制定活动方案可以让我们更好地考虑活动的宣传和推广策略，活动方案可以帮助我们制定活动的目标和预期成果，下面是28范文小编为您分享的国际盲人节活动方案8篇，感谢您的参阅。
国际盲人节活动方案篇1
10月15日是国际盲人节。为丰富我省盲人的精神文化生活，落实省残联工作会议精神，积极营造全社会理解、尊重、关心、帮助残疾人的浓厚氛围，经省残联理事会同意，定于10月期间开展庆祝第39届国际盲人节活动，现将有关事宜安排如下：
一、目的意义
省残联、省盲协希望通过开展一系列庆祝活动，动员社会各界关心帮助盲人，鼓励广大盲人自强自立、奋发向上，为盲人朋友提供一个“温暖、轻松、活泼、快乐”的.和谐社会环境。
二、活动组织
1.各市、州县残联要结合当地实际，紧密结合当前残疾人工作，指导并配合当地盲协认真制定盲人节活动方案，因地制宜地开展各类庆祝活动。
2.积极动员社会力量，向特困盲人献爱心活动，同志愿者一起开展帮扶活动，对贫困盲人家庭进行慰问。
3.在开展庆祝活动中，要充分发挥盲协作用，积极组织盲人参与到活动中来，展示广大残疾人自尊、自信、自强、自立的良好精神面貌。
三、活动时间
具体活动时间在国际盲人节前后，请各、市、州及县残联指导当地盲协认真组织，积极筹备。
四、活动要求
1、保障活动经费，确保活动的顺利开展。
2、各地残联要做好活动总结，注意收集活动图片资料。
国际盲人节活动方案篇2
一、活动主题：
让盲人一路畅通
二、活动目的：
让盲人朋友能顺畅的走在盲道上
三、活动地点：
xx市解放大道文明路至乐山路段
四、活动时间：
20xx年10月15日上午8：30---11：00
五、活动流程：
（一）8：30在解放路与文明路交叉口东南角邮政局广场集合签到。
（二）9：00活动开始：
1.由义工给现场盲人一个拥抱，让盲人体验拥抱的温暖并赠送一个盲杖，结成帮扶对子。
2.徐工介绍第xx届国际盲人节和第x届盲健运动会的.筹备，启动和开幕、运动比赛的幕后工作，并对财务公开。
3.向所有参加盲健运动会的盲人赠送盲杖，每人一根（由各县盲人代表领回发放）
4.带领盲人清理盲道（沿解放路南人行道向东），沿途把市民占用盲道的交通工具移开（无法移开的除外），并插上爱心提示卡。终点在新华书店
5.盲健参加者合影留念。
6.发给盲人交通补贴（按盲人参加活动实际支出发放），把盲人送到公交车上。
7.11：00活动结束。
六、活动效果：
让市民关爱盲人，不要占盲道。
七、活动要求：
1.参加人数不限。
2.按时参加，统一行动。
3.不要态度强硬引起冲突，如有不理解之人以劝导为主。
4.不得以任何原因损坏占道的物件，尽量让物主自行移开，如找不到物主，要采用合理的方法移离盲道
八、配合活动负责人：
1.向盲人发盲杖（负责人：）
2.清理盲道（负责人：）
3.签到负责人：
4.安保负责人：
5.全程拍照负责人：
6.物质采购：
7.盲人帮扶负责人：
8.活动宣传负责人：
国际盲人节活动方案篇3
一、活动主题：走近盲人世界，沟通从爱心开始
二、活动目的：关爱盲人生活，倾听盲人世界，通过活动让更多的人知道盲人生活的不易与艰辛，唤起人们沉睡已久的爱心，温暖盲人的世界。帮助盲人产生更多的生活热情与兴趣爱好，挖掘盲人潜力；在与盲人的接触中，学习并弘扬盲人自强不息、乐观进取的精神；呼吁社会的关注，在人们心中建立这样一种意识：盲人同我们一样拥有参与社会活动的权利，应同我们共享文明成果。他们是我们社会的一部分，让我们手与手相牵，心与心相连，凝集爱，唤真情，努力营造一个“关心残疾人，关心弱势群体”的良好氛围。相信，只要我们心中有爱，共同尽责，祖国的明天一定会更加和谐。
三、活动地点：xx市盲人学校
四、活动时间：2006年10月8日（本周星期天）
五、活动人数：60人
六、活动流程
1、从各系召集青年志愿者60人，并把其分为a，b，c三组，每组各为十人，二十人，三十人。其中，第一组人员负责校内的宣传活动，组织开办以“如何更好的帮助盲人”为主要内容的知识讲座，向同学们宣扬扶弱助残的美德，同时播放一些有关盲人的生活影片，展示盲人生活的艰辛，唤起同学们的同情心与爱心，宣传“只要人人都献出一点爱，世界将会变得更美好”的理念。第二组人员负责在校外的宣传活动。在火车站，汽车站以及较大型的超市等人员较为密集的地方以发传单的形式进行宣传。主要内容为：呼唤大家关爱盲人，从我做起，从身边的小事做起。例如，帮助他们过马路，乘车，尤为重要的是清理盲道。通过各类小事，让我们手与手相牵，心与心相连，凝集爱，唤真情，努力营造一个“关心残疾人，关心弱势群体”的良好氛围。第三组人员乘车去xx市盲人学校开展庆祝盲人节的活动。
2、首先，青年志愿者与盲人结成对子，可以是一对一的形式也可以是一对多形式。总之，以小组的形式与盲人进行交流沟通，与他们展开心灵深处的对话，做他们忠实的倾诉对象，并将他们内心以及生活上所遇到的问题作好记录，此活动将持续一个半小时。接着，青年志愿者与他们一同游戏、竞赛。可以把盲人按年龄大小大致分为两部分。年龄较小中的人员开展游戏“摸物，猜猜猜！”。其规则为：让青年志愿者蒙住眼睛同盲人一块，看谁在规定的时间内，猜对的东西最多为获胜者。在年龄较大的一部分可以组织他们进行打字比赛，其规则为：播放录音，以谁在规定的时间内，打出的正确字数最多为获胜者。然后，给参与者发放奖品。其中，奖品分为金奖，银奖以及纪念奖。
3、在第二项活动结束之后，让青年志愿者闭上眼睛与盲人们手牵手，走回教室。让青年志愿者亲身感受盲人生活中的艰辛与不易。最后与他们合影留念。
七、活动准备物品：照相机两部，用做奖品的书包两个、杯子六个、水果、橡皮泥十盒。做游戏所用的道具、灯泡、皮带、锁等一些日常生活用品。在外宣传所用的桌椅及宣传单。
活动经费：租用照相机每部三十元，共六十元，书包每个十五元，共三十元，杯子每个八元，共四十八元，橡皮泥每盒两元，共二十元，苹果每斤一元，共五元，香蕉每斤一元五角，共五元五角，宣传单200份，共20元。
八、活动预期结果
通过校内外的宣传活动，让我们对盲人有更多更深的了解，同时引起人们对盲人的关注和关爱。在盲人需要时我们能毫不犹豫的伸出援助之手，让大家都意识到盲人不仅仅需要我们大家的认同，更需要我们大家的关爱，他们是社会的组成部分，他们有权利与我们共享文明成果。通过与盲人的交谈，与他们进行心与心的沟通，了解他们的内心世界，与他们分享他们生活中的点滴，使盲人更好地“看到”生活的美好和希望，也让青年志愿者学习到他们的坚强与乐观，总之是相互提高。在游戏过程中，激发他们生活的热情，与他们建立一定的友谊，增强他们的'自信。
九、参加人员名单：肖丽，张洪彩，赵中立，王芳香，张秀华，杨小莉，白连弟，张斐斐，陈红等
为了庆祝10月15日，第25个国际盲人节，xx市盲协按照（中残联组联〔2001〕134号）文件精神，结合本地实际情况，准备在2008年10月15日上午，开展第25个国际盲人节的庆祝活动。
主办单位： xx市残联
协办单位： xx市xx区长重社区
承办单位： xx市盲协
提供志愿者服务：xx光爱之家服务团队。
2008年10月15日是第25个“国际盲人节”。在我省开展的“坚持科学发展，加快富民强省”的解放思想大讨论之际，在2008年北京奥运会、残奥会成功举办的喜庆日子里，组织和开展好本次国际盲人节活动，对于全面推动残疾人事业的发展，大力弘扬人道主义精神，构建和谐、文明、进步的社会环境具有重要意义，同时也能更好的展示我市创建全国“无障碍”示范城市的丰硕成果。
“国际盲人节”是宣传残疾人事业的一个重要载体，xx市盲协按照（中残联组联〔2001〕134号）文件精神，结合本地实际情况，立足盲人自身的特点，使庆祝活动体现出邓朴方主席提出的“残疾人在残疾人组织中 更加活跃，残疾人组织在基层更加活跃，残疾人和残疾人组织在社会上更加活跃”的要求，组织xx市各区盲人，邀请我省知名残疾人和志愿者以及省会新闻媒体，开展本次（文明、共享、无障碍）的国际盲人节活动。本次活动必将极大地提升我市民众对盲人这个特殊困难群体的关注程度，在我市民众中进一步营造关爱残疾人和支持残疾人事业发展的良好社会氛围。
?活动参与人员】
1. 省、市残联领导，省、市盲协负责人
2. xx市各区盲协负责人和各区盲人代表及其亲属（70人左右）
3. 特邀我省知名残疾人（2人）
4. 省会新闻媒体记者、社会志愿者和社会爱心人士（70人左右）
?活动流程】
10月15日上午9时： xx区长重社区，省、市盲协负责人致词，志愿者代表发言，社区代表发言，省、市残联领导讲话；
9.20： 盲人it专家开始关于“信息无障碍”讲座；
9.50： 湘潭大学法律系经济学硕士开始新修订的残疾人保障法宣传讲座，同时向参加此次活动的盲人及志愿者发放新版残疾人保障法单行本；
10.30： 盲人在志愿者帮助下乘车前往黄兴路商业步行街；
11.00： 盲道行走体验、感受长沙良好购物环境和向路人发放“无障碍”宣传资料；
11.40： 全体人员前往“不了锅”午餐，餐后活动结束，相关人员组织盲人返回。
国际盲人节活动方案篇4
关爱盲人生活，倾听盲人世界，通过活动让更多的人知道盲人生活的不易与艰辛，唤起人们沉睡已久的爱心，温暖盲人的世界。帮助盲人产生更多的生活热情与兴趣爱好，挖掘盲人潜力；在与盲人的'接触中，学习并弘扬盲人自强不息、乐观进取的精神；呼吁社会的关注，在人们心中建立这样一种意识：盲人同我们一样拥有参与社会活动的权利，应同我们共享文明成果。他们是我们社会的一部分，让我们手与手相牵，心与心相连，凝集爱，唤真情，努力营造一个“关心残疾人，关心弱势群体”的良好氛围。相信，只要我们心中有爱，共同尽责，祖国的明天一定会更加和谐。
三、主办单位：
xx市舍得残疾人职业学校
四、活动地点：
xx市东明灯饰城（雷士照明）
五、活动时间：
20xx年10月17日，早上9：30
六、参会人员：
各大学、学院青年志愿者
七、工作安排：
1、学校派20名志愿者并选出代表参加下列的活动。
2、派志愿者到各个站台接待盲人
3、志愿者应积极参加会场布置，服从调配，配合活动活跃气氛。
4、活动结束后，协助工作人员整理会场。
八、节目流程安排及说明：
1、主持人宣布活动开始、介绍到场的领导及嘉宾；
2、领导讲话；
3、各个学校志愿者代表讲话（各一名）
志愿者简单讲述自己对盲人的认识和了解。
4、吉他弹唱 《思念母亲》
表演者：南宁舍得残疾人职业学校学员 班雪松
5、展现自我风采（绘画）
盲人现场作画并给东明灯饰城，请数名志愿者蒙眼作画，体验盲人绘画与常的与众不同。
表演者：南宁舍得残疾人职业学校学员 卓思良
6、二胡
表演者：南宁舍得残疾人职业学校学员 戚胜?
7、体验盲人互助（小游戏）（各个学校各派数名志愿者参与）
各学院各派三名代表分组进行比赛，要求同组的两位同学都蒙上双眼，面对面坐在椅子上，有一位工作人员在旁协助，把水递给其中一位蒙着眼睛的同学（a），由这位同学递给坐在他对面的那位蒙着眼睛的同学（b），（b）把水喝完后，工作人员在递给（b）一杯水，由（b）递给（a），（a）把水喝完比赛放结束，先把两杯水喝完的为胜利的一组。在此过程中工作人员不得从旁提醒。
8、盲人手语舞蹈《感恩的心》
盲人为大家表演精心准备的手语舞蹈，并现场教志愿者一些基本动作，给志愿者体验手语舞蹈的魅力的机会。
表演者：南宁舍得残疾人职业学校学员 王社华 陈玲芳 唐桂蓉
9、各个学校志愿者体验定向行走（各个学校各派数名志愿者参与）
请数名志愿者体验盲人走路，感受其中的奥妙。
10、魔术表演
由视障女盲人为志愿者表演魔术，展现盲人的魅力。
表演者：南宁舍得残疾人职业学校学员 韦丽翠
11、各个学校志愿者与盲人交流总结（各个学校各派一名志愿者参与）
每个学院各派两名志愿者，讲述自己对盲人朋友的一些认识和疑惑，可以向盲人朋友提出自己疑惑的问题，现场和盲人交流看法。
12、合唱《明天会更好》 全体参会人员集体合唱
13、宣布活动结束并合影留念。
国际盲人节活动方案篇5
一、活动来源：
据统计，中国约有盲人600-700万，占世界盲人总数的18%，另有双眼低视力患者1200万，除此之外，我国每年新增盲人约45万。我们有如此之多的同胞生活在一个没有光明的世界里，作为一个健康人，我们在为自己感到庆幸的同时，是不是应该尽己所能去帮助那些盲人朋友呢？
二、活动目标：
10月15日是国际盲人节，让幼儿体验黑暗的感觉，从心理上体会盲人的不便甚至痛苦。通过情景游戏，让孩子们体验帮助盲人上下楼梯，帮助盲人克服日常生活行动上的困难等游戏活动，从而懂得了保护眼睛的重要性，也进一步增强了幼儿关爱残疾人的意识，有效的促进了幼儿的和谐发展。
三、活动时间：
xx年10月15日
四、活动地点：
好贝特幼儿园
五、活动准备：
眼罩（可用手绢代替），神秘箱及各种物品。
六：活动流程：
1、游戏活动：
a.闭眼吃水果（体会盲人日常生活中的困难）幼儿自由找到自己的好朋友，两人一组，一个幼儿需带上眼罩，另一位幼儿用语言提醒“盲人”朋友，将果盘中的水果块用勺子送到嘴里。（小班的幼儿戴眼罩，中、大班幼儿及能力强的幼儿来帮助他们进行语言提醒。）
注意事项：先让幼儿坐到椅子上，请中大班的幼儿为同伴端水果，期间教师注意幼儿的安全。
b.黑箱猜物（体会盲人生活的不便，不要歧视他们）请幼儿把手伸到黑箱里，通过用手感受，猜出里面装的是什么，猜中的幼儿可获得一枚小贴画。
注意事项：准备两个箱子，一组针对中大班的幼儿，一组针对能力弱的小班幼儿。
c.走一走（体会盲人生活中的.困难，黑暗世界的枯燥）幼儿戴上眼罩，彼此拉着对方在教室里行走。（教师要提醒幼儿，注意安全）
注意事项：请中大班的幼儿戴上眼罩，由小班的幼儿搀扶行走。期间教师注意幼儿的安全。
2、讨论总结：游戏结束了，刚才大家都扮演了小盲人，感觉怎么样？（请幼儿畅所欲言，说说自己的感受。）
3、欣赏拥有坚强意志力的盲人的照片，增强幼儿关爱盲人的意识，从而懂得保护眼睛的重要性。
国际盲人节活动方案篇6
活动简介：
国际盲人节（international day of the blind），世界性的盲人节日，又称“白手杖节”。1984年在沙特阿拉伯利雅得召开的世界盲人联盟成立大会上确认每年10月15日为国际盲人节。此次宣传栏图片展主要介绍有关盲人的知识，倡导师大学生关爱盲人，共同成长。
活动意义：
2008年10月15日是第25个“国际盲人节”。在2008年北京奥运会、残奥会成功举办的喜庆日子里，组织和开展好本次国际盲人节活动，对于全面推动残疾人事业的发展，大力弘扬人道主义精神，构建和谐、文明、进步的社会环境具有重要意义，同时也向师大人普及有关盲人的知识，宣扬爱的主题，吸纳更多的志愿者参加我们的志愿工作，本次活动将极大地提升我校学生对盲人这个特殊困难群体的关注程度，在我校师生中进一步营造关爱和帮助残疾人良好社会氛围。
参与总人数：
所有学生
参与人员：
青志协所有内部成员
活动目的:
丰富同学们的生活，走进盲人的世界，奉献我们的爱心，陶冶眼视光人的职业情操，让社会了解眼视光人，让眼视光走向社会。
活动主题:
关爱视力 心系盲生
活动时间:
10月15日~10月22日
顾问：
章成斌 校团委书记
金和平 眼视光学院医院党总支书记
指导老师：
向敏老师 陈开亮老师
总策划： 潘旭冲
策划： 吴汉凡 郑克 曹郁晨 高昱中 徐硕
具体工作： 另附
活动内容:
（一） 前期大型宣传活动
（二） 环温医校园动态宣传
1、时间: 10月15日9:00
2、地点: 温州医学院
3、内容: 轮滑队、自行车队、长跑队进行环大学城宣传
盲生作品展及签名活动
1、时间: 10月15日10:30
2、地点: 新食堂门口
3、内容: 大型盲文横幅大众签名，盲生绘画作品展
（三） 爱心电影播放及义演、义捐
1、时间: 10月16、17日18:00
2、地点: 一期食堂二楼舞厅
3、内容: 盲校生活dv片放映
爱心电影的播放
爱心捐款（一封倡议书）
义演
（四） 角膜知识宣传
1、时间: 10月18日
2、地点: 校门口
3、内容: 角膜移植、角膜捐献的知识宣传普及
（五） 爱心义卖
1、时间: 10月19日10：30
2、地点: 二期食堂门口
3、内容: 二手书义卖
（六） 近视激光手术知识讲座
1、时间: 10月20日18:30
2、地点: 学术报告厅
3、内容:近视激光手术有关知识的讲座（王勤美教授主讲）
另：此活动需要王勤美院长大力帮助，具体内容由王院长自己确定，时间控制在一小时半左右，跟校团委协商后如果可以将提高到全校范围作为校团委每周一讲专题。
（七）眼视光医院党员爱心募捐活动
1、时间:（待定）
2、地点: 眼视光医院
3、内容：党员爱心募捐
（八） 近视验光义诊
1、时间: 10月22日14:00
2、地点: 教学楼7#楼大厅
3、内容: 近视验光义诊（特邀眼视光医院老师）
另：此活动主要内容包括电脑验光和主角验光两项，需要眼视光医院大力支持，具体包括一名主角验光的老师，一台电脑验光仪，一个验光箱，一张标准视力表。其他检查人员由学生02级同学协助
（九） 大型活动成果展示及宣传
经费预算:
电影播放: 30x2=60
人工费用： 10x4=40
dv租借制作： 300
电影场地布置： 100
宣传：
喷绘： 120x3+300=660
大型横幅： 50x3=150
贴纸： 120
胶卷及摄相： 100
旗帜制作： 20x2=40
老师礼品： 100x2=200
机动经费： 200
总计： 1970
赞助单位：
友情协助：眼视光医院
温州盲人学校
校社团联轮滑协会、摄影协会
主办：眼视光学院医院党总支第八党支部
眼视光学院团委学生
它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家带来的7篇《国际盲人节活动方案》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。
国际盲人节活动方案篇7
在第32届国际盲人节来临之际，为丰富广大盲人的精神文化生活，活跃盲人协会工作，市残联组织召开盲人协会工作座谈会，并组织参加市旅游局举办的.“爱心旅游直通车”活动。
一、走访慰问活动
时间：10月15日前。
走访对象：盲人家庭（3户）。
内容：了解盲人工作生活情况及政策落实情况。
二、召开盲人协会工作座谈会
时间：10月10日至11日（10日14:30前报到，11日下午离会）。
地点：xx市xx区福明路128号；电话：xxxxxx。
参会人员：xx市盲人协会主席、副主席；各县（市）区盲人协会主席。
内容：工作交流，部署下步工作；参加11日游览活动。
三、游览活动
时间：10月11日08:30-16:30。
地点：xx湾湿地公园（出发集合地点另行通知）。
参加对象：盲人代表和志愿者。
请各县（市）区残联通知盲人协会主席准时参加会议，并将出席座谈会人员和陪护人员（一对一）的信息（姓名、身份证号），于9月28日前，报送到市残联组宣部。
联系人：夏xx联系电话：xxxxx
国际盲人节活动方案篇8
活动主题
关爱盲人生活，学习眼睛保健
活动目标
1、知道10月15日是世界盲人日，及设立这个节日的意义及目的。
2、体验盲人的生活方式——如何走路，以此激发幼儿理解尊重盲人，关心爱护盲人的情感。
3、了解眼睛的作用，学会保护眼睛的方法，增强保护眼睛的意识。
活动一：
体验式活动——你的世界原来是这样的
活动准备
障碍物，平行木，眼罩，盲人生活的图片、视频，或者公益广告等，没有鼻子的卡通五官图画。
活动过程
1、了解盲人的世界
向幼儿介绍“盲人日”的由来，通过观看关于盲人生活的图片、视频、公益广告等，让孩子们明白盲人生活的不容易和不方便，让他们了解盲人是社会的弱势群体。
2、体验盲人生活
盲人的生活会是什么样的呢？如果我们要帮助他们，怎样做才是适宜、得当的呢？或许给孩子们创设一个真实的情境，会更有助于他们的理解。
户外游戏——体验盲人走路
物品准备：圆柱障碍物，平行木，眼罩（两个幼儿一个）。
玩法：两个幼儿一组，一人扶，一人蒙着眼睛，通过障碍区，走过平衡木，对换角色，返回。
户外游戏——贴鼻子
物品准备：鼻子贴纸、无鼻子小人两个。
玩法：幼儿持鼻子蒙眼前进，走到小人面前将鼻子贴上，打开眼罩返回。
晚离园——体验搀扶盲人走路
物品准备：大箱子一个、眼罩。
玩法：离园时，请家长们戴上眼罩，蒙眼扮盲人，由幼儿扶着家长离园，走出幼儿园大门后，打开眼罩，并归还于放在大门口箱子里（班级班主任做好安全教育工作，物品保量回收）。
温馨提示
请爸爸妈妈和孩子们交流被帮助时的体验和感受，第二天返园后，老师要带领孩子们一起回顾游戏时自己蒙眼时的感受；请孩子们分享交流搀扶“盲人”走路时的做法，哪里是可取的，哪里是需要改进的，为什么。
活动二
保护眼睛我知道
请眼睛方面的专家走进幼儿园，为孩子们开展一次关于“保护眼睛我知道”的专题讲座吧！
如果条件不允许，幼儿园的保健大夫也可以胜任哦，下面便是小爱老师为大家提供的讲座参考内容。
?保护眼睛大讲堂》
主讲内容：
1、眼睛的构造
眼球的构造与照相机相似，整个眼球完全封闭犹如照相机的暗箱。
瞳孔是光线进入眼睛的通道，晶状体犹如照相机的镜头。物体发出的光线透过角膜、瞳孔、晶状体的聚光调节，影像就清晰地落在视网膜上，好像照相机的底片，将外面传入的光线通过视神经传入大脑显现。
这就是眼睛可以视物的道理。
2、眼睛的作用
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和亮度的光线，并将这些信息转变成神经信号，传送给大脑。
请孩子们一起讨论他所知道的眼睛的作用。
3、保护眼睛的方法（眼睛不舒服怎么办？）
先请孩子们来讨论并回答他们所知道的眼睛的疾病，以及保护眼睛的方法。
每当视力下降或异常时，医生总是要提醒注意用眼卫生以保护眼睛、预防近视。那么用眼卫生应当注意哪些方面呢？
01
合理的环境光线
明亮、柔和的光线对视力非常重要，反之，如果光线不佳（太亮、太暗、眩光、反光等）、特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线不合适，会明显影响视力。
良好的用眼姿势。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加对眼球调节的频度和幅度负担，应尽量避免。近距离用眼时，最好处于静止状态，坐姿要端正，书本放在距眼30cm左右的地方。看电视距离勿太近：看电视时应保持与屏幕对角线六~八倍距离。
02
缩短近距用眼时间
除病理因素外，大部分学生的视力下降是眼睛调解机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼，更易导致眼睛调节机能减退，进而导致视力下降。因此，要尽量避免长时间、近距离用眼，如长时间看书写字、看电视、用电脑等。每次专注用眼的时间最好控制在45-50分钟以内，间隔10-15分钟后再继续。近距离用眼时，一定要确保有个良好的环境光线亮度。
03
增加户外运动
多一些户外的运动，在促进眼部血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。
04
其他
睡眠要充足，否则眼睛得不到充分休息，易造成假性近视。
定期检查，如发现视力异常，应尽快到医院做进一步检查。
4、一起来做眼保健操。
保护眼睛从现在开始，请带领孩子们一起来做眼睛保健操吧。
好了亲爱的幼师朋友们，关于“国际盲人节”延伸出的活动就推荐到这里了，您有好的建议和活动思路，[email protected]，我们一起来分享学习，共同进步吧。
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