写心得体会的过程可以帮助我们不断加深对自己所学知识和经验的理解和应用，通过心得体会，我们能够更深入地理解问题的本质和解决方法，下面是28范文小编为您分享的《少年》心得体会最新6篇，感谢您的参阅。
《少年》心得体会篇1
在大学生活的第一课，我们听了一次关于心理健康教育的讲座，在讲座中我受益匪浅，对于心理方面又有了一种新的认识。
我认为，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
那么，从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的：
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会保持同步。
具体说来，我觉得就是一个心态问题。遇到危难、挫折、打击等时心理应对的反应和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原则等。总之，无伤社会良德、无伤大雅，关心身边人事，自己过得开心生活态度健康，就是心理健康的人。
心理学家认为，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。处于这种状态的人缺乏主动精神，不易适应环境，或怨天尤人，或自怨自艾。应该尽快地从这种状态中解脱出来。情绪有如下表现：愤怒、害怕、不安、爱憎、得意、沮丧、迷恋、同情、羡慕、怡然……健康的人都在不同程度上体验过这些情绪，但要有所节制，过分和不分场合都是不好的
那么在大学我们应该如何保持心理上的健康呢?首先要多与人交流，切忌把自己闭锁起来。
其次，要面对生活，做你力所能及的事，不要抱不切实际的幻想。
第三，改善与他人的关系，勿使他人对你抱有奢望，也勿对他人抱有奢望;坦荡地指出他人的缺点，而不把他人的过失记恨在心，也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。
第四，正视你面临的问题，不要欺骗自己。
第五，开阔你的兴趣，当做某些事情失败时，要通过其它兴趣来恢复自信心。
第六，允许他人比你更成功，更有能力。要明白在各种努力之中，你所选择的并不一定是最好的。最后还要记住，生活的是很长的，既要有长期目标，又要认认真真地度过每一天。怎样避免心理失衡造成心理失衡的原因很多，也很复杂，且因对象的不同而各有各异。大抵来说，需要得不到满足，愿望不能实现，经受不了挫折，适应不了环境，处理不好人际关系，恶疾缠身，久病不愈等等，都是心理失衡的诱发因素，那么，心理失衡是可以预防的。
《少年》心得体会篇2
今日，我在中国中央电视台少儿频道上观看了一场节目，叫《新时代好少年》，里面有着许多年龄和我差不多的哥哥姐姐弟弟妹妹，他们虽然很平凡，可是，他们有许多好的品质值得我们学习，他们像一盏明灯一样，为我们这些同龄人照亮前进的道路。
有位哲人说过：目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一，没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。一个小小的少年定下了目标，并把这个目标坚定地立在心田。他擅长画图画，会做一些小手工，这些小手工的原材料都是一些废弃的、对别人来说没有用的物品。可是，他将废物利用，变废为宝，做出许多精美的小手工，并拍摄视频，传到网上，网友纷纷在为他的画作和小手工点赞，没有一个愿意给差评的。在他的带动下，好多小朋友也不再乱扔废物，也把废物重新利用，既锻炼了自我的动手本事，也节俭了资源，为环保做出了自我的贡献。
这位少年就是林峻德同学，12岁。看完他的故事，我想，他和我同龄，却如此心灵手巧，还制造出许许多多精美小手工，画出那么多漂亮的画，真不愧是“匠心独具，巧夺天工”啊！
接下来，还有一个好少年让我感动。她无私奉献，常常帮忙那些需要帮忙的人。她热爱学习，能够说出地道的英语，她还上过联合国演讲台上，发表过演讲，人们称她“小小外交家”。她有一个朋友，是个聋哑人，也十分内向。这个朋友认为自我生活没有期望了，可是，这个好少年却帮忙了自我的聋哑朋友。
这个好少年就是黄郁微同学，她找到了朋友的强项，帮忙朋友展示自我，成功让朋友走出困境。看了她的事迹后，我想：她真聪明，竟然能做出这么多伟大的事，并且，她又是那么地善良，能帮忙自我的残疾朋友摆脱困境。她做出了这么多出色的事，真值得我们骄傲，同时也值得我们学习。
一个善良的人，就是一盏永不熄灭的明灯，既照亮周围的人，也温暖自我。做人不必须要顶天立地、轰轰烈烈，但必须要善良真诚。人心，不是求来的，而是善来的。你施人温暖，人才会予你阳光；你施人真心，人才会予你和善。
今日，我观看了《新时代好少年》电视节目，我感受到了同龄人的执着精神和善良品德，那些拥有完美品德的人，他们就像黑暗里的一盏明灯，照亮我们前进的道路，温暖着身边的每一个人。我们也是新时代的少年，难道我们不应当学习他们这种执着、善良的精神吗？难道我们不能做一盏温暖的明灯吗？
《少年》心得体会篇3
岁月不居，时节如流。今年的六一国际儿童节又至，不觉思绪飘回了美好的童年时光，又回忆起和小伙伴们一起游戏的快乐时光，自由自在、无忧无虑。“丢沙包”“撞拐子”“跳山羊”“滚铁环”……这些满是欢声笑语的童年游戏你还记得吗?充满童趣的游戏画面至今历历在目、记忆犹新，静思细悟这些游戏，发现游戏中也蕴含了一些党员干部应具备的基本素质。
胸有成竹、砥志研思，党员干部应将“丢沙包”中的智慧与自信心刻进基因。丢沙包游戏中对于投手来讲最重要的自信、智慧，丢之前要瞄准目标、想好策略，丢出时要有必中的自信心，而对于“幸存者”而言最重要的是应变能力。作为新时代的党员干部应将“丢沙包”游戏中的智慧与自信心刻进基因，用以解决工作、生活中的难题。自信和智慧源自哪里?窃以为是不断地学习。随着时代的进步、科技的发展、知识的更新，当前很大一部分党员干部出现了“本领恐慌”的“症状”，有的甚至与时代发展脱节，面对繁杂的基层工作、琐碎的生活事情，往往表现出“不自信”“不作为”“不会为”等症状。要想根治这些病症还需党员干部在学习党的理论、提升科学素养、提高自身能力上下足功夫。实践中以新时代党的理论武装自己的头脑、学以致用、用以促学，指导工作开展，满怀自信，发掘脑袋里的智慧、激发潜能，克服前行道路上的困难。
勇往直前、高歌猛进，党员干部应将“撞拐子”中的勇气与拼劲儿烙在心里。在童年游戏中，“撞拐子”是最激烈的，被誉为最有男子汉气概的游戏，一般只有男生参加。撞拐子中最基本的就是要有一股子拼劲儿和巨大的勇气，当你面对比你强大的对手时，勇气和拼劲儿是取得胜利的基础。作为新时代的党员干部，尤其是扶贫干部更应将“撞拐子游戏”中的勇气与拼劲儿烙在心里。新中国成立后，我们国家实现了从“站起来”到“富起来”再到“强起来”的历史性飞跃，靠的就是党员干部敢于拼搏的精气神;面来势汹汹的疫情靠的就是党员干部直面病毒舍生忘死的勇气。新时代的党员干部就是要有着一股敢打敢拼的闯劲，面对困难永不言败的勇气。脱贫攻坚大考已经到了交卷前“温馨提示”的关键时刻，更需要以勇气和拼劲儿直面贫中之贫、困中之困，打通脱贫攻坚的“任督二脉”，兑现打赢脱贫攻坚战的庄严承诺，向人民、历史交出合格答卷。
锲而不舍、借力打力，党员干部应将“滚铁环”中的耐力与巧劲儿融入血脉。“滚铁环”游戏是一项操作性强的传统儿童游戏。因操作上有一定的难度，要想体验其中的乐趣还需要操作者具有一定的耐力和操作巧劲。作为新时代的党员干部应将“滚铁环”的耐力与巧劲儿融入血脉。站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，需要全体党员干部以马不停蹄的坚韧和“四两拨千斤”的巧劲儿跑好脱贫攻坚、乡村振兴的“接力赛”。面对还未完结的“疫情防控”和即将交卷的“脱贫攻坚”，党员干部要打起精神、坚忍不拔，打赢脱贫攻坚“拉锯战”，在“拉一把”“扶上马”后还需“送一程”，传递好“接力棒”，为乡村振兴“新长征路”打下坚实的基础。同时在实践中遇事讲方法，善于找准突破口，杜绝投机取巧卖弄小聪明，将“四两拨千斤”的巧劲儿带到脱贫攻坚与乡村振兴的有机衔接之中，为推动全面建成小康社会奠定坚实的基础。
“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变，时间只不过是考验，种在心中信念丝毫未减”。“六一”儿童节到了，党员干部不妨放下手中紧张的工作，抽出时间听一听《少年》追忆童年，找寻儿时的记忆，回味童年的游戏，放松心情，让“童年游戏”里的“童真”一扫疫情后的压抑心情，以饱满的精神状态向着中华民族伟大复兴扬帆起航!
《少年》心得体会篇4
世界上什么最美丽?我想，是美德。有礼貌是美德，尊老爱幼是美德，节约用水是美德，保护环境是美德……
在我身边，就有一位懂礼貌的好少年。想必在我们班的同学都知道了，对，那就是__。
记得在四年级的时候，学校告诉我们：每当有老师经过时，就要说：“老师好~!”或者“老师们好~!”虽然这么说，但是一开始我总是忘记说;就算没忘记，也总是害怕，哆哆索索、像蚊子说话似的说了一声：“老师好”。估计老师也听不见我那声呢喃!而__就不同了，不管在什么地方，只要遇到老师，就不会忘记说声“老师好”为此，我可佩服她了~!佩服她的礼貌，佩服她的勇敢……为什么我就不能做到呢?
一次，我和__一起去灌水。我正聊得起劲儿。突然，__礼貌、清晰地说了声：“老师好!”我起初还没反应过来，过了一会，才如梦初醒，连忙说了声：“老师好”老师微笑着点了点头。事后，我疑惑不解地问__：“哎~__，你为什么能一见到老师，就能不忘记说声‘老师好’呢?而且还那么礼貌、大方啊，为什么我就不能……唉~”__听了，笑着说：“呵呵，也没什么啊，就是习惯了。你只要常说，常记住就能做到了!”“哦哦!”我恍然大悟，“原来如此啊，我还以为有“哈哈”“嘿嘿”
从此，我记住了__的话，每逢遇到老师，就会礼貌地说声：“老师好”就这样，我也成了一个懂礼貌的同学了~!这可多亏了__!我真敬佩她啊~!
《少年》心得体会篇5
帷幕缓缓拉开，里面是一间明亮的教室，几位学正搞弄着自己的实验品——一台收音机。教室里的摆设，让我们仿佛回到了那个刚刚诞生、朝气蓬勃的20世纪70年代的新中国。
这部话剧描述着一位有着杰出贡献的物理、地质学家的青年时代，他就是那位“振兴中华，乃我辈之责”的黄大年教授。他在英国学习了各种技术，成为了该领域的顶尖专家。回国七年，他将自己毕生所学的知识全部奉献给了祖国，并把所有的精力投入到工作中去。他研发了各种设备，填补了中国技术上的空白。
在他的学生时代，谁都不可能预测到他光辉的未来，但是谁也不能否认他的勤奋好学。在这部话剧中，我深刻感受到他对学习的热情，更感动的是他对梦想的坚持与不断奋斗。即使工作再难，他也从文放弃过，怀着一腔热血攻坚难题。
就是因为有了各种各样困难的磨练，他才能成长为一个伟大的人。
如果说，英雄的剧本与平凡人的剧本有些不同，我想那不仅是因为英雄的生活多么精彩、丰富，更重要的`是他们实现了我们实现不了的梦想。这个世界是一个大舞台，在许多戏码之中，你可以任意挑选一个，你会选哪个呢?
我会对自己说，我肯定会选那一个不平凡的、甘于付出的那一个。“恰同学少年，风华正茂”，奋斗吧，新时代少年!
《少年》心得体会篇6
中小学生正处于青春期，面临着学业的压力，心理承受能力较为脆弱，及时的心理健康疏导可以帮助他们走出眼前的困境。下面是小编为大家收集整理的中小学健康心理讲座教育心得范文，欢迎大家参考!
中小学健康心理讲座教育心得范文1
近日，参加了电大《心理健康教育概论》学习，通过这段时间的学习，我获得了许多新知识，使我对工作有了新的思考，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次学习中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康的内涵
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
三、正确区分不同的心理状态
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，通常人的心理处于正常状态之中。这种状态之下，通常的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的病态、变态、或偏差。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为偏态行为。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
中小学健康心理讲座教育心得范文2
通过几次家长学校的学习，收获很多。虽然我自己也是一名教师，但我从家长学校中也学习了很多东西，受益非浅。主要有这样几方面体会：
一、要注重对孩子进行情感、态度、价值观的教育
第一期家长学校聘请的特级教师钱金铎老师所做的如何对孩子进行数学辅导的讲座，对如何辅导孩子做数学作业大有裨益。尤其是在辅导中要重视对孩子进行情感、态度、价值观的教育，对孩子数学的学习可起到事半功倍的作用。听了之后，让人感觉受益非浅。
二、要学会培养孩子良好的阅读习惯
听了张和珠老师的讲座，对培养孩子阅读能力的重要性有了充分认识。以及如何培养孩子良好的阅读习惯，应从何入手，有好多收获。
比如要引导孩子多观察自然、观察社会，从而发现问题，产生疑惑，萌发求知欲望。要适当满足孩子对读物的兴趣取向。为孩子订购图书、报刊时，要尽量采取指导、建议与商量结合的态度。要多鼓励孩子读书，给孩子一定的自*，让孩子自己选择一些感兴趣的图书，从而逐步提高阅读的能力。
培养孩子良好的阅读习惯，还可带孩子去书店，让他自己挑选自己喜爱的书。对孩子养成良好的读书习惯也是大有裨益。
其次，培养孩子良好的阅读习惯，要激发孩子阅读的兴趣，提高和保持孩子读书的热情。
心理学分析，只有不断地利用外界刺激加以强化，兴趣才能保持持久和稳定。当孩子对某种读物产生兴趣时，要采取主动参与的态度，对孩子的读书活动给予关注。找机会让孩子讲书中精*的内容，讲他的感想，参与孩子讨论读后感。结合孩子在语文课学过的有关内容借题发挥。这样强化孩子的读书兴趣，使之坚持读书热情。
当孩子读了书、增长了知识，产生了感想，提高了能力，获得了进步，要及时给予肯定。在阅读过程中好可以帮助孩子掌握一些简单的常用字，而不是孤立的去识字。正确的引导，孩子从中体验到阅读的愉快从而产生再阅读的愿望，抓住时机，对良好阅读行为进行强化。
最后，为孩子读书创造条件，优化环境。
张和珠老师强调外界环境条件是孩子读书的外因，父母的素质、住房的条件、家庭生活习惯、住地环境的氛围等诸多方面均是影响孩子读书的因素。父母应起表率作用，多读书多看报，不断更新和增长知识，对孩子起到潜移默化的作用。家庭生活习惯要注意，如果孩子看书，家长应对孩子读书的干扰;要给孩子创造一个小天地，有明亮而柔和的光线，舒适的桌椅，实用的书柜，有这样一个适宜放松的环境，使孩子感受到读书是一种享受。
三、要重视孩子的心理健康
孩子的心理健康关系一个民族的未来。如果自私、冷漠、孤僻、只讲索取不愿奉献占了上风，真让我们为未来捏一把汗。知心姐姐告戒我们家长不要片面看待孩子的分数，只抓分数而忽视了非智力因素，这样会给孩子带来许多心理问题：敌对情绪、心理负担重、脾气古怪、不关心他人、自私自利等。因此，家长必须转变观念、实事求是根据孩子的实际情况设置目标，重视孩子的全面发展。培养一个真正完整的人。
中小学健康心理讲座教育心得范文3
20xx年10月，在学生活动中心举办了一个心理健康讲座，由心理学硕士鲁丹凤老师演讲，为我们做了一次心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。
学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓金无足赤，人无完人，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。
我不知道怎么样的心理才是正常，怎么样的心理才是健康，我想说每个人的心理想法都是不一样的，内心里想的东西要是不通过语言、行为动作等表现出来，我们也是无法知道的，每个人心里都有一个恶魔与天使，有各种各样好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行动，谁的内心深处没有动过邪恶的念头，但是我们是一个善良的人，即使不是每一件事都为别人着想，舍己为人，也不会想说要做伤害别人的事。所以，心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。我认为这是正常现象，毕竟，人无完人。
但是，身为一名在校大学生，基本的身心健康是要有的，我们是祖国未来的希望，社会未来的*，我们要做一个德智体全面发展的大学生，我们要做一个心智正常的人。最起码我们的人生观，价值观，世界观要正确。身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺度，它反映的是个体能很好地适应社*必需的一种心理状况，但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持大学生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理发展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。
我们大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种*的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解;其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往际圈。交多一点朋友，在大学四年收获真挚的友情或者甜美的爱情，这都是很美好的。
老师在说的时候，是围绕我们的大学生活说的，从以前的学习模式，生活模式过渡到现在的大学生活，我们总有一种自由的感觉，其实不是这样的，我们还是受约束的，我们还是要认真学习，学好*知识，起码要对得起自己，不要浪费我们的青春，尤其是我们学校的学费比其他学校要高几倍，我们更要努力，不能让父母失望，让父母和自己的付出付诸东流。同时，我们当中绝大部分人都是成年人了，要以成年人思维方式思考做事，这是老师在会上强调的，在为人处世方面，在情感问题方面，我想有很多方面需要我们去学习，有很多问题需要我们去思考，这也是我们在大学所学习到的社会知识，因为大学本身就是一个小社会。
我对我的大学生活有着无限憧憬。我希望在大学里可以真正学到对自己的将来有用的知识，虽然这样说的很空泛，何为有用的知识，除了*知识，除了技术，除了实验，除了理论，还有一系列的人文知识，还有为人处世的社交知识，我希望四年后我有一身的本领和一堆的好朋友，希望我会变得更自信，更美好。
以上就是小编为大家整理的中小学健康心理讲座教育心得范文，想要了解更多优质的中小学健康心理讲座教育心得范文，请大家多多关注。
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