我们的目标是从活动中汲取经验，写出有价值的活动总结，一份活动总结中最关键和最核心的部分就是大胆假设，积极再现，28范文小编今天就为您带来了2023年寒假社会实践活动总结报告8篇，相信一定会对你有所帮助。
2023年寒假社会实践活动总结报告篇1
按照大学培育和践行社会主义核心价值观实施意见要求，结合学校寒假社会实践活动安排，基础医学院决定以践行社会主义核心价值观为目的，传承中华民族传统美德，依据寒假学生集中返乡的特点，开展以“孝心回馈父母，责任回报家庭”为主题，以个人单独开展为主的寒假社会实践活动。主要内容是进行一次家庭体验、参加一次志愿服务、开展一次就业实践，同学任选其一认真实践。辅导员老师于2月12日将社会实践报告收齐共926份，其中家庭体验373份，志愿服务165份，就业实践388份，并认真审核和检验，获得院级一等奖3人，二等奖5人，三等奖8人，优秀奖10人。且在第一周各团支部召开“寒假归来话实践”主题团日活动，总结本团支部学生开展实践情况，交流实践体会，并上交了团支部社会实践报告总结。其具体情况如下：
一、家庭体验社会实践
鼓励广大同学在寒假期间至少从事一项家务劳动，以实际行动为父母减一分辛劳，为家庭担一份责任，做快乐的、有责任的家庭成员。我院共有373人选择这项实践活动，其中给父母洗脚5人，给父母做家务303人，给父母一封信65人。从这项活动中每个同学都做的很好很用心且有很深的感触，每一件事情看似简单，但真正做起来并不容易，他们更深刻的了解了感受了父母的艰辛与那份无私的爱，体会到父母之爱的圣洁、无私和伟大。其中董天奇、赵冬冬获得院级社会实践一等奖，陶欣、张天一、赵叶获得院级社会实践二等奖，赵小黎、祝欣欣、邹汶航、佟美双、邓世波、王胜伟获得院级社会实践优秀奖。可见这项社会实践真正意义是培养和提高大学生的感恩意识，本着“先学做人，后学做事”的理念，让学生学会理解父母，孝敬父母，以实际行动报答父母。
二、志愿服务社会实践
利用寒假回乡期间，积极通过当地政府或共青团组织为所在村镇、社区提供各种志愿服务活动，我院有165人参加这项活动，深入到敬老院、福利院、孤儿院等地方，广泛开展“送温暖、献爱心”活动。这项活动中我们志愿者能加深对社会的认识、学习新的知识、增强自信心，大力弘扬无私奉献和关爱互助的精神，在基层中锻炼自我，回馈社会，以实际行动为社会主义精神文明建设和和谐社会建设做贡献。本次活动中林傲同学院级二等奖，熊英、焦娜院级三等社会实践，李娜娜、王莹院级优秀社会实践。
三、就业实践
有条件的同学可以到医院进行参观实习，亲身体验医疗服务工作。在这项活动中我院学生共有388人，他们更深刻的认识了医生这一职业的责任和荣誉感，了解和掌握了一些日后工作中所需的基本技能，检验了平时所学习的基础理论知识以及自己存在的不足和缺点。张醴文获得院级社会实践一等，于成凤获得院级社会实践二等，刘海旭、丁素贞、李诗慧、井虹苏、张佳琪、刘倩倩院级社会实践三等，柴源、黄柯杰院级优秀社会实践。
经老师认真审核选取焦娜、赵冬冬、林傲、刘倩倩、佟美双、井虹苏、王莹、李诗慧、丁素贞10名同学送到大学选评。
我院本次实践活动主题本着养和提高大学生的感恩意识，弘扬无私奉献和关爱互助的精神，深刻的认识了医生这一职业的责任和荣誉感，全面提高学生自身素质，拥有正确的人生观、价值观，从而实现自身价值。
2023年寒假社会实践活动总结报告篇2
今年寒假我通过__公司的面试，成为了商场的一名临时促销员。从这天起，我的生活又多了一种经历，这将是对我的挑战，也是我人生中的一笔宝贵财富。我反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这几天的社会实践有汗水、有欢笑更有沉甸甸的收获。在我看来工作是一件神圣的事情，因为那样我们可以通过自己的努力，用辛勤和汗水换来应得的报酬，我们可以体验只有付出才会有收获的经历。
在正式成为促销员以前，我首先要到公司去培训，培训的经验让我懂得了如何做好一名优秀的促销员。我要以百分百的热情和真诚来面对每一位顾客，我坚信自己能做好这项工作并要做的出色。开始上班以后，我发现上班确实不是我想象中的那么容易和有趣，真的会感到累，并要面对很多从来没有遇见过的事情和问题，这都是对我的挑战。但渐渐地我发现和顾客交流也是一件很幸福的事情。有的时候一些阿姨便会和我们这些促销员攀谈起来，说些鼓励我们的话，让我们更有精神投入到工作中去，这给了我们很大的信心。还有的时候，我们会从一些爷爷奶奶那里得到很多生活经验和销售技巧，这些言语会使我们每一天都过的充实快乐。当然我也遇见过刁钻的顾客，同时也锻炼了我的忍耐力和化解小矛盾的能力，这让我懂得了宽容和谦让，让我长大了不少。我不仅是一位促销员同时也是一位收银员，这就要求我在销售产品的同时也要管理好财务。这不仅锻炼了我的销售能力，增强了识别钞票真伪的能力，更重要的是培养了我的谨慎细心的品质。总之在销售过程中我尽量让顾客满意，并且意识到工作环境和人际关系是工作的保障。刚开始的时候我感到店里竞争激烈，尤其是在客流量小时。我是新人，对环境还不熟悉，只是观察周围情况并学习，我知道各品牌都在较量，唯有自信自强者才能胜出。我在遵守职业道德规范的同时还尽量帮助其他同事，我的努力得到了大家的认可，渐渐地也赢得了大家的帮助。我想，我们之间既是竞争对手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店员，互帮互助才能使彼此生意兴隆，全店的销售业绩才能提高。刚到店里的前几天，我的销售业绩不太好，看着周围的同事都精明能干，我很自卑。甚至怀疑多年来为教育付出的金钱、时间是否值得。然而朋友的一席话让我茅塞顿开。我分析了失败的原因：没有太多的经验，并且社会阅历少，和人交流过程中把握不好对方心理。我和那些早在社会上打拼的人也许就在于此，他们早已经历了我遇到的挫折和困惑，相比之下，我不成熟。而且社会角色不同，生活不同，对工作的要求也不同。这份工作对他们来说也是一家人生活的保障，也许是子女教育的来源，而对我来说却是社会的初探。分析了原因之后，我便下定决心尽最大努力去弥补差距。我以顾客身份亲身体验，到其他柜台学习，晚上回到家，我便上网查我本品牌的销售技巧，平时在商场虚心向同事请教，取长补短。而且时刻心理暗示，心态不急不躁。在短短几天里，我觉得像变了个人似的，自信多了，推销起来也如鱼得水。在接下来的几天里，我积累经验，销量稳步上升。这时我才意识到，工作时端正做事态度是至关重要的。
2023年寒假社会实践活动总结报告篇3
在为期六天的社会实践当中，我们这支实践队伍满怀激情，学习着科技下乡、知识下乡、文化下乡的理念，在辅导员老师和专业老师的带领下，进驻富阳市新登镇双庙村。一到终点，我们就以小组为单位，马不停蹄的开始了自己原先分配好的任务。服务宣传组、家庭护理服务组、“助理”组、爱心支教组四大小组分头行动。挨家挨户量血压，做宣传。
六天当中，我们与村名建立了不一般的关系，从他们的笑容中，我们感到很是欣慰，我们做了自己该做的，能做的。
我们的第一天，在忙碌中度过，我们很兴奋，早上一早，大家都起来了，为了自己当初的小小的梦想早起，为了能够对自己诺言负责早起。手拿血压计、记录听诊器，我们穿着队服，戴着队帽，向前出发，尽管烈日炎炎，已然挡不住我们前进的脚步。
我的这个小组，跟随着双庙村的老年协会的一位理事长，朝着南方前行，他带着我们一行三人，挨家挨户的走过去，他让我感激，因为即使是汗流浃背，他也已然要带着我们，他说，共产党好，共产党让你们来帮助我们村，我也应该尽自己的一份力。在双庙村南边的这些村民家中走过，我感受颇深，现在的农村，确实比以前好了，房子不再全是那种泥房、瓦房，更多的是钢筋混泥土，而且还颇显豪华。原来以为，这样的家庭，有钱了，会拒人于千里之外，其实不然，大部分农村家庭，都是很热情的，他们的热情令我感动，毕竟，在这个物欲横流的世界里，这样的纯真，已经很少了，至少，在城镇上，自身来说，很难得碰见。因此，我总是保持着自己的笑容，不论什么时候，因为现在，我更加能够深刻的体会到，人与人之间的隔阂，危害甚深。我能做的有什么呢，只有改变自己，因为只有自己才能意识到。
在这个村子里，虽然有钢筋混泥土的房子，但有些泥房、瓦房依然可见，我们也进去为这些村民进行了量血压服务和问卷调查，在当时，我留意了这些房子，他们有个共同的特点，那就是穷，因为穷，所以只能住这样的房子。从和他们的对话中我也了解到，有的是因为老伴有顽疾，有的是因为自己家人出了意外等等，某些在报纸和在电视新闻上才能看到听到的事情，活生生的摆在了我的眼前。一家村民，就两个老人，大约60岁的样子，男人在4年前从树上摔下，导致下半身瘫痪，终生卧床，只有老太一人在家服侍，问起其子女，两老只字不提。当时，自己的心里很难受，不仅难受这家人的意外，更难受的是他们的儿女到底是怎么了。
几天过去了，我的感受远远超过在家里的一个多月，回家的那天晚上，打电话给一些在医院实习的朋友，跟他们聊起这些，有人告诉我，医院待久了，病见多了，有些许慌，也有稍许的庆幸，人活着身体好就是万幸，其他不重要。或许是吧，身体第一位，至于钱嘛，有了身体，才能保证能够赚钱，其实钱和身体，在某种意义上讲，是相辅相成的。
2023年寒假社会实践活动总结报告篇4
社会丰富多彩而又充满挑战，作为大学生，我们马上就要踏入社会，接受机遇和挑战。
寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。在大二这个寒假中，__的同学们积极投身于社会实践活动，度过了一个祥和、文明、充实而有意义的寒假。
我们通过精心组织，认真发动以及同学的自发组织，保证了大多数学生投入到活动中去，使活动搞得扎扎实实、丰富多彩。寒假中同学们自发组成了社会新农村建设寒假调查实践小组。他们从各自的家乡搜集到了很多新农村建设的第一手资料，归纳分析总结后，发现了__省进行新农村建设中的各个地方的长处和短处。由此对各个地方的新农村建设提出了新颖的意见和建议。受到了各地村委的表扬和支持。
有的同学还成为了家乡社区寒假志愿者，每天帮助社区办公室整理文件，对社区发生的问题出谋划策。在社区选举期间整理选票。同时还完成了对社区的各个地方进行拍摄来做为社区资料的任务。相信通过这些实践活动，同学会对为人民服务这句话有更深刻的理解。当然，更多的同学选择的社会实践的方式是寒假打工。__同学在肯德基打工，做了一名服务员。这是我第一次自己去打工赚钱，对我来说意义非凡。
寒假一个月见识到了很多不同的人，也交到了一些有意思的朋友。做收银员不仅锻炼了我的反应能力和与社会上的人相处的能力，也提高了我对于时尚的品味。__同学在家乡广场的咖啡厅做兼职服务生。她每天都会碰到很多外国人，对外语水平的提高很有帮助。
做服务生也让她变得更加有服务和方便他人的心态来面对这个社会，并且懂得在社会上赚任何钱都不是容易的事儿。她说道：虽然来我们店的都是高档的消费者，可是我们每天都会碰到形形色色的客人，有的礼貌非常，有的却也粗鲁无比。这也让我更加深刻体会到了社会的复杂性。而当服务员的辛苦也让我意识到在社会上赚任何钱都不是那么容易的。这会促使我更加努力学习，充实自己。
社会实践是一笔财富，社会是一所能锻炼人的综合性大学。同学们通过社会实践，更好的了解社会、服务社会，发现自身不足;社会为大学生的进一步学习提供了无数鲜活的案例，又为大学生上了最生动的一课，社会以及社会中的各个机构组织在行使自己的专业职能的同时也行使了教育职能。
这是教育实践通过大学生社会实践的方式对社会索取的表现。当然社会给予教育的支持绝对不仅仅是提供教案这么简单，还有很多种表现。但是无论如何，教育活动最终是服务于社会的，高校通过学生社会实践的重要方式与社会产生了互动。因此我们感谢社会给予我们大学生社会实践的机会。这为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件。
2023年寒假社会实践活动总结报告篇5
寒假伊始，带着兴奋的心情，回到了我那山青水秀的故乡。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的__都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，在这段假期里，耐不住闲的我开始了假期社会实践，走进我准二姐夫家经营的酒店，做一名服务员。
在酒店里，别人一眼就能把我认出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。虽然一天要站八、九个小时，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。
在酒店里虽然我是以端菜、斟倒酒水为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
对于我们大学生来说，挣钱不应该是打工的目的。我们要把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。因为打工一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。
在社会实践中，我们应该要把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。
通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
2023年寒假社会实践活动总结报告篇6
不知不觉，转眼期盼许久的为期一个月的社会实践就过去了。第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。
近半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
半个月的实践生活，说长不长，说短不短，虽未承担过什么重要的工作，但却也坚守本职，勤于学习，在平平淡淡的忙碌之中学到了许多书本上学不到的东西与做人的道理。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。实践，不仅锻炼着我们的意志，它更大的作用是丰富着我们的知识，让我们在实践中锻炼成长、磨练成才。
2023年寒假社会实践活动总结报告篇7
寒假的到来，使大家都异常兴奋。我想是对过年的渴望和对放假的喜悦吧!
在这个假期中我参加了这个社会实践活动，获益匪浅：第一是要待人真诚;第二是善于沟通;第三是保持激情与耐心。
我利用此次难得的机会，为家乡的人民献出了我的微薄之力，我以党的纪律严格要求自己，在参加活动期间遵守秩序，始终坚守自己的职责。和广大青年志愿者相互尊重、相互关心、相互鼓励、密切配合;深入基层、认识国情、了解社会、开阔视野、奉献社会，在实践中受教育、长才干、作贡献。我庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来更好地为家乡人民做贡献。
这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，一周的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
在我进入高中之前，我都没能有机会去实践一下，尝试一下打工的滋味。现在却有一个非常好的机会让我去体验，去学会自立自强，独立生活，不在做温室里的花朵。于是我满怀期待的去了一个酒店尝试服务员这个角色，一开始我也不怎么上心，不就是端端菜盘子之类的活嘛，这谁不会干!可是当我真正动手去做的时候却觉得很不习惯，觉得自己端菜送饭给别人吃，心里十分的别扭，毕竟这是第一次，难免会有点羞涩，但慢慢地也就适应了，尝试调整好自己的心态，会发现这根本不算些什么。
不但要克服心理的难关，还要克服行动上的困难，我手脚比较笨，既要控制菜的平衡，又要迅速的把菜送到顾客那里，听起来十分容易，可是自己做起来却发现了许多的问题，首先最基本的就要保持盘子的平衡，其次是要避免手被烫伤，还得注意前面有没有什么障碍，防止摔倒。不仅如此，还要懂得一些基本的礼节，要抱着“顾客就是上帝”的服务态度，不能和顾客起争执。在第一天实践时，由于还不够熟悉店里的环境与熟练的招待客人和端菜，有时候会不小心走错桌位，闹出点小笑话，觉得有点丢脸和害怕。
有时候还会遇上态度不好的客人，也不能反驳他们，一连串的困难让我一开始有点吃不消，心里很不舒服，但慢慢地，我发现自己做的确实不够用心，于是更加的努力学习其他的服务员，看着他们是如何轻车熟路的完成这一系列的工作，然后小心地模仿，尽量使自己不犯错误。而的困难就是在客人吃完后一片狼藉的饭桌，都要好好地清理干净，不能残留下垃圾，否则会影响下一桌的客人用餐。
在这一次的实践中，我不仅学会如何当一名称职的服务员，还学会了和一起工作的人打交道，使我的人际交往方面也有了不小的拓展。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，只有真正经历过才明白工作的艰辛，体会到赚钱的不容易，自己才明白应该好好珍惜学习的机会和多余的实践。
我也从这次实践中明白，不能一味的死读书而不懂实践，在学校就应该积累经验，没有什么是不劳而获的，没有什么是一蹴而就的，要慢慢锻炼自己，“一分耕耘，一分收获”，想要收获，就必须付出自己的汗水!要合理的规划自己的未来，有价值的利用自己当下的时间，运用好学校提供给我们的平台，让自己成为社会需要的有能力的人。
2023年寒假社会实践活动总结报告篇8
寒假时光过得真快，在我们还沉浸在春节的欢乐之中，寒假就即将结束了。现在对我在寒假社会实践的情况报告如下：
一、实践目的
(1)大学生寒假社会实践是促进大学生素质发展，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是大学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践能力和社会交往能力的重要途径。参与大学生社会实践是社会及学校对受教育者素质提高的高度重视，对于培养德智体等全面发展的社会主义事业的建设者和接班人具有极其重要的意义。
(2)组织大学生以深入社会实际，了解社会生活，参与社会实践锻炼为主要内容，以参观访问、社会调查、社会服务、社会公益劳动、专业生产实践为主要形式的社会实践活动，是进行素质教育的有效途径，具有课堂教学所不可替代的教育作用。大学生社会实践是坚定信念的“催化剂”：它对于帮助大学生确立正确的政治方向，树立科学的世界观人生观和价值观，形成良好的道德品质起着重要的导向作用。课堂教学中传授的知识，能否转化为学生觉悟，外化为学生行为，关键是让学生深入实际，在社会实践中去比较、去检验，并强烈地感受到“内化”与“外化”的必要性。
社会实践是培养兴趣、发挥特长的“平台”，培养学生的正当的爱好和志趣，丰富发展学生的个性特长的一个积极能动的过程，结合社会热点，广泛接触社会的同时，社会实践也是学生能力的“培育场”。学生充分运用所学知识观察、分析、解决实际问题的能力。
二、实践内容
实践情况及安排：__。
实践流程：__。
实践时间：20__年__月__号-__号。
三、实践结果
作为一名大学生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇，在这第一个大学寒假期间，我希望能与以往有所不同，为此我积极响应这次的社会实践活动。这是一种磨练，感谢学校为我们提供了一个社会实践的平台。在此次实践过程中，我收获了不少，现举例如下：
(1)在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作，我认识和接触了很多人，如何与别人沟通好，这门技术是需要长时间的练习的。人在社会中融入社会这个团体中，人与人之间合力做事，使其做事的过程中更加融洽。别人给的意见，我们要听取，耐心，虚心的接受。
(2)在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己能力的一种肯定，要克服自己胆怯的心态，正如某名人所说“勇气通往天堂，胆怯通往地狱”。
(3)在工作中要不断地丰富自己，知识犹如人体血液。
当然在此次实践过程中，我也发现了一些自身存在的问题：交际能力欠缺，缺乏社会经验。这些我都会逐一突破，取长补短，总结经验。
四、实践总结和体会
时间飞快，从指缝间溜过，不知不觉我在__市__生活用品厂已经实践了长达__天的时间。在这漫长而又短暂的8天中，我度过了属于我自己的经历。从起初的战战兢兢，懵懂不知，到现在的对自己充满信心和憧憬，我觉得我已经跨越了一道看似很深的鸿沟，克服了这个障碍，我个人觉得这是我在这__天的实践过程中的收获和突破。
我深刻体会到了开展大学生社会实践活动的内涵和必要性，它不仅组织大学生以深入社会实际，了解社会生活，参与社会实践锻炼为主要内容而且对于帮助大学生确立正确的政治方向，树立科学的世界观人生观和价值观，形成良好的道德品质起着重要的导向作用。总之一句话“实践出真知”，只有实践了体会了努力了付出了受挫了，你才感觉到“柳暗花明又一村”，有种拨开云雾见青天的豁然开朗的体会。在与经理和外商沟通洽谈的过程中，我体会到了运用自己专业知识的好处，同时又感到了自己能力缺乏的隐患，这更加深了我要努力学习，学以致用的信念。
我以“善用专业知识增加社会经验，提高实践能力丰富寒假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会了解社会，从社会实践中检验自我。
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