医院培训基地,见到了我学习的榜样唐老师、刘老师、张老师等,他们制定了详细的培训计划,上午实操,下午讲解,分别给我们讲解了先心病的分类及护理、pci术前术后的护理、射频消融术的护理、心电图的识别、护理论文的选题及书写技巧等多项课程,我在临床工作期间遇到的问题都在这次培训中找到了答案。老师还讲解了穴位贴敷缓解患者胸闷心悸症状,耳穴压豆帮助患者更好的入眠,火龙罐解决患者疼痛的问题等中医适宜技术,让我们见识到中医外治的独到之处,老师们将自己的所学所悟毫不保留的传授给我们,使我受益匪浅,回去之后一定要把自己所学到的利用到临床上去,造福我们的基层患者。

在学习期间,我们不仅学到了最新的护理知识,更切实体会到大灾大疫面前一个优秀护理人员应有的表现。

7月20日,郑州遭遇到千年一遇的极端天气,造成了严重的水灾及交通不便利等问题,老师安排我们有序安全离开,出来后才发现水最深处已经漫到了胸口,从教室到寝室,平日短短五分钟的路程,我们一行学员手拉手走了一个小时。2天水灾严重期间,我们无法到医院,老师们除了照顾病人,还时时关心我们学员,电话问询有无食品和生活用品,给我们发放救灾食品物质,叮嘱我们做好心理调适。7月30日郑州水灾刚过又面对严峻的新冠疫情考验,正好赶上学员们返程,刘艳萍老师第一时间电话叮嘱我们返程路上做好防护,返程原单位后每个人保平安,让我们感受到亲人般的温暖。

汛情无情,疫情严峻,在这种条件下的学习,更体现了白衣天使的平凡、无畏无私的奉献精神,展现了基地每一位带教老师的传道、受业、解惑的精神,基地老师们的一言一行,都深深刻印在我们心理。学习时间虽然短暂,但我的专业知识与实操能力都得到了有效的提高,更重要的是基地老师们在这一特殊时期的表现,让我永远铭记,并激励我以后把这种精神带回去,传下来,传递给我身边、我科室的每一个人,更好地护理服务基层病人。

参加培训的心得篇3

现在课外培训班真的很多,有各种各样的学科补习,有兴趣爱好的培训班,感觉现在的青少年们每天除了在学校上课学习课本知识以外,课外都还要学习各种各样的技能之类的。好像现在已经是这种趋势了,家长们都会觉得如果自家的孩子不学,就会比别人家的落后,就都千方百计的去参加各种培训班了。我也是其中一个。

对于我的话,我也不是去学习技能的那种补习班,比如画画、跳舞啊、表演之类的。我参加的是学科式的培训班。我家里认为我的有些学科成绩有点落后,就在我放假的时候去培训班里巩固学习学科上面的知识,我现在上的培训班就是我最不喜欢却也是成绩最差的学科——xx。

从小我的成绩语数外都可以,文史类的也都行,就是理科方面的学科一直都不太好,上课我也认真听,但是就是再认真,有些知识点我不知道的还是不知道,我自己也很苦恼,时间久了,我就对这门学科刚到厌烦,一到要上这门学科的课,我就整个人都不太对劲,就排斥上这节课,我家里人看出了,就让我去上这门学科的培训班。

我没去培训班的时候,以为是跟学校一样,也是几十个学生和一个老师这样的教导模式,到了才知道这跟学校很不一样,教室很小,每个教室就大概10个人,一个老师负责一个教室,老师也不会说教我们新的知识点,都是针对学生个人的弱项来有针对性的教学。这种方式我觉得挺好的,至少对于我的学习很适用。

放假的时候,每天去培训2到3个小时,我在课堂上积累的疑难问题,我都可以在这个时候问老师,老师也很耐心,因为负责的就10个学生,所以有更多的时间花在我身上,每个我不会做的题目或者不太懂的知识点,老师都很耐心详细的教我,一直到我点头说明白了为止,然后就会针对类似的知识点,让我自己去做,直到我自己做出来了,才会真正的相信,这个知识点,我是完全学会了。

参加培训班后,我是觉得我的学习成绩提高了,而且我还学会了很多学习的技巧,这些方法不止是适用一门学科,而且各个学科都很适用的。我现在学习成绩有很明显的提高,真的很感谢这次的课外培训。

参加培训的心得篇4

经过一天的培训,不管是学校的高层领导还是硕果累累的教学名师,实验人平和的处世态度,务实的工作作风都给我留下了深刻的印象。作为一名刚刚踏入学校的新人,我将以优秀的实验人为榜样,平和处事,踏实从教早日成为一名合格的,优秀的人民教师。

培训一开始,校长就给我们介绍了实验中学由辉煌到低谷再到振兴的坎坷历史。校长的语言亲和有力,态度真诚感人,像是对久离家门的归子细说家乡的变化。这一刻我忽然领悟了:我是实验人!从此实验的兴衰是我的荣辱,实验的发展是我的使命。因为实验向我敞开了她真诚的胸怀,我已经是一个不折不扣的实验人!

教育是什么?这是教育界一直争论不休,百辩不厌的话题。教育的英文是“educate”本义为“引出”或“导出”,就是通过某种手段把本来潜在于身体和心灵内部的东西引发出来。由此可知西方人把教育当成一种顺其自然的活动,旨在把自然人所固有的或潜在的素质,自内而外引发出来。在我国社会教育机制正在完善,家庭教育意识正在苏醒,学校教育在公民的教育中依然扮演者重要的角色。教育的最终目的是让人获得幸福,这个目标的实现需要学校教育却不能仅仅依靠学校教育。教育的对象是人,是社会人,他的行为和思想受到家庭和社会的影响,我们应该并且必须承认,要想实现教育目标,让每一个公民都获得幸福,学校教育的力量是有限的。作为一名教师我们必须为自己制定切合实际的教育目标。在一次教育讲座中,一个教育工作者讲到:我们学校教育的目的不是培养科学家,政治家,艺术家而是培养一名合格的公民。

我们为什么而教?从大的方面来说初等学校教育的最终目的培养合格的公民,为学生的幸福,民族的振兴,国家的繁荣昌盛奠定基础。教育目标的实现要靠每一个教师脚踏实地地工作,一步一个脚印辛勤地耕耘付出。

我们如何教?校长高屋建瓴地提出,教育学生要注重四个“化”:开化其心智,教化其道德,美化其人格,感化其心灵。我们的教育工作不仅仅要传授学生科学文化知识更要不断地磨练他们,使其拥有健康的体魄、坚强的意志;不断地熏陶他们,培养他们的平民意识,精英气质以及家国情怀。如果说校长为我指明了工作的方向,那么一线名师就为我们以后的工作提供了宝贵的建议,更加坚定了我投身教育的决心。

我将把教育当成我的事业去奋斗。在整个报告中,所有的一线名师都非常诚恳地提到了一个古老而实际的话题:态度。态度决定一切!一个教育工作者只有把教育当成自己的事业去努力奋斗才能做好教育。只有把教育当成事业去奋斗,我们才能热爱教育,足够重视教育工作,不断地深入研究教育,投入教育,奉献教育。

关爱学生,包容学生。不管是初中生还是高中生,在老师面前,他们都是孩子。作为一名教师,我们要关爱每一个学生,在很多时候要学会包容学生的的过错。包容并不意味着放纵,它更多代表的是教师对学生的关爱和呵护。作为教师,我们不能因为学生的一次过失甚至过错而妄下定论,产生伤害孩子的言行。我们可以在行动上进行批评教育或者合理的'惩罚,但必须在内心包容他们,原谅他们。

不断提高专业素质。我们要认识到,我们的专业不是数学,英语或者生物,我们的专业是教育。作为一名教师,要想搞好教育必须不断提高自己的专业素质。在日常工作中,要做得了冷板凳,深入到教学中细心研究教学工作的每一个细节。在信息迅速更新的今天,我们还需要不断学习,关注相关专业的发展动态,定期阅读教育教学期刊,不断充实自己的知识储备,提高自身专业素质才能不被时代淘汰。

笑着做老师。教育是我们奋斗一生的事业,学会笑着做老师关系到我们的职业幸福。有关研究显示,职业倦怠和升学压力是影响高中教师工作满意度的关键因素。教师如果不能正确处理职业倦怠与升学压力带给自己的负面影响,那么就不能笑着做教师。教师要不断更新自己的知识体系,认真研究课改精神,不断丰富,创新自己的课堂才能有效减轻职业倦怠感。处理好与学生,同事的关系也是提高教师工作满意度的关键。在处理教学的突发事件时,新教师往往因为经验不足,性格冲动而将简单的事情复杂化甚至会自己“下不了台”。新教师保持冷静将棘手问题“冷处理”,为自己争取时间,留有余地。与同事交往中,我们应该保持谦虚的态度多向有经验的教师请教以尽快站稳讲台。

以平和的心态处事,以务实的态度从教,脚踏实地,一步一个脚印,相信我们能在三尺讲台上书写自己精彩的青春,成就自己的一片辉煌。

参加培训的心得篇5

通过本次的培训学习,使我清楚地认识到整体把握初中英语新课程标准的重要性。教师在钻研教材和设计教法、学法时,必须充分挖掘教材中蕴含的情感因素,即既要备好认知因素方面的课(知识性、技能性、思想性),也要备好情感方面的课(情感性、体验性、教育性)。而后者在英语课堂教学中往往被忽略。在英语教学中,首先应该用英语学科本身所具有的魅力去吸引学生、感染学生,使学生产生强烈的情感。其次可从英语学科应用的广泛性入手,把枯燥无味的单词、句子与现实生活联系起来,让学生意识到英语就在我们身边,从而使学生对英语产生亲切感,产生对英语的学习兴趣,激发他们求知的情感。再次抓住英语本身具有的抽象美,诱发学生联想,在美感中提高追求真知的动力,促使学生产生一种愉悦的心理体验。最后结合课本内容适当介绍一些古今中外英语史或有趣的英语小常识,设计一些趣味性、探索性和应用性教学内容,激发学生的兴趣和自豪感。通过本次的培训学习,使我又进一步加强了对初中教材内容的情感处理,教师在教学中,应该富有情感地讲授内容,给学生情感上的感染,使学生在接受认知信息的同时,接受相应的情感因素的传递。达到以情促知、知情共育的效果。总之,通过本次网络培训,使我受益匪浅,对我今后的教育、教学将起到很大的促进和提高。

参加培训的心得篇6

通过参加本次省骨干教师第一阶段的培训,我学到了许多知识,身心愉悦、收获良多。总结起来,我觉得最重要的是树立了中职语文教学的价值观,深刻认识到自己的教学将对人文素养较低的职业中学的学生提供的空间、机会和由此产生的不可替代的意义。

在今后的工作中,我想,我还是需要从备课方面下大功夫,花大力气。因为,备课是我们从学生实际出发优化教学过程的需要,是积累经验、提高自我的重要过程,更是全面完成教学任务、提高教学质量的关键。我一直在思考如何将学生的专业学习和语文学习结合起来,做到相辅相成、紧密联系。个人的思考总觉得不成熟和难以操作,本次培训多位教授的精彩讲解让我醍醐灌顶,懂得了专业课与语文课之间结合点的选择,确立了主次的问题。我想,在今后的教学中,一定会让学生把自己的专业技能展现在语文课上,让其在学科之间自由翱翔。

几场关于心理学的讲座,让我受益匪浅,我感觉到了自己在心理学方面知识的匮乏,找到了在工作中为什么难以做通学生思想工作的原因。我想,在今后与学生的沟通当中,我需要更多地去了解学生的知识水平、接受能力,了解其思维方式、困惑疑点,了解其心理特点、个性差异,了解其思想情况,精神状态,从而能对其进行以陶冶情操、启迪觉悟的教育。

同时,在有效教学方面,我也学习到了一些技巧和策略,比如教学目标的确立问题,课堂问题的的设计等。当然,有效教学还必须懂得如何规范教学行为,比如懂得如何突出重点、化解难点;如何布置作业;如何进行课堂拓展、如何总结课堂所学等等。

在聆听专家们的讲座过程中,我在不断地反思自己的教学行为,我的教学行为是否规范、我的课堂是否有吸引力、我的教学是否有效……我给自己的很多答案都是否定的,我也许顺利完成了教学任务,教授完了课文上的知识点,迫使学生记住了一些文化常识和基础知识,但是,我的课堂是没有活力的和激情的,我没有注重教学中的细节来调动学生的主动性和积极性、培养学生的创新意识……我做的一些教学改革还只是皮毛的,没有深入骨髓和触及灵魂的,本次培训让我在反思中有所收获,让我在学习中找到方向。

本次培训也让我知道,作为一名合格的中职教师,必须要加强自身的文化修养,培养良好的人文精神,这样才能把自己的人文精神渗透到学生身上,现身说法的方法会更有效地使我们的学生素养有所提高。在加强自身修养方面,我需要在情感上对学生做到真诚而丰富。我要不断提高自身的文学艺术鉴赏能力和艺术修养,引导我的学生发现美、感受美、并能创造美。我还要注重笔耕,使自己变得更加厚实。多读书、多动笔,及时总结自己教学的缺漏,在不断反思中和我的学生一起成长。

培训是短暂的,但收获是充实的。我站在了一个崭新的平台上审视了自己的教学,对今后的工作也有了明确的方向。这一次培训活动后,我要把所学的教学理念,咀嚼、消化,内化为自己的教学思想,指导自己的教学实践。我会努力做各项未做之事,努力向自己确定的方向不断进取。

参加培训的心得篇7

我在护理部安排下参加了护士长培训班,近一周的学习使我受益匪浅,我真正体会到作为一名护士长,要不断地学习新的专业知识和科学的管理方式,同时还要具备卓越的协调沟通能力,严格果断的执行力,这样才能真正地做好科室的护理管理工作;通过这次学习,也让我的工作思路更加清晰明确,现总结如下:

1、护士长承担着多种角色,要做个合格的护士长就要扮演好自己的角色,不仅要具有较高的业务能力和综合能力,还要具备管理才能,通过这次学习让我工作思路豁然开朗,管理是一门艺术,管理最好的法则就是加法原则,用正确的人员,去做正确的事情,努力把事情做好,努力把事情做正确!

2、协调沟通,果断执行,合理利用人力资源,做到人尽其才,物尽其用,充分发挥每个人的潜在优势,建立健全绩效考核分配制度,利用激励机制调动全科护士的工作积极性。同时增强学习氛围,营造一个积极向上、团结协作的护理团队,做到人人有责任,事事有人管。

3、安全管理是护理管理的重点,过程控制则是管理中的难点。医院制定了很多规章制度、流程、预案、技术操作标准,但为什么在科室管理中还会出现漏洞?这就是因为虽然有规章、制度,但人是有差异的,有的人执行起来就会出现偏差,这就需要监控。当出现问题时,护士长不是先批评犯错的护士,而是要查看我们的操作环节哪一步出现了漏洞,尽快完善修改,加强这方面的管理,并引以为戒,避免同样错误再次出现,这才是护理安全管理的最终目标。

4、加深了对优质护理的理解,我们每天要面对各种各样的患者及家属,要为其提供服务。这就要求我们要换位思考,要尊重病人的隐私,要尽可能满足病人要求。

5、工作中严抓质量,注重细节,不断学习,提高自己的管理技巧,总结经验,开拓创新。

最后,感谢护理部给我这次学习的机会,通过学习使我进一步认识了自己的工作性质,明确了自己所承担的责任和义务,我坚信只要自己尽心、尽力、尽自己的本分脚踏实地的做好每一项工作,不断发挥潜力、开拓思路、善于组织、敢于管理、善于计划、敢于指挥就能够做一名优秀的护士长。

会计实习心得体会最新模板相关文章:

应急办培训心得体会优质5篇

2023德育培训心得体会优质5篇

分党校培训心得体会优质6篇

办教育培训心得体会优质8篇

继续培训心得体会范文优质8篇

感恩为话题的演讲稿优质6篇

做销售的写工作总结范文优质6篇

有关烟的演讲稿优质6篇

关于爱国的演讲稿优质8篇

有关医的演讲稿优质8篇

    相关推荐

    热门推荐

    点击加载更多
    32
    c
    834

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。